我們經(jīng)常說按摩可以起到保健的作用，其實(shí)不然，消化不良也可以通過按摩的方法從而起到緩解病癥的作用
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、按摩足三里足三里是人體常用保健的穴位，經(jīng)常按摩這個(gè)部位可以起到促進(jìn)消化的功效
，而且對于腸胃功能亂絮也能夠起到一定的治療作用。雖說按摩這個(gè)穴位可以起到促進(jìn)消化的功效，但是每天按摩的時(shí)間維持在三十分鐘左右就好。
2
、按摩腹部腹部的不舒適對于腸胃有著直接的影響，所以說消化不良和腸胃有著千絲萬縷的關(guān)聯(lián)
。飲食不干凈或者腹部受涼等都是引起消化不良的直接原因，這時(shí)候輕柔腹部可以起到緩解腸胃的不適。3
、內(nèi)關(guān)穴這個(gè)穴位在大陵穴向上量三個(gè)橫指的位置
，也就是在手腕兩根筋的的中間。按摩好這幾個(gè)穴位可以提升心包經(jīng)的功能從而可以旺到胃，旺胃之后胃部的消化可以變強(qiáng)，消化功能自然而然就提升了。4
、勞宮穴勞宮穴就在手掌心的位置，比較容易找
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消化不良的治療方法
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