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      小孩拉肚子的飲食禁忌
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-24 05:49:00
        
      

        
      
           
      小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀，想必家長會首先給孩子服用一些非處方藥來緩解拉肚子帶給小孩的不適
      ，同時也要在飲食上多加注意
      ，及時的調整食譜，那么在這一階段飲食上有什么需要忌口的呢?
      1
      、生冷的瓜果：冰鎮(zhèn)類的水果是不適合給拉肚子的小孩吃的
      ，不要因為小孩想吃就給孩子，家長需要耐心的誘哄孩子放棄服用這類食物
      。這類食物雖然可以帶給孩子口感上的涼爽體驗
      ，但是對于腸胃來說無異于一桶冰水澆下來，造成的刺激是非常劇烈的
      。
      2
      、高糖高脂肪的食物：小孩出現(xiàn)了拉肚子的癥狀，不要給孩子買甜點,這個時候小孩的腸胃功能比較薄弱
      ，這時候吃這類食物會給孩子的腸胃增添額外的負擔
      ，同時也不利于孩子的腸胃功能的恢復
      。
      3、咖啡
      、濃茶：這類飲品對于孩子的腸胃來說會造成一定程度的刺激
      ，不要給孩子飲用，并且這類飲品會促使大腦處于亢奮的狀態(tài)下
      ，本來出現(xiàn)拉肚子的小孩由于元氣有所損傷需要多加休息來促進身體的痊愈
      ，這個時候是不適合給孩子服用此類食物的。
      4
        、小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀往往是多種原因造成的
        ，家長要多加留心，除了飲食上的禁忌外
        ，在進行護理的過程中也要多注意細節(jié)方面
        ，不要因為對一些小細節(jié)的忽略而造成對孩子身體的不良影響，那樣是非常因小失大的
      。
      小孩拉肚子不能吃什么水果
      ？小孩拉肚子不可以吃的水果
      ？
      小孩腹瀉很可能是由于腸胃功能異常導致，因此在飲食方面需要特別注意
      ，需要進行適當?shù)恼{節(jié)
      ，這樣可以是腸胃功能恢復正常。但是如果飲食不當
      ，就可能會導致腸胃功能進一步變差
      ，從而導致拉肚子癥狀更加嚴重，那么小孩拉肚子不能吃什么呢
      ？下面就來詳細了解吧
      。
      1、柿子
      小孩拉肚子時不可以吃柿子
      。因為柿子為性寒之物
      ，且柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維
      ，有良好的潤腸通便作用
      ，拉肚子時食用會加重病情。
      2
      、香蕉
      中醫(yī)認為：香蕉性寒
      ，味甘，既清熱又潤腸
      ，故寒濕泄瀉
      、脾虛泄瀉及陽虛型泄瀉者
      ，皆不宜食。所以
        ，小孩拉肚子期間不要吃香蕉
        ，以免加重腹瀉便溏。
      3
        、西瓜
      本身西瓜吃多了就會拉肚子，那小孩拉肚子時更加不能接觸西瓜了
        。因為西瓜屬于“生冷食品”
        ，吃多了容易傷脾胃，加重腹脹
        、腹瀉
        。
      4、梨子
      小孩拉肚子不能吃梨子
        。因為梨子自身就是寒性的食物
        ，有瀉下的作用，會加重病情
        ，特別是對于寒濕型泄瀉和脾虛型泄瀉
        、陽虛型泄瀉，皆不宜食生梨
        。
      5
        、柚子
      柚性寒，能清胃潤腸
        ，且富含粗纖維
        ，能促進腸胃蠕動，在拉肚子期間吃柚子
        ，容易加重癥狀
        。所以對于拉肚子的小孩來說，柚子也是禁忌的食物
        。
      6
        、甜瓜
      甜瓜俗稱香瓜。中醫(yī)認為
      ，其性寒
      ，味甘，為大涼瓜果
      。凡腹瀉之人皆不宜食
      ，尤其是陽氣不足，脾胃虛寒
      ，腹脹便溏之人
      ，更應忌食
      。所以小孩拉肚子期間，也不要吃甜瓜為好
      。
      7
      、預防腹瀉的方法
      1、注意飲食衛(wèi)生：加強衛(wèi)生宣教
      ，對水源和食品衛(wèi)生嚴格管理
      。食品應新鮮、清潔
      ，凡變質的食物均不可喂養(yǎng)小兒
      ，食具也必須注意消毒。
      2
      、提倡母乳喂養(yǎng)：母乳是六個月以內嬰兒最適宜的食物
      ，應大力提倡小嬰兒按需喂養(yǎng)。人乳中含有IgA
      ，可中和大腸桿菌腸毒素
      ，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用。
      3
      、按時添加輔食：小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多
      ，逐漸增加，使嬰兒有個適應過程;從稀到稠
        ，先喝米湯
        ，漸漸過渡到稀飯、軟飯;從細到粗
        ，如加水果時
        ，開始喂果汁，爾后吃果泥
        。五個月試加雞蛋黃
        、魚泥、嫩豆腐;七個月以后可添加富有營養(yǎng)
        、適合其消化吸收的食物
        ，如魚、肉末
        、青菜
        、餅干等，逐漸為斷奶做些必要準備
      ，但應避免在夏天斷奶
      。在逐漸添加食物時，最好先習慣一種食物后再加另一種食物，不要同時添加幾種
      。如遇小兒生病應暫時不加另一種食物
      。食欲不振時，不宜強制進食
      。
      4
      、增強體質：平時應加強戶外活動，提高對自然環(huán)境的適應能力
      ，注意小兒體格鍛煉
      ，增強體質，提高機體抵抗力
      ，避免感染各種疾病
      。
      5、避免不良刺激：小兒日常生活中應防止過度疲勞
      、驚嚇或精神過度緊張。
      6
      、加強體弱嬰幼兒護理：營養(yǎng)不良
      、佝僂病及病后體弱小兒應加強護理，注意飲食衛(wèi)生
      ，避免各種感染
      。對輕型腹瀉應及時治療，以免拖延成為重型腹瀉
      。
      7
      、避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行，對新生兒
      、托幼機構及醫(yī)院應注意消毒隔離
      。發(fā)現(xiàn)腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，糞便應做消毒處理
      。
      8
      、合理應用抗生素：避免長期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調
      ，招致耐藥菌繁殖引起腸炎
      。
      兩歲寶寶拉肚子不能吃什么食物
      小寶寶們很容易出現(xiàn)拉肚子的問題，這時候孩子如果有食欲的話
      ，就不應該禁食
      。因為拉肚子會使寶寶虛弱，而食物的補充正是寶寶們所需要的
      。不過
      ，有些食物是不適合拉肚子寶寶吃的。那么，寶寶拉肚子不能吃什么
      ？

      1
      、牛奶：寶寶拉肚子的時候，不適合喝牛奶
      。因為孩子的胃腸虛弱
      ，所以很難將乳糖分解，這便會對腸道形成刺激
      ，使拉肚子的癥狀更加嚴重
      ，還容易引起脫水。不過
      ，拉肚子的寶寶吃酸奶是很有益的
      。這是因為酸奶里面含有乳酸菌，這種物質對恢復腸道菌群很有利
      。

      2
      、豆?jié){：雖然豆?jié){的營養(yǎng)豐富，但不適合拉肚子寶寶喝
      。因為豆?jié){里面含有低聚糖物質
      ，它能夠促進腸道蠕動，而這對拉肚子寶寶來將
      ，會使腹瀉的癥狀加重
      。此外，豆?jié){中還含有皂苷
      ，這種物質能夠抑制消化吸收功能
      。

      3、甜食：在甜食里面都會有很多的蔗糖
      ，這需要在人體的小腸里消化
      ，使其分解為葡萄糖、果糖
      。而在寶寶拉肚子的時候
      ，腸道功能很弱，這就會使蔗糖難以消化
      ，很容易使孩子出現(xiàn)脫水的情況
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/24614.html.
      
          
      
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