母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

很多的女性朋友在孕后都是會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)的，因?yàn)槟溉榈臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)極高，對(duì)寶寶的身體和生長(zhǎng)發(fā)育都是有著極好的促進(jìn)的作用的，但是在平時(shí)生活中在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候也是需要注意一些事項(xiàng)的，不然的話也是會(huì)有著一定的不利的影響，那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看關(guān)于母乳喂養(yǎng)的相關(guān)的注意事項(xiàng)。

母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性朋友也是需要注意自己的乳房的保養(yǎng)的問(wèn)題的，盡量要注意進(jìn)行按摩而且在平時(shí)生活中也不要去選擇一些較為緊繃的內(nèi)衣，不然會(huì)導(dǎo)致自身的乳腺受到一定的不利影響，出現(xiàn)堵塞的情況的，而且在生活中母乳喂養(yǎng)的時(shí)候也要注意個(gè)人的乳房的清潔問(wèn)題的，避免出現(xiàn)一些疾病的情況，而且若是自身的奶水并沒(méi)有被寶寶吸食干凈的話要注意后期要選擇一些合適的方式將奶水吸干，避免出現(xiàn)漲奶的情況的，而且在產(chǎn)后的三十分鐘的女性朋友就需要進(jìn)行開(kāi)奶，這樣可以很好的讓寶寶盡早的學(xué)會(huì)吸奶。

選擇母乳喂養(yǎng)的女性朋友平時(shí)生活中也是需要注意一些個(gè)人的乳房的保養(yǎng)問(wèn)題不然的話會(huì)很容易導(dǎo)致一些乳腺問(wèn)題的發(fā)生的，母乳喂養(yǎng)可以很好的讓寶寶的身體得到一定的改善，但是母乳喂養(yǎng)的女性朋友也是需要注意個(gè)人的身體健康的維護(hù)的，而且要注意自身的乳房的清潔問(wèn)題，避免出現(xiàn)一些乳房疾病的發(fā)生。

母乳喂養(yǎng)是所有媽媽的首選，關(guān)于喂奶的注意事項(xiàng)你知道嗎？

注意乳房部位的衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡或用溫水毛巾濕熱敷和清潔乳房部位，穿寬松舒適的哺乳專(zhuān)用胸罩；左右乳房交替使用。如果乳汁分泌較旺盛，孩子不能完全吃完，可以用專(zhuān)用容器儲(chǔ)存乳汁備用。孩子出生后要在最短的時(shí)間內(nèi)盡快給孩子喂奶，有利于促進(jìn)乳汁分泌；如果有疾病，如乙肝表面抗原陽(yáng)性或由于某些傳染病，則不宜哺乳。

每次給寶寶喂完奶后，要注意擠出幾滴奶，涂抹在乳頭和乳暈上，以免出現(xiàn)乳頭皸裂的現(xiàn)象。哺乳期間，建議媽媽不要吃一些食物，以免引起寶寶腹瀉。比如不能喝酒，也不能吃薏米。沒(méi)有奶瓶奶嘴，通過(guò)奶嘴喂奶會(huì)造成乳頭混亂，影響孩子吸奶的分泌。正確掌握乳汁分泌的方法，一要排空乳房，二要在正確的位置，不正確的位置容易造成寶寶的嗆咳，也會(huì)造成乳房變形使乳房下垂，所以要形成正確的哺乳姿勢(shì)。

要讓孩子輪流吸吮母乳喂養(yǎng)孩子，用吸奶器吸空乳房，最后不僅能促進(jìn)乳汁分泌；還能防止乳腺炎再次發(fā)生。母乳喂養(yǎng)有助于增加?jì)寢尯蛯殞氈g的感情，同時(shí)母乳營(yíng)養(yǎng)豐富、均衡，是寶寶最好的食物。因此，建議有條件進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性盡量堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。要樹(shù)立母乳喂養(yǎng)的信心，因?yàn)閯偵鷮殞毜臅r(shí)候一定記住早接觸早吸吮，新生兒出生后60分鐘就應(yīng)該盡早吸吮乳房，頻繁的吸吮可以促進(jìn)乳汁的分泌，促使新生兒吃到母乳。

以上就是小編針對(duì)問(wèn)題做得詳細(xì)解讀，希望對(duì)大家有所幫助，如果還有什么問(wèn)題可以在評(píng)論區(qū)給我留言，大家可以多多和我評(píng)論，如果哪里有不對(duì)的地方，大家也可以多多和我互動(dòng)交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關(guān)注我哦，您的點(diǎn)贊是對(duì)我最大的幫助，謝謝大家了。

母乳喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)該注意什么？

寶寶出生之后最好的食物就是母乳，這是大家都了解的，所以現(xiàn)在更多的媽媽都會(huì)選擇進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。不過(guò)在母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，也有一些注意事項(xiàng)，大家應(yīng)該有所了解，比如開(kāi)奶時(shí)間不能過(guò)晚，初乳不要隨意丟掉，要按需喂奶，媽媽要保持輕松愉悅的心理狀態(tài)等。

寶寶出生之后，除了睡覺(jué)就是吃，睡覺(jué)方面家長(zhǎng)一般不用特別擔(dān)心，而在吃的方面就需要格外注意了。眾所周知，母乳喂養(yǎng)是寶寶最好的食物，為了給寶寶最好的，一般都會(huì)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。不過(guò)在選擇母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，也要將相關(guān)的注意事項(xiàng)做好了。那么母乳喂養(yǎng)應(yīng)該注意什么呢？

第一、開(kāi)奶時(shí)間不能太晚

生完寶寶之后，通常女性的身體狀況非常的虛弱，可能會(huì)睡幾個(gè)小時(shí)，其實(shí)在生完寶寶之后半個(gè)小時(shí)就應(yīng)該及時(shí)喂奶，越早開(kāi)奶越有利于促進(jìn)乳汁的分泌。不然開(kāi)奶時(shí)間過(guò)晚可能會(huì)導(dǎo)致乳汁的分泌，嚴(yán)重的還可能會(huì)造成乳汁分泌不足等狀況出現(xiàn)。

第二、初乳不要丟掉

很多人認(rèn)為初乳不干凈，所以在喂奶的時(shí)候會(huì)先擠掉，最后扔了。這種做法其實(shí)是非常錯(cuò)誤的，初乳是寶寶來(lái)臨之際為寶寶所分泌的，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，在初乳下來(lái)的時(shí)候，可以用儲(chǔ)奶袋將初乳裝好，放在冰箱里，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不會(huì)改變。

第三、按需喂奶

寶寶出生之后胃非常的小，再加上消化吸收比較快，所以應(yīng)該選擇按需喂奶，只要寶寶有需求，不用按時(shí)間的要求，就應(yīng)該給寶寶喂奶。尤其是在嬰幼兒時(shí)期盡量堅(jiān)持按需喂奶，而后隨著寶寶月齡的逐漸增大，可以定時(shí)定量的喂奶，也有利于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

第四、保持輕松愉悅的精神狀態(tài)

媽媽在喂奶的過(guò)程中要注意保持輕松愉悅的精神狀態(tài)，不要生氣、動(dòng)怒、悲傷、抑郁等，不然會(huì)影響到乳汁分泌的量，而且也會(huì)影響乳汁的治，所以應(yīng)該注意盡量保持良好的心情，每天開(kāi)開(kāi)心心的。

母乳喂養(yǎng)需要注意的地方非常的多，除了上面為大家介紹的這些之外，同時(shí)也應(yīng)該注意在哺乳期間不要隨意用藥，斷奶的時(shí)間不能過(guò)早等。將相關(guān)的注意事項(xiàng)都能做好，有助于讓寶寶吃得更好，對(duì)寶寶身體健康的成長(zhǎng)也會(huì)有更大的幫助。

母乳喂養(yǎng)常識(shí)了解

母乳喂養(yǎng)時(shí)的正確姿勢(shì)和步驟是怎么樣的？母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶和媽媽有哪些好處?哪些寶寶不適合吃母乳?哪些媽媽不適合母乳喂養(yǎng)寶寶?上班族媽媽母乳喂養(yǎng)的必須注意事項(xiàng)有那些？對(duì)于這些問(wèn)題本文我們一起來(lái)了解。

哺乳的效果會(huì)更好。

優(yōu)點(diǎn)：

通常最簡(jiǎn)便易學(xué)的姿勢(shì);

多數(shù)父母最常用的姿勢(shì)。

二、交叉搖籃抱法

動(dòng)作分解：

和使用搖籃支撐法的位置一樣，但這一次用對(duì)側(cè)的手臂，這樣就可以用手來(lái)支撐寶寶頭部，用前臂支撐身體。這樣您可以更多的控制寶寶頭部的方向。

優(yōu)點(diǎn)：

使用手支撐頸背部，較使用前臂會(huì)對(duì)嬰兒頭部形成更好的控制;

當(dāng)用來(lái)為早產(chǎn)兒或叼牢 *** 有困難的嬰兒哺乳時(shí)尤其有效。

三、側(cè)躺(足球)抱法

讓寶寶在您身體一側(cè)，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產(chǎn)手術(shù)中恢復(fù)，那么這樣是一個(gè)很合適的姿勢(shì)，因?yàn)檫@樣對(duì)傷口的壓力很小。

優(yōu)點(diǎn)：

易于觀察寶寶是否已叼牢 *** 形成有效的哺乳;

對(duì)于接受剖宮產(chǎn)的母親而言會(huì)比較舒適，因?yàn)檫h(yuǎn)離切口抱持嬰兒;

*** 較大的母親會(huì)比較舒適，因?yàn)閶雰旱男夭靠蓞f(xié)助支持 *** 的重量;

當(dāng) *** 脹滿(mǎn)時(shí)，以該姿勢(shì)有利于調(diào)整 *** 的形狀。

四、側(cè)臥抱法

您可以在牀上側(cè)臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的 *** 保持水平。用枕頭支撐住后背。如果是在剖宮產(chǎn)術(shù)后，這也是一個(gè)很好的姿勢(shì)。

優(yōu)點(diǎn)：

哺乳中便于休息;

會(huì)陰切開(kāi)或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女采用此姿勢(shì)最舒適。

五、橄欖球抱姿

橄欖球抱姿適用于那些吃奶有困難的BB，同時(shí)還可以有利于媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時(shí)候可以調(diào)整BB的位置。步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上，將他置于你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在孩子頭部下面墊上一個(gè)枕頭，讓他的嘴能接觸到你的 *** 。

母乳喂養(yǎng)的正確步驟

母乳喂養(yǎng)步驟一：碰碰寶寶嘴唇，讓嘴張開(kāi)。

母乳喂養(yǎng)步驟二：嘴張開(kāi)后，將寶寶抱在胸前使嘴放在 *** 和乳暈上，寶寶的腹部正對(duì)自己的腹部。

母乳喂養(yǎng)步驟三：如果寶寶吃奶位置正確，其鼻子和面頰應(yīng)該接觸 *** 。

母乳喂養(yǎng)步驟四：待寶寶開(kāi)始用力吮吸后，應(yīng)將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm，目的是將乳腺管拉直，有利于順利哺乳。

分娩后幾分鐘之內(nèi)讓新生兒吸吮 *** 會(huì)引起子宮收縮，減少出血。寶寶的吸吮動(dòng)作 *** 催產(chǎn)素的分泌，促進(jìn)子宮恢復(fù)到孕前的大小。哺乳產(chǎn)婦的子宮復(fù)原比不哺乳的產(chǎn)婦更加迅速、徹底。

2、哺乳有助于產(chǎn)婦的體型恢復(fù)。

懷孕期間母親身體積蓄的脂肪，就是大自然為產(chǎn)后哺乳而儲(chǔ)存的“燃料”。哺乳消耗母親體內(nèi)額外的卡路里，喂奶的母親的新陳代謝會(huì)改變，不用節(jié)食就能達(dá)到減肥目的。正如母乳讓寶寶有一個(gè)健康正常的體型，寶寶也同時(shí)幫助媽媽恢復(fù)體型。

3、哺乳保護(hù)母親不受一些疾病的侵?jǐn)_。

多種研究表明，哪怕僅僅哺乳幾個(gè)月，患乳腺癌的機(jī)率會(huì)大大少于從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比，哺乳期超過(guò)25個(gè)月的媽媽們患乳腺癌的機(jī)率要減少三分之一。而且，母乳喂養(yǎng)的女?huà)虢窈蠡既橄侔┑臋C(jī)率也少于沒(méi)有吃到母乳的女?huà)?。哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。

4、哺乳是一種自然的計(jì)劃生育。

多年大量的研究表明，采取一定方式的純母乳喂養(yǎng)，至少在寶寶出生后頭6個(gè)月里，具有一定的避孕效果。

5、哺乳既滿(mǎn)足寶寶又方便媽媽。

喂過(guò)奶的媽媽們都知道，沒(méi)有什么比母乳來(lái)的更方便。寶寶一哭，媽媽抱起來(lái)撩開(kāi)衣服就能喂，而不必手忙腳亂地?zé)_(kāi)水、沖奶粉、熱奶或者等待奶粉降溫。嬰兒的心理特點(diǎn)之一是，一旦有需求，就必須馬上滿(mǎn)足，他們未成熟的身體既不懂得也不適合等待。肚子餓時(shí)馬上吃到香甜的母乳，會(huì)讓寶寶更好地建立起對(duì)人生的信任感。喂母乳既能省卻準(zhǔn)備奶粉的麻煩，也能夠免除孩子的哭聲而引起母親的內(nèi)疚與焦慮。特別是在夜間，喂母乳能夠讓全家人都睡的更安穩(wěn)。尤其方便的是在旅行途中，不必?fù)?dān)心開(kāi)水供應(yīng)、奶瓶消毒、喂奶用具的清潔等等問(wèn)題。

6、哺乳令母親身體放松，心情愉快。

凡是觀察過(guò)哺乳媽媽的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，喂奶中的媽媽非常安詳，寶寶也吃著吃著就安靜地睡著了，好像兩個(gè)人都服用了天然鎮(zhèn)靜劑。事實(shí)恰好如此。母乳中含有一種天然促進(jìn)睡眠的蛋白質(zhì)，能讓寶寶安然入睡;而寶寶的吸吮動(dòng)作也會(huì)使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映，忙碌一天之后，喂奶能夠讓自己放松下來(lái)，勞累疲乏的感覺(jué)會(huì)隨之自然消失。哺乳同時(shí)又是一件讓媽媽們感到愉快的事情，母愛(ài)隨著乳汁輸送進(jìn)寶寶的小嘴里，寶寶的臉蛋變得光澤紅潤(rùn)，媽媽的心里也會(huì)升起難以比擬的自豪感。媽媽們通過(guò)哺喂母乳，更加細(xì)膩地了解自己的身體，也更加深刻地享受自己的女性角色。

母乳喂養(yǎng)的好處(寶寶篇)

母乳含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育。

非常容易消化、吸收，可被嬰兒機(jī)體有效利用。對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，母乳的各種營(yíng)養(yǎng)不但配得剛剛好，由于嬰兒的腸胃消化及腎臟排泄功能還沒(méi)發(fā)育完全，無(wú)法承受過(guò)量的蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)。 母乳中的蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)含量雖不如牛乳，卻能調(diào)和成利于吸收的比例，使嬰兒的營(yíng)養(yǎng)吸收得到，卻不會(huì)增加消化及排泄的負(fù)擔(dān)。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足夠的必需脂肪酸供給嬰兒正常的發(fā)育。

母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質(zhì)，對(duì)嬰兒腦發(fā)育有促進(jìn)作用。

母乳不但提高嬰兒的免疫能力，保護(hù)嬰兒免于感染，預(yù)防腹瀉、呼吸道感染，更能降低嬰兒的過(guò)敏體質(zhì)。嬰兒配方奶粉以母乳為標(biāo)準(zhǔn)，盡可能地模仿出與母乳“像”的配方，但是不論如何模仿，有些東西就是模仿不出來(lái)。最典型的就是多種抗感染的因子，如免疫球蛋白、補(bǔ)體、溶菌素，及抗發(fā)炎與免疫調(diào)節(jié)因子等。有的研究還指出，吃母乳的嬰兒以后發(fā)生兒童糖尿病與兒童癌癥的機(jī)會(huì)較低。對(duì)于嬰兒的免疫機(jī)能最重要的是產(chǎn)后7天內(nèi)分泌的初乳(含抗體、排便因子)，母親應(yīng)盡可能地哺育給嬰兒。

哺喂母乳對(duì)于嬰兒的人格發(fā)展與親子關(guān)系的培養(yǎng)更有極密切的關(guān)系。哺乳的過(guò)程中，嬰兒和母親有皮膚對(duì)皮膚，眼對(duì)眼的接觸，滿(mǎn)足了嬰兒對(duì)溫暖、安全、及愛(ài)的需求。

智力發(fā)育落后的重要原因。據(jù)估計(jì)，在嚴(yán)重智力低下的病人中，約10%與氨基酸代謝異常有關(guān)。在人羣中的總發(fā)病率是萬(wàn)分之一到五千分之一。由于氨基酸代謝異常所引起的疾病，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的病種達(dá)70種以上。苯酮尿癥就是其中的一種，是70多種氨基酸代謝異常中比較常見(jiàn)的氨基酸代謝異常疾病。

2.苯酮尿癥(PKU)

PKU是氨基酸代謝異常引起的一種疾病，屬常染色體隱性遺傳病。是體內(nèi)缺少苯丙氨酸羥化酶，不能使用苯丙氨酸在體內(nèi)的堆積，嚴(yán)重的可干擾腦組織代謝，造成功能障礙，以致這類(lèi)患兒出生后表現(xiàn)為智能障礙。

嬰兒出生時(shí)正常，生后數(shù)月內(nèi)可能出現(xiàn)嘔吐、易激惹、生長(zhǎng)遲緩等現(xiàn)象。未經(jīng)治療的患兒，在生后4-9個(gè)月后有明顯智力發(fā)育遲緩，語(yǔ)言發(fā)育障礙。約60%屬于重癥低下，IQ低于50，只有1%-4%未經(jīng)治療的PKU患兒的IQ大于89?？梢?jiàn)PKU的早期診斷是何等的重要。有25%的患兒患有癲癇發(fā)作。約90%患兒生后皮膚和毛發(fā)逐漸變?yōu)闇\淡色，皮膚干燥，常有溼疹。

3.乳糖不耐受綜合癥

乳糖不耐受綜合癥患兒由于體內(nèi)乳糖酶的缺乏導(dǎo)致乳糖不能被人體消化吸收，臨牀常表現(xiàn)為嬰兒吃了母乳或牛乳后出現(xiàn)腹瀉，由于長(zhǎng)期腹瀉不僅直接影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，而且可造成免疫力的低下引發(fā)反復(fù)感染，對(duì)于這部分患特殊疾病的嬰兒也應(yīng)暫停母乳或其他奶制品的喂養(yǎng)，而代之以不含乳糖配方的奶粉或大豆配方奶。

嬰兒出生時(shí)正常，癥狀僅發(fā)生于喂奶以后。由于母乳中乳糖含量高于牛乳，因此，母乳喂養(yǎng)時(shí)，癥狀常較牛乳喂養(yǎng)者為重。出現(xiàn)嘔吐、據(jù)食、不安、腹瀉等。嚴(yán)重者出現(xiàn)肌張力低下、肝脾腫大、黃疸等癥狀。如果繼續(xù)攝入乳糖，可出現(xiàn)肝硬化、低血糖等。伴有營(yíng)養(yǎng)不良，可在新生兒期出現(xiàn)白內(nèi)障。體格發(fā)育和智力發(fā)育障礙也漸明顯。

4.母乳性黃疸

曾經(jīng)有位母親被醫(yī)生確診為母乳性黃疸，固而停了母乳，但是將近一個(gè)星期寶寶都不好好吃牛乳，看到寶寶一天天消瘦下去，媽媽焦急萬(wàn)分。然而實(shí)際上，母乳性黃疸，停母乳只是短期間的，一般是48小時(shí)左右之后，就可恢復(fù)母乳喂養(yǎng)，如果恢復(fù)母乳喂養(yǎng)之后，黃疸再次加重，可再停喂1、2天。經(jīng)過(guò)2、3次這樣的過(guò)程，寶寶就不會(huì)因?yàn)槌阅溉槎霈F(xiàn)黃疸了，可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。

回奶，待媽媽病愈停藥后可繼續(xù)哺乳。

其他類(lèi)疾?。悍貌溉槠诮伤幬铩⒓毙曰驀?yán)重感染性疾病、 *** 疾病、孕期或產(chǎn)后有嚴(yán)重并發(fā)癥、紅斑狼瘡、精神疾病、惡性腫瘤、艾滋病。

產(chǎn)假期滿(mǎn)就得回單位上班了。這時(shí)媽媽就不便按時(shí)給寶寶哺乳了，需要進(jìn)行混合喂養(yǎng)。而此時(shí)寶寶正需要添加輔食，如果喂養(yǎng)不當(dāng)，很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良。同時(shí)，這個(gè)時(shí)期寶寶體內(nèi)從母體中帶來(lái)的一些免疫物質(zhì)正在不斷消耗、減少，若過(guò)早中斷母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降、消化功能紊亂，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

這個(gè)時(shí)候的喂養(yǎng)方法，一般是在兩次母乳之間加喂一次牛奶或其他代乳品。最好的辦法是，如果條件允許，媽媽在上班時(shí)仍按哺乳時(shí)間將乳汁擠出，或用吸奶器將乳汁吸空，以保證下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁在可能的情況下，用消毒過(guò)的清潔奶瓶放置在冰箱里或陰涼處存放起來(lái)，回家后用溫水煮熱后仍可喂哺。每天至少應(yīng)泌乳3次(包括喂奶和擠奶)，因?yàn)槿绻惶熘晃鼓桃粌纱危?*** 受不到充分的 *** ，母乳分泌量就會(huì)越來(lái)越少，不利于延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)的時(shí)間?？傊M量減少牛奶或其它代乳品的喂養(yǎng)次數(shù)，盡最大努力堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

上班族媽媽需準(zhǔn)備的用品：吸奶器、奶瓶、集乳袋或集乳杯、冰塊、保溫桶

在將上班的前幾天，媽媽?xiě)?yīng)根據(jù)上班后的作息時(shí)間、調(diào)整、安排好孩子的哺乳時(shí)間。不足6個(gè)月的孩子只吃乳品，媽媽可在上班前和下班后用母乳喂哺。如果媽媽能在午間休息時(shí)間回家喂更佳。在上班之前一周至兩周由家人給孩子試著喂奶瓶，開(kāi)始的次數(shù)少些，每周一次到兩次，讓他慢慢適應(yīng)用奶瓶喝奶。4個(gè)月以上的嬰兒需要添加輔食了，要合理安排喂奶和吸奶時(shí)間，應(yīng)盡量地把喂輔食的時(shí)間安排在媽媽上班的時(shí)間。媽媽在上班出門(mén)前給孩子喂一次奶或?qū)⒛涛鰜?lái)，后由家人或保姆喂奶。不要在媽媽回家前半小時(shí)喂奶。

儲(chǔ)備母乳注意事項(xiàng)

母乳之珍貴無(wú)可取代，當(dāng)媽媽們跟孩子分開(kāi)時(shí)是有能力供給她的嬰孩足夠的母乳的，需知道的是如何適當(dāng)?shù)膬?chǔ)存奶水供給嬰兒食用，并確認(rèn)家人或保姆知道怎樣處理您預(yù)先為嬰兒留下來(lái)的母乳。那么，該如何為你的寶寶儲(chǔ)備母乳呢?

1、儲(chǔ)存擠下來(lái)的母乳要用干凈的容器。如消毒過(guò)的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋。

2、儲(chǔ)存母乳時(shí)，每次都得另用一個(gè)容器。冷藏奶是要與冷凍室的奶水加在一起時(shí)，切記新加的要比原來(lái)已冷凍的奶水少，否則已冷凍的會(huì)被新加入的奶解凍。

3、給裝母乳的容器留點(diǎn)空隙。不要裝得太滿(mǎn)或把蓋子蓋得很緊，以防冷凍結(jié)冰而脹破。當(dāng)您用塑膠袋時(shí)最好套兩層以免破裂。擠出空氣，并留有1寸的空隙(不要裝滿(mǎn))然后弄緊直立，放在圓筒形的容器內(nèi)，冷凍結(jié)冰時(shí)起立成型(如欲長(zhǎng)期存放母乳最好不要用塑膠袋裝)。

4、分成小份約2至4盎司為一份來(lái)冰放母乳(60到120CC)，這樣方便于家人或保姆根據(jù)嬰兒的食量喂食且不浪費(fèi)，并且在每一小份母乳上貼上標(biāo)簽并記上日期。

上班前一周可用手或用吸奶器將乳汁擠至消毒過(guò)的奶瓶?jī)?nèi)再倒入集乳袋并冷藏(4℃保存期48小時(shí))或冷凍(-4℃保存期限7天)于冰箱內(nèi)。乳汁較多的媽媽上班時(shí)可攜帶奶瓶，在工作休息時(shí)間及午餐時(shí)在隱秘場(chǎng)所擠乳，但不要在洗手間吸奶，那樣即不方便又不衛(wèi)生。收集母乳后應(yīng)放在保溫杯中保存，里面用保鮮袋放上冰塊。如果工作單位有冰箱，可暫時(shí)保存在冷藏或冷凍室中。媽媽吸奶的時(shí)間盡量固定，建議在工作時(shí)間每3個(gè)小時(shí)吸奶一次，每天可在同一時(shí)間吸奶，這樣到了特定的時(shí)間就會(huì)來(lái)奶。下班后運(yùn)送母乳的過(guò)程中，仍需以冰塊覆蓋，以保持低溫回家后立即放入冰箱儲(chǔ)存。所有儲(chǔ)存的母乳要注明吸出的時(shí)間，每次便于取用。

喂食前冷凍母乳先以冷水退冰，再以不超過(guò)50℃的熱水隔水溫?zé)?冷藏的母乳也需以不超過(guò)50℃的熱水隔水加熱)。不要用微波爐，因?yàn)槲⒉t加熱不均勻，可能會(huì)燙著寶寶。母乳直接在火上加熱、煮沸會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)成分。因此最好的辦法是用奶瓶隔水慢慢加入溫水。將奶瓶搖勻后，用手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度，合適的奶溫應(yīng)和體溫相當(dāng)。但冷凍后退冰的母乳不可再冷凍，只可冷藏;冷藏的母乳一旦加溫后即使未喂食也不可再冷藏，需丟棄。

人工喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)的寶寶，判斷標(biāo)準(zhǔn)各不同。

(1)奶粉喂養(yǎng)的寶寶

如果是吃奶粉很易判斷，主要看寶寶一次吃多少。一般小于1個(gè)月的寶寶60～90毫升/次，大干1個(gè)月則90～150毫升/次。有的寶寶胃口很大，吃了還要吃，最好每次準(zhǔn)備的奶量都超過(guò)寶寶實(shí)際要吃的量，一方面可判斷寶寶吃了多少，另一方面又可滿(mǎn)足寶寶食欲。對(duì)于0～3個(gè)月的寶寶，每日總的奶量最好不要超過(guò)1200毫升，每次最多210毫升，否則易造成肥胖。

(2)母乳喂養(yǎng)的寶寶

母乳喂養(yǎng)就比較難估計(jì)，主要從以下判斷： *** 的自我感覺(jué)、吃奶的聲音、寶寶的滿(mǎn)足感、大小便次數(shù)、體重增長(zhǎng)。

2、喂奶時(shí)另一側(cè) *** 一直漏奶，怎么辦?

支招：這是寶寶正確地吮吸乳汁時(shí)，媽媽身體作出的正常反應(yīng)，因此不需要擔(dān)心?？梢栽诓溉闀r(shí)，在另一側(cè)文胸罩杯中塞入乳墊，就可以輕松愉悅地進(jìn)行哺乳了。

3、得了乳腺炎，怎么辦?

支招：乳腺炎是 *** 感染細(xì)菌的信號(hào)。得了乳腺炎， *** 會(huì)脹痛，身體出現(xiàn)高溫，被感染的部位則會(huì)變得紅腫。這時(shí)需要更加努力地喂食母乳才能好起來(lái)。另外，還應(yīng)該到醫(yī)院就診，喂食母乳時(shí)盡量讓寶寶含得深一些，糾正哺乳姿勢(shì)，這樣才能有效地預(yù)防病情再發(fā)。

4、 *** 喂奶后有傷口怎么辦?

支招：大部分媽媽認(rèn)為 *** 上出現(xiàn)傷口是很自然的事情，實(shí)則不然，這說(shuō)明媽媽的哺乳姿勢(shì)不夠正確。應(yīng)該讓寶寶深深地含著 *** 和乳暈部分。端正哺乳姿勢(shì)的話， *** 就不會(huì)受傷了。即使出現(xiàn)傷口，只要矯正喂奶姿勢(shì)，2～3天內(nèi)傷口也會(huì)自然痊愈。

5、 *** 淤血很?chē)?yán)重，怎么辦?

支招：給寶寶充分喂食母乳就是最好的治療辦法。比平時(shí)更頻繁地喂食母乳，寶寶吮吸奶水也可以起到活血化淤的作用。如果脹得發(fā)硬的 *** 不容易含住，可以用手先將 *** 和乳暈擠揉一下，變松軟后再讓寶寶含住。在哺乳前 *** *** 內(nèi)側(cè)有助于奶水的流動(dòng)及淋巴和血液的循環(huán)。也可以使用圓白菜葉來(lái)緩解淤血癥狀，把冷藏過(guò)的圓白菜葉去掉粗莖，在中間穿一個(gè)洞，敷在 *** 上。

6、得了 *** 炎，怎么辦?

支招： *** 上長(zhǎng)出白色透明狀水皰就是 *** 炎的主要癥狀。這是由于奶水殘?jiān)氯楣芩鸬?，可以在喂食母乳前將熱毛巾敷?*** 上并緊緊按住，之后讓寶寶盡量吸空這一側(cè)的乳汁。盡量避免直接用手?jǐn)D破水皰，實(shí)在需要擠破可以到醫(yī)院處理。

7、如果 *** 內(nèi)陷的話，怎么辦?

支招：如果媽媽 *** 內(nèi)陷，一定要在剛開(kāi)始喂養(yǎng)母乳時(shí)讓寶寶深含 *** ，并采用正確的哺乳姿勢(shì)。含過(guò)一次奶嘴的寶寶一般就不愿意再含內(nèi)陷的 *** 了。但是，對(duì)于只含過(guò)內(nèi)陷 *** 的寶寶來(lái)說(shuō)，就會(huì)很神奇地適應(yīng)這種情況，母乳喂養(yǎng)也不會(huì)產(chǎn)生任何問(wèn)題。此時(shí)最重要的是不要讓奶水積累太多，喂食前可以先稍微擠出一點(diǎn)奶水，幫助 *** 盡量突出，并 *** *** 部分，這樣就可以讓寶寶容易地含住了。

8：每次哺乳前都要擦拭 *** 嗎?

支招、母乳中本身就含有抑菌成分，每天用溫水輕輕擦拭一遍 *** ，在哺乳前擠出少量奶水涂抹在 *** 周?chē)妥銐蛄?。特別注意不要在哺乳前用香皂擦洗 *** ，這會(huì)讓皮膚保護(hù)膜和抗菌物質(zhì)消失，反而更容易導(dǎo)致 *** 出現(xiàn)病癥。

9：寶寶吃奶后會(huì)吐奶，怎么辦?

支招、寶寶的胃是長(zhǎng)管狀的，而不是彎曲的，所以即使吃很少也容易吐奶。寶寶吐奶時(shí)如果不及時(shí)擦拭干凈，吐瀉物進(jìn)入鼻子或耳朵會(huì)引起感染，還有可能堵住氣管，媽媽們一定要小心再小心!

10：寶寶不愿吃奶一直磨人，怎么辦?

支招、造成寶寶不吃奶一直磨人的原因有很多種，所以首先要找出真正的原因是什么。有可能是媽媽換了香皂;有可能是寶寶得了中耳炎，吃起奶來(lái)很難受;有可能是周?chē)h(huán)境太吵鬧或室內(nèi)溫度太高等環(huán)境因素;還有一個(gè)可能是寶寶吃奶的姿勢(shì)不對(duì)，奶水不能很好地被吸出來(lái)。

11：我家寶寶只愿吃一邊的奶，怎么辦?

支招、對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，一邊 *** 的奶水量也能讓他(她)的體重正常增加的話就沒(méi)什么大問(wèn)題。但如果一直這樣持續(xù)下去，媽媽兩側(cè)的 *** 就會(huì)變得不對(duì)稱(chēng)，因此要盡可能讓寶寶交替吮吸兩側(cè) *** 。如果想讓寶寶吮吸不經(jīng)常吸的那一側(cè) *** ，可以先提前 *** 這側(cè) *** 的 *** 和乳暈部位，讓寶寶吸起來(lái)更容易。如果寶寶還是拒絕吸，可以讓他(她)先吮吸愛(ài)吸的一側(cè)，把另一側(cè)稍擠出一點(diǎn)奶后，再在不知不覺(jué)中換給寶寶吸，或換個(gè)姿勢(shì)也能讓寶寶更快地接受。

12、寶寶咬得 *** 好疼，怎么辦?

支招：如果哺乳姿勢(shì)正確，寶寶的舌頭應(yīng)該在下牙和 *** 中間，嘴唇和牙齦包著媽媽的乳暈外圈部分，這樣是不會(huì)咬到媽媽的 *** 的。如果寶寶咬著媽媽的 *** ，大多時(shí)候是因?yàn)閷殞氁呀?jīng)吃飽了，如果這時(shí)硬將 *** 從寶寶嘴里抽出容易留下傷口，也會(huì)讓寶寶咬得更緊，最好的辦法是輕輕地捏住寶寶的鼻子讓他/她自然而然地松開(kāi)嘴。

13、喂食母乳時(shí)感覺(jué)很痛，怎么辦?

母乳喂養(yǎng)大人飲食需要注意什么

母乳喂養(yǎng)媽媽飲食注意事項(xiàng)
大多數(shù)哺乳媽媽在飲食上可以沒(méi)有什么禁忌，想吃什么就吃什么，不會(huì)影響寶寶，所以不要因?yàn)閲?yán)格限制飲食而影響媽媽享受哺乳的過(guò)程。乳汁會(huì)因?yàn)閶寢尦缘氖澄锒胁煌奈兜?，所以吃媽媽喜歡的食物可以讓寶寶領(lǐng)略飲食文化的各種味道，習(xí)慣自家的烹飪特色。哺乳媽媽吃的食物品種多樣，嬰兒也就能跟著品嘗不同的味道。
建議哺乳期的乳母的飲食上以高蛋白質(zhì)為主，多吃雞鴨魚(yú)肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)食品，可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的瓜果蔬菜，每天每餐飯都應(yīng)該多喝些湯水，特別是一些高湯，如：骨頭湯、雞湯等，如果奶少，還可以經(jīng)常喝些發(fā)奶的湯水，如：豬蹄黃豆湯、木瓜鯽魚(yú)湯等。母親應(yīng)該注意：乳母的飲食以清淡為宜，少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物。乳母的飲食要均衡，縈素搭配得當(dāng)，不要挑食。
哺乳期應(yīng)避免的食物
媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應(yīng)避免攝取某些會(huì)影響乳汁分泌的食物或個(gè)人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。
1、會(huì)抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽、人參等食物。
2、刺激性的東西：產(chǎn)后飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調(diào)味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。
3、油炸食物、脂肪高的食物：這類(lèi)食物不易消化，且熱量偏高，應(yīng)酌量攝取。
4、香煙和煙草：如果哺乳媽媽在喂奶期間仍吸煙的話，尼古丁會(huì)很快出現(xiàn)在乳汁當(dāng)中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對(duì)寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒煙，并避免吸入二手煙。
5、藥物：對(duì)哺乳媽媽來(lái)說(shuō)，雖然大部分藥物在一般劑量下，都不會(huì)讓寶寶受到影響，但仍建議哺乳媽媽在自行服藥前，要主動(dòng)告訴醫(yī)生自己正在哺乳的情況，以便醫(yī)生開(kāi)出適合服用的藥物，并選擇持續(xù)時(shí)間較短的藥物，達(dá)到通過(guò)乳汁的藥量最少。另外，媽媽如果在喂了寶寶母乳后服藥，應(yīng)在乳汁內(nèi)藥的濃度達(dá)到最低時(shí)再喂寶寶，這樣寶寶才會(huì)更加安全。

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