蔬菜水果是我們?nèi)粘Qa(bǔ)充維生素的重要的來(lái)源,水果更是因?yàn)槠湄S富的口感而受到大眾的歡迎。其實(shí)我們平常除了三餐之外,也可以適量地吃一些水果來(lái)幫助我們進(jìn)行消化和吸收,水果之中的膳食纖維可以很好地幫助我們的腸胃進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收,并且如果我們因?yàn)榇篝~(yú)大肉而感到油膩的話,吃一點(diǎn)水果可以幫助我們緩解不適的癥狀。那么針對(duì)靜脈曲張的患者來(lái)說(shuō)的話,我們平時(shí)攝入什么樣的水果對(duì)身體來(lái)說(shuō)比較好呢?
1、荔枝:荔枝之中含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及磷、鐵等微量元素,不僅具有補(bǔ)脾益血的作用,而且還有溫中止痛的功效,靜脈曲張患者可以適量的服用,因?yàn)榘殡S著靜脈曲張而來(lái)的還有腫脹、酸痛等不適的感覺(jué),荔枝可以很好地幫助我們進(jìn)行化解。
2、石榴:石榴的色澤十分的鮮艷,其中含有有機(jī)酸、糖類以及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以有效地幫助具有明顯的出血傾向的靜脈曲張患者盡快地?cái)[脫這種狀態(tài)。
3、龍眼:龍眼的味道十分的鮮美,很多人都對(duì)它愛(ài)不釋手,那么現(xiàn)在,我要跟大家分析一下其神奇的功效。靜脈曲張患者由于腿部血管的異常,所以日常的行走也會(huì)有比較強(qiáng)烈的疲勞的感覺(jué),那么龍眼可以很好地幫助患者進(jìn)行疲勞的消除工作,這也是其神奇之處。
以上是我們給靜脈曲張患者推薦的水果,希望可以啟發(fā)大家。
精索靜脈曲張吃什么好?
維生素E對(duì)血管的恢復(fù),具有一定功能,所以經(jīng)常食用富含維生素E的食物,對(duì)預(yù)防和恢復(fù)精索靜脈曲張,肯定有一定效果。
常見(jiàn)富含維生素E的食品有:玉米油、花生油、芝麻油,萵筍葉、柑橘皮中含量也很豐富,幾乎所有綠葉蔬菜中,都有維生素E;奶類、蛋類和魚(yú)肝油等,也有一定含量的維生素E;肉類、魚(yú)類等動(dòng)物性食品,水果及其他非綠葉蔬菜,維生素E的含量則很少。萵苣、卷心菜、菜塞花等是含維生素E,比較多的蔬菜。
芹菜,辣椒,西紅柿等。
植物油就是維生素E最好的食物來(lái)源,精索靜脈曲張吃什么好?含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜,均含有豐富的維生素E。
精索靜脈曲張吃什么好?食療方法:
一、參芪雙核粥:黃芪20克,黨參30克,荔枝核15克,芒果核15克,,粳米15克,煮粥食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。
二、金橘根煲豬肚:金橘根30克,豬肚100~15克,加水4碗,飲湯食肉。適用于肝氣郁滯型精索靜脈曲張。
三、橘核益母草黑豆糖水:橘核15克,益母草30克,黑豆60克,加水3碗煎至一碗,加紅糖適量。適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。
四、升麻芝麻茴香包豬大腸:升麻10克,黑芝麻60克,小茴香10克,豬大腸一段,將三味藥放在豬大腸內(nèi),兩頭扎緊,加水適量煮熟,往小茴香、升麻及芝麻,調(diào)味后飲湯吃豬大腸。有便秘者,可連黑芝麻食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。
靜脈曲張吃什么食物
1、新鮮蔬菜和水果不能少:新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質(zhì),可以改善組織的氧化作用,增加血液循環(huán),提高機(jī)體免疫力。
2、要有足夠的蛋白質(zhì):要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,充足的蛋白質(zhì)可以維持體內(nèi)所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的平衡,增強(qiáng)免疫力,保護(hù)細(xì)胞,還可以乳化脂肪,促進(jìn)血液循環(huán)。
3、含維生素E豐富的食物:多吃含維生素E的食物,可以改善血液循環(huán),減輕腿部的沉重感。
4、還要保持低鹽,體內(nèi)的鹽太多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)吸水,進(jìn)而導(dǎo)致小腿腫脹,對(duì)血管造成壓力。
靜脈曲張吃什么食物好的快
飲食是一門學(xué)問(wèn),靜脈曲張吃什么食物好的快(下面資料僅供參考,詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)
1、氣滯血瘀:患肢青筋迂曲,狀若蚯蚓,局部可有壓痛或色素沉著;伴有精神郁悶,煩躁易怒。舌質(zhì)紫暗,或有瘀斑瘀點(diǎn)。治宜理氣行滯,活血化瘀。 ①桃仁酒:桃仁1斤(湯浸去皮尖、取仁),清酒1800ml。先將桃仁打碎研細(xì),以酒絞取汁,再研再絞,使桃仁盡即止。都納入小瓷甕中,置于釜內(nèi),以高湯煮,至色黃如稀飯即可。每次服1中盞,每日2次。 ②玫瑰紅花淆:玫瑰花9g,全當(dāng)歸3g,紅花3g。加水煎湯取汁。用白酒少量?jī)斗?,每?劑。 ③絡(luò)石藤酒:絡(luò)石藤12g,當(dāng)歸20g,枸杞子25g,白酒1000mL。三藥浸酒中,1周后即成。每次1小盅,每日2次。
2、寒涅凝滯:患肢青筋迂曲,下肢微腫,按之凹陷;畏寒怕冷,肢體酸脹,沉重乏力。舌質(zhì)淡,苔白滑,脈弦或沉澀。治宜溫陽(yáng)利濕,活血通絡(luò)。 ①千年健酒:千年健10g,白酒500ml。千年健浸入白酒中,1周后即成。每次飲1小蠱,每日2次。 ②川烏粥:生川烏頭3-5g,粳米30g,生姜汁10滴,蜂蜜適量。川烏頭研為極細(xì)粉末備用。先加水煮粳米,煮沸后加入川烏頭末,改用小火慢煎3小時(shí),待后加入生姜汁及蜂蜜,攪勻,再煮沸即可。徐徐溫服。 ③加味五味皮酒:五加皮、當(dāng)歸、牛膝各等份,紅曲、高粱米各適量。先將五加皮洗凈刮去骨,和當(dāng)歸、牛膝加水煎汁,再加曲、米釀酒。每次飲1小盅,早晚各1次。
3、濕熱蘊(yùn)結(jié):患肢青筋迂曲,局部紅腫硬結(jié),有壓痛,可伴有發(fā)熱等全身癥狀。舌紅,苔黃膩,脈弦數(shù)或滑數(shù)。治宜清熱利濕,活血化瘀。 ①黃豆療痹湯:黃豆30-60g,加水煎湯。食豆飲湯,每日1次。 ②麻仁酒:大麻仁,酒適量。大麻仁炒香,盛袋人酒中浸1周即可。每次飲1小盅,每日2次。 ③尋骨風(fēng)酒:尋骨風(fēng)15g,白酒500mL。尋骨風(fēng)浸入白酒中,1周后即可。每次1小盅,每日2次。
二、靜脈曲張吃什么食物好的快,記住以下食物可以有效的預(yù)防靜脈曲張的發(fā)生!
1、靜脈曲張一般給予清淡、易消化而富有營(yíng)養(yǎng)的飲食。
2、應(yīng)多吃低脂肪、低熱量食品,如新鮮蔬菜,水果、雜糧、適量吃瘦肉、脫脂奶、雞蛋白等,尤以綠色蔬菜、海帶、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含維生素B、C的食物等,對(duì)病有益。
3、多吃蔬菜、水果、豆類等纖維素高的食物,也可吃適量吃一些瘦牛肉,雞肉等,可以溫通經(jīng)絡(luò)。
4、多吃含維生素 E 豐富的食物:多吃含維生素 E 的食物,可以改善血液循環(huán),減輕腿部的沉重感。含維生素 E 豐富的食物有:洋白菜、菠菜、甘藍(lán)、麥芽、堅(jiān)果類、大豆、全麥、粗糧、蛋
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