孕婦感冒咳嗽按摩方法

按摩是我們大家都比較熟悉的一種緩解疲勞的方法，并且可以舒經(jīng)活絡(luò)，有效地促進(jìn)血液的循環(huán)往復(fù)

。那么大家知道在懷孕期間感冒的媽媽們是沒有辦法像平常一樣用藥，這個(gè)時(shí)候就需要家屬想一些別的方法來緩解準(zhǔn)媽媽身體上的不適，并且起到治療的作用，那么大家知道什么有效的按摩方法嗎?

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、風(fēng)池穴按摩，風(fēng)池穴是一個(gè)針對感冒治療比較有效的穴位，那么大家知道風(fēng)池穴的準(zhǔn)確的位置嗎?其實(shí)尋找這個(gè)穴位并不難，這個(gè)穴位位于脖子后方斜方肌兩側(cè)靠近頭發(fā)的凹陷處，這個(gè)穴位對于驅(qū)散進(jìn)入身體內(nèi)的感冒病毒的作用十分明顯。我們可以讓家屬用雙手的大拇指按壓風(fēng)池穴，注意力道，順時(shí)針按摩，以十五次為一組，每天進(jìn)行四組按摩。

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、足部的按摩，足部對應(yīng)的是我們的身體的重要區(qū)域，我們可以在泡一個(gè)熱水腳之后，然后進(jìn)行足部的按摩，這樣可以有效地幫助孕婦緩解身體的疲勞。我們在按摩的時(shí)候注意保持一個(gè)方向，控制好力道，不要一會兒用力過大，一會兒又完全使不上勁，這樣的按摩是完全發(fā)揮不了任何的作用的。

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、我們知道懷孕時(shí)期的女性是非常辛苦的，那么身體出現(xiàn)任何異常的情況的話，孕婦的身體是無法承受過重的負(fù)擔(dān)的，我們要趕緊想辦法幫助孕婦盡快地恢復(fù)健康，這樣對于寶寶和大人都是比較有益的