，馬上就要到了夏季了，但是人們對(duì)于適合夏季飲用的綠茶還不是非常的了解，下面我們來(lái)看看夏季喝哪些綠茶更健康。

竹葉青

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竹葉青是我們生活中非常常見的一種綠茶

，竹葉青這種綠茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，并且在夏季的時(shí)候經(jīng)常飲用一些竹葉青，更是可以起到非常好的保健功效的。竹葉青產(chǎn)自峨眉山高寒地區(qū)，屬于純野生綠茶品類，竹葉青茶文化與佛家、道教關(guān)聯(lián)甚密。相傳僧徒們由于長(zhǎng)時(shí)間的坐禪，容易使身體勞累、困乏，而喝茶有利于提神醒腦、生津止渴、緩解疲勞的功效，因此，茶湯便成為僧侶最佳的飲品。竹葉青含有皂苷、糖及維生素A、C等營(yíng)養(yǎng)成分，具有生津止渴、消熱解毒、化痰、消炎、利尿通便之功效。

蒙頂茶

當(dāng)然，蒙頂茶也是一種比較常見的綠茶的種類

，蒙頂茶品質(zhì)特征為：外形緊卷多毫，嫩綠色潤(rùn);內(nèi)質(zhì)香氣馥郁，芬芳鮮嫩;湯色碧清微黃，清澈明亮，滋味鮮爽，濃郁回甜，葉底嫩芽秀麗、勻整。在炎炎夏季