頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理

目錄頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理頭發(fā)干枯毛躁用什么洗發(fā)水頭發(fā)干枯毛躁用什么藥頭發(fā)干枯毛躁怎么按摩頭發(fā)干枯毛躁出現(xiàn)后，如果不及時(shí)護(hù)理，發(fā)質(zhì)會急劇下降，頭發(fā)分叉、脫發(fā)等問題也會出現(xiàn)。作為愛美的女性，出現(xiàn)這樣的情況后，首先會考慮更換洗發(fā)水進(jìn)行護(hù)理，同時(shí)也推薦大家進(jìn)行頭皮按摩，或使用專用的藥物涂抹進(jìn)行護(hù)理。本文就針對頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理，為大家介紹呵護(hù)秀發(fā)的措施。

頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理

每到春季秋季，頭發(fā)總是變的干枯毛躁，用梳子都難以梳順。想必一頭柔順亮麗的頭發(fā)會為自己加分不少，那么，怎樣來護(hù)理自己的頭發(fā)?怎樣改善自己干枯毛躁的發(fā)質(zhì)呢?聽小編來為你說一說。

1、少染發(fā)，少燙發(fā)

我們都知道，燙發(fā)染發(fā)會使我們的頭發(fā)嚴(yán)重受損，其根本原因是燙發(fā)染發(fā)改變了我們頭發(fā)的原有狀態(tài)，使頭發(fā)的內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，而染發(fā)劑也會影響頭發(fā)的光澤和長度，因此，我們要盡量的少染發(fā)、燙發(fā)。即使需要改變一下自己的造型，也需要去好一點(diǎn)的美發(fā)店，這樣對頭發(fā)的損傷會少一些。

2、停止使用美發(fā)器

如果你的頭發(fā)受損嚴(yán)重，干枯毛躁，請暫停各種美發(fā)儀器的使用。諸如電吹風(fēng)、電卷棒、卷發(fā)器、直發(fā)棒等，都會進(jìn)一步加劇你的頭發(fā)干枯開叉問題，讓情況一發(fā)不可收拾。這些美發(fā)器都是加熱從而使頭發(fā)達(dá)到自己的目的，對頭發(fā)的損害是非常大的。

3、選擇含精油的洗護(hù)產(chǎn)品

受損的頭發(fā)，更需要其他外在產(chǎn)品的護(hù)理。在洗護(hù)產(chǎn)品的選擇上，最好選擇含有天然植物精油、絲蛋白等成分的產(chǎn)品，這些元素對頭發(fā)有很好的修護(hù)作用，而且也更加的無公害，不容易污染環(huán)境。

4、多喝水、改善飲食

發(fā)質(zhì)不好，干枯毛躁不僅僅只有季節(jié)天氣的原因，更有自身體質(zhì)的原因。多喝水，改善自己的飲食，多吃一些蔬菜、水果，同時(shí)還可以多吃一些具有傳統(tǒng)美發(fā)烏發(fā)的食品，例如芝麻、核桃等等，從根本上補(bǔ)充自己所缺少的元素，頭發(fā)的發(fā)質(zhì)自然也會有所改善。

頭發(fā)干枯毛躁用什么洗發(fā)水

一頭烏黑亮麗的長發(fā)會使自己加分不少，看看自己干枯毛躁的頭發(fā)總覺得難過?，F(xiàn)在，不用羨慕別人好的發(fā)質(zhì)，小編來告訴你干枯毛躁的頭發(fā)應(yīng)該使用那些洗發(fā)水。

毛躁是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤，而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。而需要哪些洗發(fā)水呢?小編為大家推薦幾個比較好用的水潤型洗發(fā)水

1、絲蘊(yùn)

水潤滋養(yǎng)類的洗發(fā)水，絲蘊(yùn)新出的菁萃水潤系列，里面添加了透明質(zhì)酸和海藻精華。當(dāng)然，絲蘊(yùn)針對不同的發(fā)質(zhì)不同的問題都有相應(yīng)的洗發(fā)水，真的值得推薦給經(jīng)常燙染頭發(fā)的人，里面富含精油成分，特別滋養(yǎng)頭發(fā)、修復(fù)頭發(fā)。

2、施華蔻

施華蔻恒時(shí)珍粹歐米茄臻極修護(hù)系列的產(chǎn)品就不錯，這個洗護(hù)系列里含有歐米茄油，歐米茄油可以深度滋養(yǎng)頭發(fā)，可以修復(fù)毛鱗片，增加發(fā)絲的密度，加強(qiáng)頭發(fā)的持水力，增強(qiáng)頭發(fā)的抵御能力，堅(jiān)持使用肯定會有效果，頭發(fā)肯定會變好的。

3、資生堂fino發(fā)膜

這可以說是一款網(wǎng)紅發(fā)膜了，很適合秋冬用，洗完頭發(fā)之后抹點(diǎn)輕輕揉搓幾分鐘，等頭發(fā)干時(shí)就會發(fā)現(xiàn)特別滋潤，真的會有閃閃發(fā)亮的感覺。它能夠滲透到頭發(fā)的毛鱗片內(nèi)，補(bǔ)充受損的蛋白質(zhì)、葡萄糖和膠原蛋白，像為頭發(fā)強(qiáng)健筋骨。而且價(jià)格白菜，效果明顯，小編自己也一直在使用哦。

頭發(fā)干枯毛躁用什么藥

毛躁干枯的頭發(fā)非常的使人郁悶，毛毛躁躁的，發(fā)型也不好做，也不好看，還會出現(xiàn)分叉的現(xiàn)象，十分不好打理，連整個人的形象都變了。那么，用那些藥可以是頭發(fā)不再那么干枯毛躁呢?快來和小編一起看看吧!

1、蜜棗核桃羹

此為中藥食療的方法。核桃性甘溫，能入腎肝肺經(jīng)，既能潤腸通便，又能補(bǔ)血黑須發(fā)，久服可以讓皮膚細(xì)膩光滑。而蜜棗能補(bǔ)肺潤燥，所以對頭發(fā)好處較多。將核桃和蜜棗煮羹常喝，對改善頭發(fā)干枯毛躁的現(xiàn)象。

2、何首烏

何首烏的名字大家肯定都聽過。那么它黑發(fā)護(hù)發(fā)的功效你們知道嗎?生首烏、黑豆汁制首烏和清蒸首烏水煎液對肝脂蓄積有對抗作用，可降低 CCl4引起的肝腫大，使肝重系數(shù)降低。

通俗點(diǎn)來說，就是何首烏具有護(hù)肝的效果，而頭發(fā)干枯毛躁的原因就是肝功能的毛病，因此，使用何首烏能夠改善頭發(fā)的干枯毛躁。

3、阿膠桑麻膏

也為中醫(yī)食療方法，由桑葉、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒熬制而成的阿膠桑麻膏，據(jù)說此方由唐代楊貴妃所創(chuàng)，人稱貴妃美容膏。后也為慈禧太后喜歡的一道御膳。其配方除了胡桃阿膠，還要加黑芝麻、黃酒以及冰糖，組成成分可因人少有改變。常食可以養(yǎng)血潤膚，頭發(fā)烏黑。滋養(yǎng)肝腎，祛風(fēng)明目。

頭發(fā)干枯毛躁怎么按摩

當(dāng)頭發(fā)缺少營養(yǎng)和水分的時(shí)候，就會變得像枯草一樣沒有光澤，久而久之，頭發(fā)都會變得稀少而不好看。那么，在平常，怎樣可以簡便的通過按摩使咱們的頭發(fā)變得有光澤，烏黑亮麗呢?請聽小編來為你說一說。

1、按揉手掌心和中指第一關(guān)節(jié)處的心穴

一支筆是學(xué)生黨和上班族的必備品，這個時(shí)候筆就派上用場，閑暇時(shí)間都可以用筆來按揉自己的心穴，動作輕緩柔和，刺激穴位是力度不要過強(qiáng)，這樣可以刺激我們的神經(jīng)，從而使咱們的發(fā)質(zhì)變好。

2、按揉各個手指的關(guān)節(jié)以及指縫間的穴位

雙手交叉，十指牢扣，適當(dāng)用力向內(nèi)推，模仿夾板，十指相夾。達(dá)到按揉各個手指的關(guān)節(jié)以及指縫間的穴位。這個方法既簡單又有效。此外中指指尖的中沖穴以及無名指指旁的關(guān)沖穴都可用以上的方式按摩到。

3、按太溪穴

腳踝的太溪穴是人體重要穴位，能支配頭發(fā)的營養(yǎng)成分。當(dāng)我們用手指輕按此養(yǎng)生穴位，就可使女性激素的加速分泌，從而恢復(fù)我們?yōu)鹾诹聋惖念^發(fā)。需要注意的是，用拇指靜按2分鐘，重復(fù)3次即可給你一個好的發(fā)質(zhì)。

4、指梳頭發(fā)

使用兩手五指，以十指指端從前發(fā)際起，經(jīng)頭頂向后發(fā)際推進(jìn)，使此操作反復(fù)20~40次。按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕后發(fā)際，然后按壓頭頂兩側(cè)頭皮，直至整個頭部。