按摩哪些穴位可以止咳

我們?nèi)梭w的穴位是非常多的，當(dāng)然，不同的穴位對于我們?nèi)梭w的作用和功效是不同的，當(dāng)然，很多的穴位都是可以起到非常不錯的止咳的作用的，那么日常生活中按摩哪些穴位可以止咳?我們很多的朋友們都是非常重視這個問題的，下面我們就來詳細(xì)的看看。

合谷穴

俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效。虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點處,拇、食兩指并攏時,在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時,用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。所以我們大家如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的咳嗽的癥狀了，那么日常生活中就是可以適當(dāng)?shù)陌慈嗪瞎妊▉砭徑饪人缘陌Y狀的，按揉合谷穴對于緩解咳嗽的效果是非常好的。

厥陰俞穴

厥陰俞穴也是我們?nèi)梭w非常重要的一個穴位了，當(dāng)然，厥陰俞穴這個穴位對于我們?nèi)梭w的健康也是非常的重要的，我們大家日常生活中適當(dāng)?shù)陌慈嘭赎幱嵫?，更是可以起到非常好的止咳的作用的。在第五胸椎上部左?厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進(jìn)行,只要重復(fù)三次就能見效。

生活中按摩哪些穴位可以幫助我們大家起到止咳的作用?相信我們大家現(xiàn)在也是有所了解了，我們可以知道，生活中如果出現(xiàn)了咳嗽的癥狀了，那么我們大家是可以適當(dāng)?shù)陌慈嗪瞎妊ㄒ约柏赎幱嵫ǖ?，這些穴位都是具有非常不錯的止咳功效的，對于緩解咳嗽的效果非常不錯。

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