喝酒后引起的頭疼可以通過服用藥物有效的得到緩解減輕,但是面那么多種藥,大家往往不知道如何選擇,這里就推薦幾款藥。
1、維生素C
通過服用維生素C,可以有效的促進血液循環(huán)速度,通過加快新陳代謝的速度使得酒精可以更加快速的排出體內,從而起到緩解頭疼的功效。除此之外,維生素C還可以幫助我們有效的補充因為飲酒過度而喪失的營養(yǎng)。除了維生素C藥片外,還可以選擇服用維生素C泡騰片,拿一杯清水,放入一顆泡騰片后可以當成果汁慢慢飲用。
2、解酒靈膠囊
這是一款最直接針對酒后頭疼的藥物,通過加速血液中酒精的分解來幫助服用者盡快的緩解醉酒癥狀。當醉酒的癥狀得到緩解之后,因為醉酒所導致的頭疼也就會隨之消失。
3、吩嗎片
這種藥可以有效的緩解酒后因為血管擴張導致的頭疼。有些人的腦部血管會在飲酒后因為受到刺激而膨脹,導致頭部疼痛。通過服用吩嗎片,可以有效的收縮血管,緩解疼痛。
4、止疼片
如果頭疼太過嚴重,無法忍受,可以服用一些止疼片。但是有部分止疼片會和酒精發(fā)生化學反應,從而產(chǎn)生對身體有害的物質。如果要服用止疼片,最好先詢問醫(yī)生,謹遵醫(yī)囑服用。
白酒是生活中很常見的飲品,適當飲用可以為人體帶來一些好處,但是在飲用方面也有許多要注意的地方,特別是不能喝多,否則就很容易出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象,那么喝白酒后頭疼怎么辦快速緩解?喝白酒頭疼怎么緩解?下面就來詳細了解吧。
1、按摩太陽穴
頭部太陽穴是用于頭疼按摩的重要穴道,可以用食指指腹對出現(xiàn)頭疼一側的太陽穴,以轉圈的方式揉動,這樣反復按摩幾次即可緩解喝酒引起的頭疼現(xiàn)象。注意力度要適中,以能承受為度。
2、飲用蜂蜜水
蜂蜜水可以治療喝酒后頭疼、頭暈,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,能促進酒精的分解吸收,減輕頭疼的癥狀,尤其是紅酒引起的頭疼,可以在喝酒后飲用幾杯蜂蜜水來緩解,另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,一般睡醒后,就不會再出現(xiàn)酒后頭疼的情況。
3、飲用番茄汁
酒后頭疼可以通過飲用300ml以上的番茄汁來快速緩解頭疼癥狀。因為番茄汁能夠幫助促進酒精的分解,避免出現(xiàn)酒精中毒、醉酒。番茄汁能夠快速被腸胃消化吸收,其解酒效果也是很快速的,緩解酒后頭疼也是很快速的。
4、冷敷
冷敷是緩解頭疼簡單又有效的方法,可以用冰袋或者毛巾包冰塊敷于頭部痛側處,敷15分鐘左右,這樣做能夠減少頭部血流量,有效緩解喝酒后頭疼的情況。
5、醒酒
喝酒后要去除頭疼的癥狀應盡量先醒酒,可用熱毛巾滴數(shù)滴花露水,敷在醉酒者的臉上,能醒酒止頭疼。若醉酒者不省人事,可用兩條冷毛巾,分別敷在后腦和胸口上,并間斷用冷開水灌入其口中,可使醉酒者逐漸醒過來,盡快醒酒即可消除喝酒后頭疼。
6、休息
喝酒后頭疼最重要的就是要適當休息,在頭疼發(fā)作時,可以在光線較暗、環(huán)境安靜的房間里休息一下,一般情況下,只要睡上半個小時左右,頭疼癥狀就會有所減輕。睡覺時注意保暖,以免著涼。
7、醉酒吃什么好
一、烏梅。烏梅有解酒之效。如果肝臟衰弱,即使是少量的酒也會發(fā)生宿醉。
二、蜂蜜水。蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
三、酸奶。酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
四、橄欖。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。
五、新鮮葡萄。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。
當前的人際交往關系免不了酒席,即使你不會喝酒但是多少迎合場面小酌幾杯。而有些人大喜大怒之時往往酗酒,第二天醒來頭痛難忍,有時候吃幾粒止痛藥也許都不怎么見效,那么酒后頭痛該怎么辦?酒后頭痛吃什么療效好?下面5H網(wǎng)我?guī)湍憬視源鸢浮?br>酒后頭痛怎么辦
1.按摩太陽穴緩解酒后頭疼。
太陽穴位于外眼角延長線上凹陷處,喝酒之后對準太陽穴用食指進行按摩能夠幫助緩解酒后出現(xiàn)的頭疼問題。在用食指指腹進行按揉之后,可以再用拳頭進行打圈按摩太陽穴來緩解酒后頭疼,平時也可以用這種方法來提神醒腦,緩解疲勞。另外也可以在太陽穴處涂抹薄荷油進行按摩,緩解喝酒后頭疼效果更好。
2.冰塊冷敷緩解酒后頭疼。
如果是酒后頭疼,還可以采取用毛巾包裹冰塊對頭部進行冷敷的方法來緩解頭疼。還可以采用冷水泡腳的方法來緩解。這是因為通過對頭部冷敷、足部冷水泡腳能夠幫助減少頭部血流量,從而幫助緩解喝酒后頭疼癥狀。 飲用蜂蜜水緩解酒后頭疼
酒后頭痛吃什么
1.飲服白蘿卜汁。取來生白蘿卜兩斤,洗凈榨汁,稍加熱后將汁飲下,每次一茶盅,10分鐘一次,三次便可解去酒氣。
2.吃大白菜心。取出大白菜心切成細絲,一個不夠就取兩個,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘便可吃下,此法可以很快 解酒。
3.服芹菜汁。將家里的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁,當茶喝, 連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此汁對酒后頭痛腦脹臉潮紅有特效。
4.飲鮮橘皮水。2兩鮮橘皮加一斤水煮沸,再加進少量細食 鹽搖勻后當茶喝,一次一茶盅,5分鐘再飲,三次便見效果。
5.喝綠豆汁。取綠豆2兩,加水適量,煮熟后飲服,連湯帶豆一起飲。如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。
6、酒后飲幾杯優(yōu)質蜂蜜水,它不僅會使頭痛頭暈的感覺逐漸消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不會頭痛。
酒后禁忌事項
1.濃茶解酒
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
2.酒后洗澡
喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán),促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風,宜先稍作休息。
喝酒后的次日,頭痛,胃部不舒服,吃什么食物舒服些,能盡快消除酒后反應?
酸奶——>酒后煩躁
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
對胃產(chǎn)生不良 *** ,影響消化和食欲,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能。
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既喝酒就要會解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會讓你好受?!坝袀涠取辈攀巧喜?,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應對各種酒后不適。
蜂蜜水——>酒后頭痛
喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
西紅柿汁——>酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
柚子——>酒后口氣
李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅
酒后胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
酸奶——>酒后煩躁
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
香蕉——>酒后心悸、胸悶
飲酒后感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
橄欖——>酒后厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
喝酒后如何養(yǎng)胃
多吃暖胃的食物,最方便的“暖胃”食品:
大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時候多放些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物,也能起到祛陰散寒的作用。
敬而遠之的“寒酸”食品:
寒性食物:黃瓜、冬瓜、綠豆芽等
酸性食物:山楂、烏梅等。
如何對付酒后胃不適?
很多人過量喝酒時感覺不到胃腸道的反應,第二天清醒后卻會明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒。
這種酒后的宿醉,會讓肝臟屯集脂肪,現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝,......
喝酒后睡覺,醒來后就頭疼惡心,請問吃什么食物能緩解
喝點小米粥比較好
酒后頭痛吃什么食物可以緩解
蜂蜜水—酒后頭痛
喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
西紅柿汁—酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
新鮮葡萄—酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
喝酒后想吐應該吃什么
考慮是酒后 *** 胃黏膜吧,這種情況對胃的傷害很大的,可以吃解酒靈,同時建議您吃點保護胃黏膜的藥如硫糖鋁。
日常生活中,一旦遇到有人喝醉酒時,不妨可以參考以下一些方法進行解酒,這些食療方法都是我國民間通過大量的實踐總結出來的。 喂加有蜂蜜的檸檬汁或桔子汁。 蜂蜜有保肝解毒的作用,而檸檬、桔子內含有的維生素C豐富,能增強人體的抵抗力。 因此我們不妨可以將配好的這類汁液,慢慢地喂入醉者口中,然后讓其臥床休息。 飲溫牛奶。 牛奶與酒精混合后,會使蛋白質凝固沉積下來,隔離酒精在胃內的進一步變化,也保護了胃粘膜,從而可以減輕人的醉酒程度。 飲酒過量容易引起酒精中毒,輕者頭重腳輕,頭暈摔倒;重者惡心嘔吐,失去知覺,昏迷不醒,甚至有生命危險。一旦喝酒過量,可用下列方法解酒,不妨一試,療效顯著可靠。 △ 香蕉:飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉3—5個,可清熱涼血,潤肺解酒; △ 梨:梨解酒效果良佳。梨味甘酸性涼,有生津止渴、潤肺消燥之功。一次食梨小的3—5個,大的2—3個,中毒嚴重者可用梨汁灌服; △ 荸薺:荸薺具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒輕者,可生吃50—100克,若中毒嚴重,將荸薺洗凈去皮,搗爛擠汁200毫升,加少量冰糖溶化1次灌服,解酒立竿見影; △ 西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒毒效果很好; △ 白蘿卜:洗凈去皮,生吃1—2個,中毒嚴重不省人事者,可榨擠蘿卜汁200毫升灌服. △ 藕:中醫(yī)認為,藕的性味甘、平、澀,有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者,可將藕洗凈削皮切成薄片100—200克,放入滾沸的開水中一會兒,將藕片撈出放入少量白糖攪拌,待涼后一次食完。若中毒重度昏迷不醒,可用100—200毫升的涼藕汁灌服; △ 茭白:茭白性味甘、涼,用它解酒精中毒療效顯著。醉酒昏迷不醒,用茭白擠汁加少量姜汁灌服; △ 醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量開水,使白糖溶解后,一次飲服,可迅速解酒,中毒嚴重者灌服; △ 綠豆:綠豆適量,用水洗凈搗碎,用沸騰的開水沖,然后放入冰箱冷涼后一次飲用,解酒顯著。
喝酒后頭疼可以吃什么不傷害身體
舍棄陳舊的觀念
在過去嗜酒期間我們從生活當中累積下來一些根深蒂固的想法,即使在我們停止喝酒之后,卻無法像變魔術一般,轉瞬間就消失無蹤。
雖然我們已經(jīng)遠離了醉生夢死的日子,但是酒癮疾病依舊徘徊不去。所以我們已經(jīng)發(fā)覺到,如果能夠設法去除許多開始又再度萌芽發(fā)根的舊觀念,將有助于我們康復的療程。
而這些老舊的思想,也確實一再地重復發(fā)生。我們所努力想要達成的目標就是希望能夠從過去陳舊觀念的束縛中,重新獲得一種放松而自由的感覺。很多我們過去思考方式的習慣及
其所形成的概念限制了我們的自 *** 。
當我們以全新眼光仔細檢視時,原來它們只會壓垮我們而一無是處。我們沒必要再繼續(xù)緊抓著不放,除非經(jīng)過確實的檢驗證明有用,而且真正仍然可以發(fā)揮效果。
我們現(xiàn)在可以使用非常具體的標準用來衡量一個想法目前的實用和真實性。我們能夠對自己說“那正是我在喝酒時經(jīng)常有的想法,這種思考模式現(xiàn)在是否有助于我保持清醒?今天這種思想對我而言是否有益?”我們過去很多陳舊的觀念——特別是那些關于酒精、喝酒、醉酒、以及酒依賴方面的想法(或是嗜酒的問題,如果你比較認同此一措辭)——對我們而言不是毫無價值,就是實際上在自我毀滅,去除掉那些想法將會是極大的解脫。
也許舉幾個例子就足以說明我們拋棄這些陳舊而無用的觀念之益處。當我們在十幾歲的青少年時期,對很多人而言,喝酒是一種宣誓證明,用來表示我們已經(jīng)不再是小孩子,或者我們已經(jīng)長大成人,而且聰明老練、見過世面或者足夠強大可以違抗父母和其它權威。
在很多人的觀念中喝酒總是與浪漫、性、音樂、功成名就及優(yōu)越感、奢華享受密不可分。如果學校有傳授任何關于喝酒的事情,通常只是對于健康的危害和可能被吊銷駕照等——其余的事并不多。
同時有許多人仍然相當確信任何喝酒行為完全都是不道德,直接導致犯罪、痛苦、恥辱和死亡。無論我們對喝酒的感覺曾經(jīng)是什么,正面或負面,通常是強烈而又情緒化遠多于理性?;蛟S我們對于喝酒的態(tài)度僅僅只是無意識的,不假思索的全盤接收他人的意見。
對于許多人而言,喝酒是社交場合中,必要而無傷大雅的一部分,在某些地方、朋友之間在特定時間內所進行的令人愉快的休閑活動。
其他人也許視喝酒為佐餐必備物品。但現(xiàn)在我們問自己: 如果不喝酒,是不是就實際上無法盡情享受友情或美食?我們喝酒的方式是否
有助于改善自己的社交關系? 這樣是否能提高我們對食物美味的享受能力?對于想喝醉酒的想法,無論是贊成還是反對,其所衍生的反應甚至更加極端。不勝酒力可能被視為只是好玩或者只是丟臉。
基于各種理由,想喝醉酒的想法常令許多人都覺得反感??墒菍ξ覀冇行┤硕裕@是一種渴望的狀態(tài),喝醉酒不僅僅只是為了迎合他人的期待,同時我們自己也喜歡這一感覺。但是同時另外還有一個影響因素,就是由于受到社會知名人士的公然輕忽。
有些人完全無法容忍從未喝醉的人,其他人則是鄙視喝得太醉的人。就現(xiàn)今醫(yī)療保健所發(fā)現(xiàn)的結論,目前對改變這些態(tài)度所能發(fā)揮的影響力仍然相當有限。當我們第一次聽到“嗜酒者”這個名詞時,我們大多數(shù)人都會聯(lián)想到是專門指那些年邁、衣衫襤褸、渾身顫抖或是在行乞令人討厭的人,或是在貧民窟里喝醉酒的人。
現(xiàn)在對此問題有充分了解的人都知道這全都是廢話。然而盡管如此,我們過去所殘留的那些模糊不清的概念,在我們剛開始試著保持清醒之際,依舊縈繞在我們心中。
蒙弊了我們的視線,使我們難以察覺到事情的真相。但直到最后,我們總算變得有意愿去接受,轉變過去的那些觀念——只是可能——部分也許有點錯誤,或至少不完全能夠再準確的反映我們個人的親身經(jīng)驗。當我們能夠說服自己,以誠實的態(tài)度看待過去的經(jīng)驗、并仔細......
昨天晚上喝酒喝多了,現(xiàn)在頭疼的厲害,吃什么解酒?
1.牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。
2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
3.皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4.白菜醒酒法:將大白菜心切成細絲,加白糖、醋拌勻,當涼菜服食,對消除酒碎有一定的作用。
5.生梨醒酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。
6.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。
7.楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用于醒酒。
8.芹菜醒酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。
9.花露水醒酒法:灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。
10.茶葉醒酒法:醉酒后可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效
熬夜喝酒后頭痛嘔吐吃點什么好
最老的辦法是喝點粥,現(xiàn)在都喝蜂蜜水,如果經(jīng)常喝酒就買點蜂蜜柚子茶,平時喝了酒不舒服沖水喝。以我的經(jīng)驗解決頭痛最好的方法去氧氣充足的地方吸吸氧,這樣頭疼就會慢慢緩解的。
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