兒童腹瀉的食譜推薦

目錄兒童腹瀉喝什么湯兒童腹瀉喝什么粥兒童腹瀉食補(bǔ)大全兒童腹瀉食療大全孩子拉肚子是每一個(gè)家長(zhǎng)都頭疼的問(wèn)題，因?yàn)椴⒉恢朗鞘裁丛驅(qū)е?，家長(zhǎng)們能做的則是在孩子拉肚子期間，正確的孩子配備食譜，確保拉肚子癥狀得以緩解。有不少緩解腹瀉拉肚子的食譜，能夠調(diào)理腸胃，同時(shí)防止脫水情況的發(fā)生。本文就兒童腹瀉食譜為各位家長(zhǎng)推薦，幫助大家科學(xué)的制作食譜。

兒童腹瀉喝什么湯

很多兒童由于腸胃功能較為薄弱，腸胃功能存在不健全的地方并且可能由于飲食不當(dāng)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，那么很多家長(zhǎng)可能認(rèn)為這一期間內(nèi)最好不要吃太過(guò)于油膩的食物，最好禁食，防止腹瀉進(jìn)一步惡化，但其實(shí)兒童出現(xiàn)這一癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)進(jìn)食，通過(guò)食物來(lái)調(diào)理腸胃，那么兒童出現(xiàn)腹瀉的癥狀時(shí)可以喝哪些湯呢?

1、薏米山藥湯：山藥具有健脾益胃的作用，同時(shí)薏米具有健脾止瀉的功效，將這兩種食物放在一起進(jìn)行煮湯，可以有效地促進(jìn)兒童腹瀉的癥狀的進(jìn)一步惡化。同時(shí)便于兒童吸收，可以促進(jìn)兒童脾胃功能的強(qiáng)化，以防止腹瀉癥狀的再次發(fā)生。

2、紅棗枸杞湯：紅棗其中含有非常豐富的維生素，并且還含有鈣等礦物質(zhì)元素，可以有效地增加身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。并且對(duì)于出現(xiàn)腹瀉癥狀的兒童來(lái)說(shuō)紅棗具有補(bǔ)中益氣、健脾益胃的功效，并且枸杞具有提高機(jī)體免疫力的作用，將兩者放在一起煮湯給兒童服用可以有效地減輕腹瀉的癥狀，并且還可以起到一定的滋補(bǔ)作用。

3、胡蘿卜湯：胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質(zhì)”，對(duì)于緩解兒童腹瀉的情況具有很好的促進(jìn)作用，并且用小火煨燉，胡蘿卜的口感體驗(yàn)較好，可以促進(jìn)兒童的胃口不濟(jì)的癥狀的緩解，是治療兒童腹瀉的“良藥”。

兒童腹瀉喝什么粥

腹瀉是每個(gè)年齡段都有可能出現(xiàn)的情況，不過(guò)由于處在不同的年齡段，因此處理方法也有所區(qū)別，那么兒童相較于成年人來(lái)說(shuō)，身體的每個(gè)部分都還沒(méi)有發(fā)育完全，這個(gè)時(shí)候脾胃運(yùn)化功能還不太健全，容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀，那么這個(gè)時(shí)候需要家長(zhǎng)來(lái)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給兒童做一些有助于消化，同時(shí)比較有營(yíng)養(yǎng)的食物。粥就是一種不錯(cuò)的選擇。那么這時(shí)候適合給兒童煮什么類型的粥呢?

1、八寶粥：八寶粥具有益脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣的作用，同時(shí)其中含有的豆類食物可以有效地促進(jìn)身體免疫力的增強(qiáng)，并且八寶粥營(yíng)養(yǎng)豐富，口感體驗(yàn)較好，家長(zhǎng)可以多給孩子做著吃，來(lái)改善腹瀉的癥狀。

2、薏米紅豆粥：薏米因含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有促進(jìn)身體新陳代謝和減輕胃腸道負(fù)擔(dān)的作用，因?yàn)閮和霈F(xiàn)腹瀉的癥狀，身體此時(shí)較為虛弱，需要多吃一些滋補(bǔ)類的食物來(lái)促進(jìn)身體元?dú)獾幕謴?fù)。

3、小米粥：小米是我們大家在平常的生活里比較常見(jiàn)的食物，不過(guò)看似不起眼的食物卻對(duì)于脾胃功能的強(qiáng)化具有顯著的作用,并且小米粥對(duì)于兒童腹瀉具有一定的收斂作用，可以有效地控制腹瀉的癥狀，防止其再度惡化。

4、百合蓮子粥：此粥具有助消化，對(duì)于脾虛久瀉具有良好的治療作用，家長(zhǎng)給孩子服用后對(duì)于改善兒童腹瀉的癥狀具有良好的促進(jìn)作用。

兒童腹瀉食補(bǔ)大全

兒童出現(xiàn)腹瀉的癥狀會(huì)損失大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且一些情況較為嚴(yán)重還有可能影響胃口，那么這時(shí)的家長(zhǎng)必然十分的焦急，不知道怎么給孩子做吃的，以下是我給家長(zhǎng)提的一些建議的食物，對(duì)于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)具有很好的作用，家長(zhǎng)可以參考一下。

1、瘦肉(豬肉)：家長(zhǎng)可以在給孩子做的粥里和軟面條里適當(dāng)?shù)丶右恍┦萑饽粌H口感體驗(yàn)不錯(cuò)，而且可以給孩子的身體提供充足的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分地豐富。同時(shí)家長(zhǎng)也可以給孩子做瘦肉粥，里面可以適當(dāng)?shù)丶尤胍恍┣嗖耍@樣也可以補(bǔ)充一些維生素，要知道小孩由于腹瀉損失了大量的維生素和無(wú)機(jī)鹽。

2、薏米：現(xiàn)代的人將薏米視作營(yíng)養(yǎng)豐富的盛暑佳品，具有健脾止瀉的作用，同時(shí)含有豐富的維生素、高蛋白、礦物質(zhì)以及膳食纖維，一度被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”，其滋補(bǔ)的療效較為緩和，可以對(duì)孩子起到滋補(bǔ)的作用。不過(guò)需要注意的是薏米性涼，不要單獨(dú)給小孩子服用，最好配合其他食物一起給小孩子服用。

3、胡蘿卜：胡蘿卜可以單獨(dú)地做粥，同時(shí)也可以配合排骨燉湯給小孩子服用，可以給小孩子補(bǔ)充豐富的維生素A和胡蘿卜素，有益于孩子的身體的發(fā)育。同時(shí)胡蘿卜味道鮮美，口感體驗(yàn)上乘。

這些食物只是給大家作為一個(gè)參考，具有滋補(bǔ)作用的食物還有很多，家長(zhǎng)可以不斷地?cái)U(kuò)充相關(guān)的知識(shí)。

兒童腹瀉食療大全

兒童處在成長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候?qū)τ谕饨绲牟【纫蛩氐牡挚沽Σ粡?qiáng)，因此也較為容易產(chǎn)生諸多問(wèn)題，兒童腹瀉就是一個(gè)困擾了許多家長(zhǎng)的難題，那么除了服用一些相關(guān)的藥物之外，作為家長(zhǎng)可以在飲食上作出適當(dāng)?shù)卣{(diào)整，將損失的營(yíng)養(yǎng)再度補(bǔ)充回來(lái)。那么適合兒童腹瀉進(jìn)補(bǔ)的食物有哪些呢?

1、纖維類蔬菜：典型代表胡蘿卜，胡蘿卜一度擁有“小人參”的稱號(hào)，其具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，胡蘿卜中含有一種植物纖維，可以吸收大腸內(nèi)的大量的水分，從而促進(jìn)大便成形，并且也可以有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)腸胃功能的盡早恢復(fù)。對(duì)于治療兒童腹瀉具有良好的作用。

2、淀粉類蔬菜：效用顯著的山藥。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于脾胃吸收轉(zhuǎn)化功能的增強(qiáng)，提高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的利用率，對(duì)于脾胃功能的強(qiáng)化具有非常良好的促進(jìn)作用。并且山藥進(jìn)行烹飪之后較為綿軟，入口即化，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)比較便于食用?？梢詫⑸剿幏湃胫嗷蛘呙鏈?，不僅好吃，而且還具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3、水果類：蘋(píng)果、香蕉、荔枝、石榴等。蘋(píng)果不僅酸甜可口，并且還含有非常豐富的糖類、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚以及黃酮類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些對(duì)于出現(xiàn)腹瀉癥狀的兒童來(lái)說(shuō)是非常有好處的。并且制作蘋(píng)果的方法比較多，可以制作蘋(píng)果泥，也可以制作蘋(píng)果湯，都可以在好吃的基礎(chǔ)之上促進(jìn)兒童對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

寶寶腹瀉期間的食譜

1、酸牛奶。先將牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升），邊加邊攪，使成細(xì)顆粒狀即成。酸牛奶易于消化，適用于胃腸炎的患兒。 2、脫脂奶。將牛奶煮沸，待冷卻后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜，如此反復(fù)3次即可。脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。3、炒奶糕。將奶糕炒至淡黃色，炒后淀粉變?yōu)樘炕晌账帧Ｓ兄篂a和幫助消化的作用。4、焦米湯。將大米洗干凈，晾至半干炒成焦黃色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小時(shí)，過(guò)濾去渣，再加0．4％的食鹽煮沸后即可。焦米湯中淀粉變成糊精，易于消化。適用于嚴(yán)重腹瀉及消化不良的患兒。5、胡蘿卜汁。先用胡蘿卜500克，洗凈搗碎，加入少許水煮10～15分鐘，用紗布過(guò)濾，加水至1000毫升，再加3～5％的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分鐘消毒后飲用。6、蘋(píng)果泥湯。取熟透蘋(píng)果500～700克，洗凈后搗成泥狀，放入淡茶水中。蘋(píng)果纖維較細(xì)，對(duì)腸道的刺激小，并富含堿性及果膠，有吸附、收斂作用，適用于1歲以上的腹瀉患兒。7、淡茶水。取紅茶少許用開(kāi)水沖泡，每日4次，因茶內(nèi)含咖啡因、鞣酸等，具有興奮、強(qiáng)心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，對(duì)急性胃腸炎有療效。想要幫助消化，促進(jìn)食欲，媽媽們可以選用obabyl-寶貝樂(lè)來(lái)調(diào)治自己寶寶的消化不良，obabyl-寶貝樂(lè)可使胃腸道產(chǎn)生多種有機(jī)酸和消化酶，幫助寶寶吸收食物，增進(jìn)食欲，產(chǎn)生的乳糖，醋酸等，可以增強(qiáng)寶寶的腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，改善便秘、上火、嘔奶等癥狀；同時(shí)寶寶腹瀉時(shí)服用，可抑制有害菌生長(zhǎng)繁殖，促進(jìn)體內(nèi)產(chǎn)生抗體、減輕腹瀉。 以上幾點(diǎn)你不妨試試,希望對(duì)寶寶有幫助,祝寶寶健康快樂(lè)!

有沒(méi)有能改善小兒腹瀉的食譜

新生兒胎便排盡后應(yīng)該排什么樣的大便？一般情況下，大多數(shù)人會(huì)告訴你吃母乳的孩子大便呈黃色、均勻、糊狀，而且次數(shù)較多，每天排便可達(dá)4～5次。吃牛奶的孩子一天大便2～3次，發(fā)白且成形，有時(shí)可見(jiàn)奶瓣。
可是在新生兒后期到2～3個(gè)月，這一段時(shí)間內(nèi)常常會(huì)見(jiàn)到另外一種大便，外觀發(fā)綠，便中混有白色的疙瘩，有時(shí)會(huì)有線條狀透明的黏液，有時(shí)就像打碎的雞蛋那樣不成形。有
經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生或常帶孩子的人知道這是母乳喂養(yǎng)兒的大便；而新媽媽則會(huì)心急火燎地抱著孩子上醫(yī)院，因?yàn)樗J(rèn)為這種大便不正常，孩子肯定患了腹瀉病。
究竟怎么樣判斷拉這種大便的孩子是否生病了呢？先要給大家一個(gè)概念，那就是還有一種腹瀉我們稱之為生理性腹瀉。
這種腹瀉雖然大便次數(shù)可達(dá)每日6～7次，大便呈黃綠色、較稀，甚至有小奶瓣和黏液，但鏡下檢查不會(huì)發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞、白細(xì)胞，頂多報(bào)告可見(jiàn)脂肪球。孩子體重增長(zhǎng)良好是判斷這一類腹瀉最重要的客觀指標(biāo)，也就是我們常說(shuō)的“拉稀沒(méi)耽誤長(zhǎng)體重”。觀察這一類孩子還有一個(gè)特征就是精神好，食欲好，不發(fā)燒，不嘔吐，也就是腹瀉病的伴隨癥狀它都不具備。因此看到這種生理性腹瀉，家長(zhǎng)大可不必著急，更不必為改變大便性狀而停喂母乳改喂牛奶。一般孩子長(zhǎng)到4～6個(gè)月合理添加輔食后，這種生理性腹瀉也就自然痊愈了。
有的母親坐月子時(shí)喝了較多的含大量脂肪的湯，導(dǎo)致分泌的乳汁中含脂肪較多，這是嬰兒大便顯微鏡下檢查可見(jiàn)到脂肪球的根源。觀察這種媽媽的乳罩和背心可見(jiàn)到黃色呈硬結(jié)的奶漬，將奶滴在白紙上可見(jiàn)油漬般的印跡。這種情況下，我們建議乳母可將做好的湯放入冰箱冷藏，然后去除表層已凝結(jié)的脂肪，加熱后再食用。
“母乳是無(wú)菌的，新生兒不應(yīng)患感染性腹瀉”這話一般情況下正確，但是不注意乳房清潔或患乳腺炎時(shí)孩子吃到帶菌的乳汁仍會(huì)有大便帶膿血、患感染性腹瀉的可能。此時(shí)必須帶孩子上醫(yī)院診治，千萬(wàn)不要以為是生理性腹瀉而貽誤治療時(shí)機(jī)。
出生嬰兒消化不良，嬰兒如果出現(xiàn)拉稀、有奶瓣的糞便等消化不良癥狀，只要糞便中沒(méi)有黏液、嬰兒也沒(méi)有頻繁拉水質(zhì)稀屎的菌痢癥狀，母親可先從嬰兒生活和喂養(yǎng)方面的調(diào)理入手，同時(shí)配合 Obabyl-寶貝樂(lè) 一起，因?yàn)?Obabyl-寶貝樂(lè) 的菌種成分全，可以抑制腸道有害菌，全面平衡人體微生態(tài)環(huán)境，全面獲得健康，在消化系統(tǒng)疾病與增強(qiáng)抗病力等方面效果明顯，能夠刺激寶寶體內(nèi)的非特異性免疫功能，使吞噬細(xì)胞的活力增強(qiáng)，提高免疫力。