導(dǎo)致大家出現(xiàn)睡眠過多的病因(哪些原因?qū)е铝死夏耆耸叨鄩?mèng)？)

睡眠過多也是一種不正常的情況，如果我們大家在生活中經(jīng)常睡眠過多，那么對(duì)于我們身體的健康也是有著非常不利的影響的，但是我們大家要知道，睡眠過多也是一種病癥，導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)睡眠過多的病因也是非常多的，下面我們就來看看。

許多的人們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)睡眠過多的情況了，一旦出現(xiàn)了睡眠過多的情況，會(huì)給我們帶來許多的麻煩的，另外，引發(fā)睡眠過多的原因也是比較多的。普遍接受的發(fā)病機(jī)制認(rèn)為與間腦，尤其是下丘腦的功能紊亂有關(guān)，神經(jīng)解剖學(xué)及病理學(xué)研究表明下丘腦是控制睡眠、飲食、性行為、警惕性的中樞，已有綜合征的病人發(fā)現(xiàn)有下丘腦病理學(xué)異常的多例報(bào)告。因而認(rèn)為綜合征是由下丘腦功能障礙導(dǎo)致的睡眠、飲食等行為的不滿足感所致。神經(jīng)分泌學(xué)研究發(fā)現(xiàn)在綜合征發(fā)病期丘腦控制的垂體分泌的激素水平和節(jié)律改變，而非發(fā)作期正常此異?？赡芘c發(fā)作期下丘腦多巴胺功能下降所致，因而提出下丘腦一垂體軸功能紊亂的假說。

另外，我們大家還需要知道的是，我們?nèi)梭w腦部如果出現(xiàn)了一些病癥了，那么也是很容易導(dǎo)致大家出現(xiàn)睡眠過多的情況的。間腦的其他部位、丘腦、第三腦室周圍組織以及腦干結(jié)構(gòu)等與睡眠覺醒中樞和上行激活系統(tǒng)有關(guān)結(jié)構(gòu)的功能低下亦被認(rèn)為是綜合征的發(fā)病機(jī)制之一。由于單電子發(fā)射斷層掃描的發(fā)現(xiàn)，提出的其他機(jī)制假說有原發(fā)性皮質(zhì)功調(diào)節(jié)紊亂，額葉一丘腦環(huán)路功能障礙，邊緣系統(tǒng)的功能障礙等，這些病癥都容易導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)睡眠過多的情況。

上面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)的介紹了睡眠過多的一些病因了，我們可以知道，生活中導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)睡眠過多的原因也是非常多的，所以我們大家就需要這幾乎這些原因的，尤其是腦部的一些病癥，更是很容易導(dǎo)致我們大家睡眠過多的。

哪些原因?qū)е铝死夏耆耸叨鄩?mèng)？

哪些原因?qū)е铝死夏耆耍靠赡芨|體疾病有關(guān)，也可能跟精神疾病有關(guān)，比如絕大部分癥患者都伴有狀。本文試從中醫(yī)的角度來分析介紹一下哪些原因?qū)е铝死夏耆耸叨鄩?mèng)。 老年人失眠多夢(mèng)原因概述 據(jù)統(tǒng)計(jì)，大多數(shù)60 90歲的老年人都曾有過失眠多夢(mèng)經(jīng)歷，老年人失眠多夢(mèng)主要表現(xiàn)在入睡時(shí)間延長(zhǎng)、睡眠不安定、易醒、覺醒次數(shù)增加、深睡眠時(shí)間減少。那中、老年人長(zhǎng)失眠多夢(mèng)是什么原因呢？究其原因，中年喪偶、喪子的重大打擊，下崗后的失落和對(duì)生活焦慮，退休后不能適應(yīng)忽然改變的生活節(jié)奏和生活空間等，都容易引起中老年人失眠多夢(mèng)。此外，腦部器質(zhì)性疾病、全身性疾病和精神疾病也是引起老年人失眠多夢(mèng)的病理因素，主要表現(xiàn)為與睡眠有關(guān)的神經(jīng)肌肉功能障礙、繼發(fā)于軀體疾病的睡眠障礙、繼發(fā)于精神疾病的睡眠障礙等。 哪些原因?qū)е铝死夏耆耸叨鄩?mèng)之中醫(yī)辨證分析 老年人是失眠多夢(mèng)狀的高發(fā)人群，因?yàn)榘Y狀各異，所以涉及治療一定要先弄清老年人失眠多夢(mèng)的原因及常見伴發(fā)癥狀，以便做到把握病因分型而治。老人失眠多夢(mèng)從中醫(yī)角度講，無外乎以下幾種原因所致，而相應(yīng)地，也會(huì)伴有比較明顯的差異性表現(xiàn)。根據(jù)這些表現(xiàn)，治療者可以把握病因，采取相應(yīng)控制手段。 ）肝氣郁結(jié)是常見的老年人失眠多夢(mèng)的原因之一，這一類患者常精神抑郁、情緒不寧、胸部滿悶、脅肋脹痛、痛無定處、脘悶噯氣、不思飲食、大便不調(diào)；痰氣郁結(jié)者常精神抑郁，胸部悶塞，脅肋脹滿，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出，影響睡眠質(zhì)量。 ）血行郁滯者往往性情急躁，頭痛，健忘，脅肋疼痛，有發(fā)冷或發(fā)熱感，；氣郁化火患者常性情急躁易怒、脅肋脹滿、口苦而干，或頭痛、目赤、耳鳴，或嗜雜吞酸，大便秘結(jié)。 ）心神惑亂也是老年人失眠多夢(mèng)的原因之一，患者常精神恍惚，心神不寧，多疑易驚，或時(shí)時(shí)欠伸；心陰虧虛、肝陰虧虛者往往情緒不寧，急躁易怒，眩暈，耳鳴，目干畏光，視物不明，頭痛且脹，心悸，健忘，失眠多夢(mèng)，多夢(mèng)，五心煩熱，盜汗，口咽干燥；心膽氣虛的老人情緒不寧，善驚易恐，心悸氣短，坐臥不安，也常常少寐多夢(mèng)且易驚醒。 此外，心脾兩虛也常能被認(rèn)為是老年人失眠多夢(mèng)的原因之一。這一類人群多思善疑，頭暈神疲，心悸膽卻，面色不華。 老年人失眠多夢(mèng)的原因就分析介紹到這里，如果想了解更多有關(guān)老年人失眠多夢(mèng)的預(yù)防和治療方法，請(qǐng)咨詢本站心理醫(yī)生。

引發(fā)失眠的原因有哪些？

一、主要病因
1、環(huán)境因素：環(huán)境因素是引發(fā)失眠最常見的原因之一，如居住環(huán)境嘈雜、住房擁擠、臥具的不舒適、空氣污染或突然改變睡眠環(huán)境，噪聲、強(qiáng)光的刺激，氣溫的過冷或過熱，以及蚊子、跳蚤等的侵?jǐn)_，都會(huì)影響睡眠而出現(xiàn)失眠。
2、行為因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶、喝咖啡、吸煙等，經(jīng)常日夜倒班工作，以及長(zhǎng)期夜間作業(yè)、流動(dòng)性工作如出差等，都可使睡眠節(jié)律改變而引發(fā)失眠。此外，生活無規(guī)律、入睡無定時(shí)、過度娛樂，以及跨時(shí)區(qū)的時(shí)差反應(yīng)等，也均可引起體內(nèi)生物鐘節(jié)奏的變化而出現(xiàn)失眠。另外，飲食過饑過飽、疲勞興奮等，也可引起失眠。
3、疾病因素：任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠，失眠與很多疾病有關(guān)，或者說有不少疾病會(huì)引起失眠，如神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、情感性疾病、絕經(jīng)期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)、肺源性心臟病、過敏性疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、高血壓病、膀胱炎、冠心病、營(yíng)養(yǎng)不良，以及各種疼痛性疾病等，都可出現(xiàn)失眠。
4、精神因素：精神因素是引起失眠的主要原因，生活和工作中的各種不愉快事件致使焦慮、憂愁，過度的興奮、憤怒，持續(xù)的精神創(chuàng)傷導(dǎo)致的悲傷、恐懼等，均可引起失眠或加重失眠。多數(shù)失眠者因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，過于疲憊和思慮過多而阻礙良好的睡眠?；颊哂捎谶^分地關(guān)注自身睡眠問題，反而不能保證正常的睡眠，有時(shí)即使睡著了也是噩夢(mèng)不斷，出現(xiàn)惡性循環(huán)。
5、年齡因素：失眠與年齡密切相關(guān)，年齡越大越容易失眠，老年人入睡時(shí)間往往延長(zhǎng)，再加上夜尿多、睡眠淺、易醒等原因，因此老年人失眠的發(fā)生率比年輕人要高得多。
6、藥物和嗜酒因素：藥物是引起失眠的另一原因，有些失眠純粹是由藥物引起的，即藥源性失眠。能引起失眠的藥物常見的有平喘藥、安定藥、利尿藥、強(qiáng)心藥、降壓藥、對(duì)胃有刺激的藥，以及中樞興奮藥等。另外，長(zhǎng)期服用安眠藥一旦戒斷也會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀，比如睡眠淺、噩夢(mèng)多等。偶爾適量飲酒可能有促進(jìn)睡眠的作用，但若長(zhǎng)期飲酒就像吃安眠藥一樣會(huì)上癮，久而久之將影響正常睡眠。
二、誘發(fā)因素
1、焦慮：焦慮常出現(xiàn)日夜思慮過多易誘發(fā)失眠癥。
2、精神受刺激：精神受刺激后易出現(xiàn)精神持續(xù)緊張、興奮或憤怒、恐懼等情緒，會(huì)誘發(fā)失眠癥。
3、懷孕：懷孕后出現(xiàn)身體改變及不適會(huì)誘發(fā)失眠癥。

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