孕婦在懷孕期間對于自己的飲食肯定是比較注意的,并且同時家里的成員也會想辦法給孕婦補充營養(yǎng),尤其是老一輩的長輩,他們會把有營養(yǎng)的食物都做給孕婦吃,從而保證充足的營養(yǎng)供給嬰兒的發(fā)育。那么有的時候會聽到老一輩說感冒之后孕婦不能吃雞蛋,那么這種說法是正確的嗎?
1、在我們一般的觀念里,覺得雞蛋有很多的營養(yǎng),平時我們身體沒出毛病的時候可以給我們的身體補充營養(yǎng),對于病人來說也是一樣的。但是這種想法其實存在一定的錯誤之處。雞蛋里含有大量的蛋白質,在進入人體之后會產生大量的熱量,這樣的熱量人體是無法代謝出去的。那么如果是風熱感冒的話,本來身體就因為大量的熱氣的入侵而不適,這個時候是不適合吃雞蛋的,不然會造成感冒病情的加重。
2、如果感冒的程度比較輕,雖然我們一般是主張飲食最好清淡一些,但是適量的營養(yǎng)補充還是十分有必要的,這個時候是可以吃雞蛋來補充蛋白質,從而增強身體的抵抗力,一定不能吃雞蛋的說法是錯誤的,沒有任何的科學根據。
3、所以是否可以吃雞蛋,我們要看感冒的具體類型來分析,不是說一定不能吃雞蛋,而是這個時候攝入雞蛋對人體來說是一種額外的負擔,身體無法正常地進行代謝,所以最好不要服用。
孕婦在懷孕期間出現(xiàn)咳嗽的情況時,是不影響吃雞蛋的。因為雞蛋本身就是一種營養(yǎng)價值非常高的食物,而且對人體沒有任何副作用,所以即便孕婦出現(xiàn)了咳嗽,也可以照常吃雞蛋。另外油煎雞蛋可以起到消炎去腫,潤喉止咳的效果,因此孕婦可以嘗試吃油煎雞蛋來止咳。
孕婦在懷孕期間,由于免疫功能下降,因此很容易遭受外界病毒侵擾,出現(xiàn)諸如感冒咳嗽的情況。很多孕婦在懷孕以后,家人都經常會給孕婦做一些雞蛋吃。但是,孕婦咳嗽的時候能吃雞蛋嗎?就來簡單的介紹一下,孕婦在出現(xiàn)咳嗽的情況時還能不能吃雞蛋?
首先,孕婦在出現(xiàn)咳嗽的情況時,是可以吃雞蛋的。因為雞蛋中的營養(yǎng)價值非常高,每天只要吃一個雞蛋,就能夠補充人體所需要的營養(yǎng)成分,這也是為什么家人給孕婦做雞蛋吃的原因。而且雞蛋對人體來說并沒有不良副作用,所以即使孕婦在出現(xiàn)咳嗽的情況下,也是可以正常吃雞蛋的,不要有什么心理壓力。
其次,雞蛋的吃法有很多,對于正在咳嗽的孕婦來說,油煎雞蛋還可以起到治療咳嗽的作用。因為孕婦在懷孕期間,本身就屬于一個特殊的生理時期,因此咳嗽的情況并不嚴重的話,很多孕婦都不想使用藥物進行治療。其實這種想法也是對的,因為不管是中藥還是西藥,大部分都具有一定的副作用,這些毒副作用如果被子宮內的胎兒吸收,就有可能會影響到胎兒的正常發(fā)育。那么,可以使用兩個新鮮的雞蛋,加上一些姜末,放在油鍋里,煎到兩面發(fā)黃,記住千萬不要放鹽。然后等溫度稍微降下來以后,趁熱把煎雞蛋給吃了,可以起到消炎去腫,潤喉止咳的效果。
感冒多由鼻病毒引起,其次為冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、??刹《?、柯薩奇病毒等引起。起病較急,潛伏期1~3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時或數(shù)小時后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2~3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。孕婦感冒咳嗽能吃雞蛋和雞肉。同時吃板藍根顆粒,阿莫西林治療。
感冒可以吃雞蛋嗎?雞蛋中蛋白質含量豐富,吃雞蛋會補充人體所需熱量,這也引起一些人的誤會,認為感冒發(fā)燒時吃雞蛋會讓本來就熱的身體攝入熱量更高,那感冒可以吃雞蛋嗎?下面我給大家詳細講解相關知識吧。
感冒可以吃雞蛋嗎
1、感冒了吃雞蛋會導致身體內熱量過高、燒上加燒是一種誤會,人在進食后體溫都會略有升高。這是因為食物在體內氧化分解時,除了本身釋放熱能外,還會增加人體的基礎代謝率, *** 人體產生額外的熱量,但這種熱量是微乎其微的。發(fā)燒時每天吃1—2個雞蛋,應該沒什么問題。感冒發(fā)燒時,人體能量消耗較大,抵抗力就會下降,也吃不下什么東西,缺乏營養(yǎng),適當補充雞蛋等蛋白質比較高的食物,對身體的恢復是有好處的。
2、專家認為,感冒是可以吃雞蛋,說不能吃是不科學的,但是感冒不能吃雞蛋也有他隱含的道理。感冒不能吃雞蛋,實際上指的是感冒后伴有發(fā)燒的人是不能吃雞蛋的,主要原因是雞蛋蛋黃含有很多能量,發(fā)燒的人吃了會導致體內能量增高,加重發(fā)燒癥狀,所以感冒后發(fā)燒的人不能吃雞蛋,沒有發(fā)燒的可以吃雞蛋。
3、風熱感冒和風寒感冒。一般而言,風寒感冒是可以吃雞蛋的,風熱感冒是不可以吃雞蛋的。如果風寒感冒伴隨著發(fā)燒,那樣是不能吃雞蛋的,否則會惹上加熱。但是人體感冒的時候,腸胃功能會減弱,會影響吸收,尤其是孕婦和孩子。因此在感冒的時候,如果想要吃雞蛋來調養(yǎng),那么需要烹調得當,烹調成流體和半流體的形式,例如雞蛋羹和蛋花湯,這樣才能更好地被人體吸收,起到調養(yǎng)的作用。
感冒了吃什么好的快
1、清淡的湯和粥。
感冒時,人的腸胃功能變差,清淡的粥和湯相對易消化,同時熱湯和熱粥可以起到發(fā)汗的作用,但發(fā)汗之后要注意水分的補充。
2、清蒸的雞和魚。
人體相對虛弱時,要注意優(yōu)質蛋白的補充。雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨基酸,且其蛋白質易于消化吸收,能增強機體對感冒病毒的抵抗力。
3、蘿卜。
蘿卜中的蘿卜素對預防感冒及緩解感冒時痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿卜切碎,榨汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,拌勻后沖入溫開水做成飲料喝。
4、洋蔥和大蒜。
洋蔥氣味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋蔥還能 *** 胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。大蒜內含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素對病原菌和寄生蟲都有很好的抑制作用。
5、蜂蜜。
其中含有多種生物活性物質,能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強身體免疫力,抵抗病毒侵襲。
6、喝雞湯
有兩家臨床醫(yī)療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養(yǎng)豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強咽部血液回圈和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
7、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀??捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
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