治療頭發(fā)稀少的小偏方(頭頂頭發(fā)稀少怎么辦？)

目錄治療頭發(fā)稀少的小偏方頭發(fā)稀少的注意事項市面上有有很多洗發(fā)水宣傳有生發(fā)、增發(fā)的功效，但是消費者們需要自行甄別，通過外敷等途徑并一定能完全實現(xiàn)生發(fā)效果，合理的飲食等，也是一定的幫助的。本文就針對治療頭發(fā)稀少的小偏方，以及平時的注意事項，為大家介紹，幫助大家恢復秀麗的頭發(fā)。

治療頭發(fā)稀少的小偏方

頭皮瘙癢，頭發(fā)油膩，頭發(fā)稀少……關于頭發(fā)的問題似乎總是層出不窮，想要完美地解決問題，可是又不能盡如人意，這就讓人覺得十分棘手了。相信因為頭發(fā)稀少吃藥，做治療，但是效果總是不能滿意的人有很多。付出了不少的金錢與精力想讓自己長出一頭烏黑亮麗的頭發(fā)的人，其實不必如此大費周折。據(jù)說有一些小偏方就可以治療頭發(fā)稀少的癥狀，那么這些偏方是什么呢?

1、首烏芝麻糊

眾所周知，何首烏是中藥之中具有強大的生發(fā)，防脫發(fā)功能的一味藥材。至于芝麻，芝麻中的蛋白質含量十分豐富，古人洗頭時就經(jīng)常使用芝麻葉洗頭，這樣洗出來的頭發(fā)又黑又亮。何首烏和芝麻都是養(yǎng)發(fā)補發(fā)的食物，將兩種食物做成一道菜肴對頭發(fā)的滋補功能也是不容小覷的。因此，頭發(fā)稀疏的人可以嘗試一下這道食物。

2、五谷雜糧粥

五谷雜糧粥的主要原材料為黑豆、紅豆、綠豆和黑米等，這幾種食物中都含有十分豐富的蛋白質。頭發(fā)的主要組成成分為蛋白質，多補充蛋白質可以補充頭發(fā)中流失的營養(yǎng)成分。五谷雜糧粥雖然只是一些十分常見的小食物，但是其中的營養(yǎng)價值卻很高。

3、枸杞蓯蓉湯

有些人頭發(fā)稀疏的原因主要是身體方面的問題，比如腎虛。腎虛不僅會導致身體疲勞，皮膚變差，有時候還會造成脫發(fā)等癥狀。而枸杞，其主要功能就是補腎，腎虛腎虧的人應當要多吃枸杞，減少脫發(fā)的癥狀。

頭發(fā)稀少的注意事項

相信大部分人身上都會有一些不好的習慣。比如男生就喜歡抽煙喝酒，女生就喜歡熬夜什么的。這些平時不注意的壞習慣，也許日后就會對身體造成無法估量的傷害。不同的人體質也不同，對身體造成的影響也不一樣。尤其是對于頭發(fā)稀少的人來說，平時就有許多要注意的地方。

1、洗頭時注意水溫

頭發(fā)稀少的人平時洗頭的時候一定要注意水的溫度，不能太高也不能太低。有些人洗頭的時候不太注意，尤其是夏天的時候，就喜歡用冷水洗頭，覺得這樣涼塊很多。但是這樣是不行的，冷水洗頭會刺激頭皮激烈緊縮，有時候甚至會造成偏頭痛。體質不好的人用冷水洗頭絕對是個錯誤的選擇，頭發(fā)稀少的人也是。

2、盡量不要熬夜

熬夜對于人體機能的損害是很大的，尤其是女生，會造成內分泌失調，對身體的影響十分之大。許多人頭發(fā)稀疏，身體方面的因素很關鍵。熬夜危害身體健康，長期熬夜的人會四肢酸軟，整個人都乏力疲憊。這樣的狀態(tài)下，身體的營養(yǎng)很有可能就會更不上。身體營養(yǎng)更不上了，頭發(fā)的生長也會有問題。因此，頭發(fā)稀少的人盡量不要熬夜，越熬夜，頭發(fā)掉的越快。

3、不要用力拉扯頭發(fā)

因為頭發(fā)稀疏的人頭皮上的發(fā)囊是很松的，如果平時生活中不注意，梳頭發(fā)理頭發(fā)時太過用力，就會將頭發(fā)扯掉。而且，頭發(fā)的囊是連在一起的，如果太用力。只會讓頭皮變得越來越松弛。

頭頂頭發(fā)稀少怎么辦？

頭發(fā)少的人一般都會羨慕那些頭發(fā)多人，而且很多人脫發(fā)都比較嚴重，這時候就要注意尋找一些防脫發(fā)的方法，脫發(fā)與人的營養(yǎng)和壓力有很大的關系，特別是一些男性，可能到了一定的年齡頭頂上的頭發(fā)就越來越少了，那頭頂頭發(fā)稀少怎么辦？頭頂上頭發(fā)少怎么辦？
1、梳頭按摩法
方法：每天早起、午休、睡前都可以用木質梳子梳頭，由前向后，再由后向前梳理約100次。然后再用食指指腹由前額向腦后梳理，邊梳頭邊用指腹按摩頭皮約10次。
功效：梳頭按摩能夠幫助疏通頭部的經(jīng)絡，改善頭皮的氣血循環(huán)，加速毛囊的代謝，有效滋養(yǎng)頭皮，治療頭頂頭發(fā)稀少。另外還能夠有效健腦提神、緩解大腦疲憊等等。
2、漱精潤頭法
方法：坐立位開始攪舌漱精，然后將唾液放在手指上，涂抹在頭頂頭發(fā)稀少處，然后用手指進行按摩直到局部發(fā)熱發(fā)紅即可。
功效：中醫(yī)因為頭頂上頭發(fā)越來越少可能與氣血虧乏或者是局部有蟲引起的，而唾液能夠幫助殺蟲止癢，且唾液是腎精所化，用唾液潤澤頭發(fā)能夠改善其局部氣血匱乏。失于濡潤等狀況，幫助改善頭頂頭發(fā)稀少。
3、頭手倒立法
方法：站立，成蹲的姿勢后上半身向前傾，兩手撐墊與頭部呈三角形。初次練習的可以找一面墻幫助實現(xiàn)動作。
功效：頭手倒立能夠幫助促進頭皮的血液循環(huán)，刺激頭發(fā)的生長，幫助治療頭頂頭發(fā)稀少。還能夠幫助按摩頭部，緩解大腦疲勞。
4、桑白皮洗發(fā)水
材料：桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。
做法：將以上的藥材洗凈后加入大約2000毫升的水中煮沸15分鐘，待水溫合適后洗頭半小時即可。
功效：桑白皮能夠滋陰清熱，養(yǎng)陰生發(fā)，而五倍子具有很好的固精效果，搭配能夠幫助有效促進毛發(fā)生長，緩解頭頂頭發(fā)稀少。
5、酒浸尖辣椒
材料：尖辣椒5個，老白干1杯。
做法：將尖辣椒洗凈后放入白酒中浸泡大約1周，然后用棉球蘸取酒涂擦在頭頂頭發(fā)稀少處即可。
功效：酒浸尖辣椒能使皮膚局部血管出現(xiàn)反射性擴張，促進頭頂?shù)难貉h(huán)，刺激毛囊根部，使用此方法能幫助有效治療脫發(fā)，緩解頭頂頭發(fā)稀少。
6、黑芝麻醬
材料：黑芝麻500克，精鹽少許。
做法：將黑芝麻炒熟后磨成醬，然后再將醬放入鍋內加入少許精鹽熬片刻。食用的時候可以蘸面包或者是饅頭。
功效：黑芝麻能夠幫助滋補肝腎、滋養(yǎng)脾肺，經(jīng)常食用能幫助治療脫發(fā)，白發(fā)、斑禿，緩解頭頂頭發(fā)稀少。
7、治療脫發(fā)偏方
首先需要事先準備好500克的當歸和柏于仁，并且把它們放在一起研制成細細的粉末狀。然后再添加適量的水和蜂蜜，然后制作成丸子，大小和形狀類似梧桐。使用方法非常便捷，在飯后食用6-10克左右就足夠了，每天食用3次，一個月為一個療程。
準備2500克蓖麻子，將蓖麻子加入榨汁瓶存儲。每取其汁半酒杯人米煮粥，經(jīng)常食用，頭發(fā)慢慢會長出。
購買500克的垂柳葉，榨取100ml的生姜汁。將垂柳葉陰于為末。將姜汁于鐵器內搗勻，取藥液摩擦患處。根據(jù)《圣惠方》的記載，此偏方除了治療脫發(fā)外，對治療脫眉也有一定的效果，且治愈效果極佳。
首先將提前就已經(jīng)準備好的各500克的麻葉和桑葉，加以米酒水一起煮沸，然后用其藥水來洗頭即可。根據(jù)中國古書《千金方》中的記載，此藥方可以有效的治療頭發(fā)的脫落，而且長期使用還可以達到有效的防治脫發(fā)和促進生發(fā)的效果。
到藥店購買100克野薔薇嫩枝、50克猢猻姜。將2種藥材放入鍋中煮沸，使用藥水刷頭。