嬰兒腹瀉吃什么好

寶寶腹瀉令很多媽媽們頭疼，其實還可以通過食補的方式為寶寶治療腹瀉。小編為您介紹幾款寶寶腹瀉時吃什么比較好的食譜，媽媽們快學起來做給寶寶吃吧。

1、蒸蘋果

通常都是生吃蘋果，其實隔水煮蘋果也非常有營養(yǎng)，尤其適合寶寶吃，能夠減輕寶寶腹瀉的次數(shù)，增強免疫力。每天吃一個即可。

2、蛋黃油

把雞蛋帶殼放鍋里煮燉，熟后剝殼去蛋白，取蛋黃入鍋內(nèi)，開小火至蛋黃出油。寶寶一天吃一個蛋黃油，分2-3次吃完，3天是一個療程，有止瀉益脾的功效，而且還能為寶寶補充蛋白質呢。

3、焦米稀飯

寶寶腹瀉的時候給他喝焦米湯也是不錯的選擇，首先把米磨成粉，然后放入鍋中炒成黃色，接著加入適量水和冰糖，最后開火煮成糊狀就可以了。

4、胡蘿卜湯/泥

胡蘿卜富含果膠，能夠讓寶寶的排泄物成形，還可吸附腸道里的細菌和毒素，幫助寶寶止瀉排毒。平時把胡蘿卜熬成湯，碾碎喂給寶寶喝即可。

5、栗糊膳

準備幾個栗子，不要太多，4個即可，去殼搗碎，放入鍋內(nèi)加適量水煮成糊狀，可以加點冰糖，孩子會更喜歡吃。一天服用2-3次即可，幫助寶寶緩解腹瀉的癥狀。

6、稀飯

稀飯也可有效緩解拉肚子的癥狀，清淡易消化，尤其適合寶寶吃，所以當孩子腹瀉時，給他喝稀飯也不錯，但是最好是把稀飯熬爛一點。

寶寶腹瀉吃什么好

早上孩子的精神還很好，可是到了晚上突然就開始有些拉肚子，肚子里面總是咕嚕咕哩的響，拉得都是水狀的，不過孩子精神很好。下面讓我們一起來學習下寶寶腹瀉吃什么好。
1.飲食一：要給孩子吃一些平時吃的飲食，像粥和面之類的食物，還可以吃一些水果汁之類的，主要是為了避免孩子的飲食不習慣不消化而導致腹瀉。天冷就要注意保暖，畢竟，好的生活習慣才會有好的身體。


2.飲食二：胡蘿卜湯。將胡蘿卜500克洗滌干凈，搗爛使成泥狀，加水煮數(shù)10分鐘，用細篩將其過濾去渣。然后加水稀釋到1000毫升，再加入5%白糖即成。


3.飲食三：蘋果泥湯。將成熟的蘋果500克洗滌干凈，削皮去核后搗爛成泥狀，加入淡甜茶水即成。蘋果不同于其它水果，其纖維比較細膩，對腸道很少刺激。



注意事項
孩子的腸胃沒有大人的完善，所以在護理腹瀉寶寶的時候，要特別注意及時補充液體，防止因大便中的水分丟失過多而發(fā)生脫水。

寶寶拉肚子吃什么食物好

寶寶拉肚子吃什么食物好 1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、烏梅等。

2、含豐富維生素的食物。如綠葉蔬菜、米湯等。

3、能夠補充電解質的食物。比如柑橘類含鉀多，香蕉含鉀與鈉均多，奶類與豆?jié){含鈣豐富等。

4、具有吸附和收斂作用的食物。比如蘋果泥、胡蘿卜泥等。

5、富含蛋白質的食物。

寶寶拉肚子吃什么水果 1、蘋果：蘋果是最好的水果了，對于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養(yǎng)非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質。 蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足，腹瀉，便秘等。

2、荔枝：味甘微酸，有補脾益肝，養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液循環(huán)、產(chǎn)溫機能有特殊的促進作用。

3、石榴：味甘、微酸、澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。

4、桃子：喜濕潤，惡干燥。桃子富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的.水分，能達到預防便秘和腹瀉的效果。

5、楊桃：楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。

6、橙子：具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質。

7、梨：其含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽

8、櫻桃：味道甘美、營養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于平和的水果，所以對于拉肚子的人來說，是完全可以食用的。固醇結合而排除?？芍伪忝亍?/p>

9、香蕉：也是比較好的食療方法，生吃可以治療便秘，熟吃可以治療拉肚，熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸，蒸熟后在吃。

寶寶腹瀉食譜 寶寶腹瀉食譜有哪些?寶寶腹瀉，媽媽可以給寶寶吃一些對腹瀉有治療效果的食物，如胡蘿卜、蛋黃、蘋果等。還可以找一些資料，看看哪些食物對于寶寶腹瀉有療效，可以根據(jù)食譜多做這些食物給寶寶吃。

1、胡蘿卜湯

營養(yǎng)分析：胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的充盈物質，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。

制作方法：取鮮胡蘿卜250克洗凈，連皮切成塊狀，放人鍋內(nèi)，加水適量煎爛，去渣取汁欽，每日分2-3次。

2、蛋黃油

營養(yǎng)分析：1歲以下寶寶每天服用1個蛋黃的油，分2-3次服;1歲以上寶寶每天可服2個蛋黃油，分2-3次服，3天為一療程?？芍委煾篂a，并有補脾益胃作用。

制作方法：將雞蛋煮熟，取出蛋黃放入鍋內(nèi)，用小火熬煉，取油。

3、蘋果泥

營養(yǎng)分析：適用于6月齡以上寶寶。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于寶寶腹瀉癥。

制作方法：蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2-3次，每次30-60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加水250毫升煎湯，分2-3次飲用。

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