孕婦感冒吃什么好(孕婦感冒早餐吃什么好)

目錄孕婦感冒的原因及癥狀孕婦感冒對(duì)胎兒影響孕婦感冒了怎么辦孕婦感冒了吃什么好孕婦感冒不能吃什么食物孕婦感冒后的食譜大全孕婦如何預(yù)防感冒孕婦感冒后的注意事項(xiàng)孕婦感冒了吃什么好？這個(gè)問(wèn)題往往是懷孕人群經(jīng)常詢問(wèn)的問(wèn)題，因孕婦體質(zhì)問(wèn)題，導(dǎo)致在懷孕期間容易感冒，而擔(dān)心吃藥、掛水對(duì)胎兒造成影響，所以很多孕婦感冒后食療進(jìn)行治療，本文章整理了孕婦感冒后怎么辦、孕婦感冒吃什么和不能吃什么，以及孕婦感冒的注意事項(xiàng)等內(nèi)容，幫助孕婦朋友通過(guò)食療防治感冒。

孕婦感冒的原因及癥狀

孕婦感冒的原因，第一點(diǎn)孕前孕后身體條件發(fā)生了變化;第二點(diǎn)懷孕會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜改變;第三點(diǎn)懷孕之后免疫系統(tǒng)會(huì)降低;第四點(diǎn)懷孕會(huì)導(dǎo)致呼吸功能產(chǎn)生了變化。接下來(lái)就具體來(lái)看一看。

1.孕前孕后身體條件的變化

當(dāng)女性剛剛懷孕之時(shí)，自身的身體條件就已經(jīng)開(kāi)始發(fā)生變化，隨著妊娠反應(yīng)越來(lái)越強(qiáng)烈，不想吃東西、孕吐、以及睡覺(jué)睡不好等情況時(shí)有發(fā)生，再加上懷孕之后運(yùn)動(dòng)量的減少，自身身體條件就會(huì)越來(lái)越弱，孕婦本人的免疫力自然就不如從前，因此感冒病毒就很容易侵襲到孕婦。因此孕婦懷孕初期常常會(huì)發(fā)生感冒現(xiàn)象。

2.呼吸道粘膜的改變

通常女性在懷孕之后常常出現(xiàn)感冒的一些癥狀，主要是因?yàn)閼言兄?，呼吸道粘膜?huì)變得肥大，甚至還出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。

3.自身防御免疫系統(tǒng)的變化

一些外因，例如淋了雨受涼、換季氣溫的變化，或者自身原因例如熬夜、過(guò)度疲勞等，都會(huì)導(dǎo)致全身的、或者是呼吸道的防御功能下降，這就給病毒的入侵留了空子可鉆，病毒細(xì)菌在體內(nèi)反之最終導(dǎo)致孕婦得了感冒。

4.呼吸功能的改變

通常孕婦在懷孕十八周之后，自身的耗氧量會(huì)有10%-20%的增長(zhǎng)，其中一半為胎兒的耗氧量，孕婦在此時(shí)為了達(dá)到自身和胎兒共同對(duì)氧氣的需求，常常會(huì)換氣過(guò)度，因此肺部的通氣量常會(huì)有一個(gè)40%的增加，腹中胎兒的吸氧、排二氧化碳環(huán)節(jié)完全依靠母體，自身并沒(méi)有呼吸功能，自然而然孕婦會(huì)覺(jué)得呼吸困難和氣短，再加上呼吸道黏膜的變化，以及換氣過(guò)度導(dǎo)致吸入的很多塵埃，因此就變得易患感冒。

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孕婦感冒對(duì)胎兒影響

寶寶在肚子里的每一步發(fā)育情況，都牽扯著每一位媽媽的心，當(dāng)自己感冒的時(shí)候會(huì)更加關(guān)注是否會(huì)對(duì)肚子里的胎兒產(chǎn)生影響，這里的擔(dān)心一方面是來(lái)自于感冒本身，一方面則是來(lái)自感冒用的藥。

1、輕微感冒

這里我們會(huì)分為兩點(diǎn)來(lái)分析這一問(wèn)題，首先孕婦如果僅僅是輕微感冒的話，通常對(duì)胎兒發(fā)育的影響就不會(huì)很大，此時(shí)孕婦的主要癥狀為不會(huì)發(fā)燒，只是有些鼻塞以及打噴嚏，通常這些感冒癥狀不通過(guò)藥物干涉也能夠自行恢復(fù)，自然就不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。

2、嚴(yán)重感冒

第二種需要分析的情況則是當(dāng)孕婦們是嚴(yán)重感冒的時(shí)候，還有可能是感染了流感病毒的時(shí)候，孕婦在此時(shí)會(huì)出現(xiàn)高燒持續(xù)不退的情況，這個(gè)時(shí)候就會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育有三個(gè)方面的影響。

一、如果這個(gè)感冒是因?yàn)榱鞲胁《径腥疽l(fā)，那么這個(gè)流感病毒就會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響;

二、嚴(yán)重感冒的時(shí)候，孕婦通常都會(huì)需要藥物對(duì)自身進(jìn)行一個(gè)治療，那么這個(gè)藥物自然也會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響;

三、嚴(yán)重感冒的時(shí)候，孕婦出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，溫度大于等于39度，那么這個(gè)高燒對(duì)胎兒發(fā)育也會(huì)有一定的影響。

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孕婦感冒了怎么辦

通常孕婦感冒的癥狀為鼻塞以及打噴嚏的時(shí)候，孕婦自身是可以自行恢復(fù)的，通過(guò)食療法的輔助，是不需要看醫(yī)生的;當(dāng)感冒比較嚴(yán)重，出現(xiàn)持續(xù)39度的高燒時(shí)，考慮到對(duì)胎兒的影響，可以前往醫(yī)院就診，此時(shí)處理感冒癥狀以及用藥都要謹(jǐn)慎一些，畢竟感冒藥會(huì)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響。普通感冒的時(shí)候是可以通過(guò)多喝水、多休息，以及注意調(diào)控自身情緒，多吃一些蔬菜水果讓病情好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重感冒的話就救助醫(yī)生，吃一些安全的處方藥。

病情加劇，感冒癥狀愈來(lái)愈嚴(yán)重的時(shí)候，建議前往醫(yī)院就診，吃一些對(duì)胎兒影響不大的藥物，平時(shí)要多曬曬太陽(yáng)，提高自身免疫力，白天室內(nèi)多通風(fēng)，自己蓋的被子拿到太陽(yáng)下進(jìn)行暴曬，防止細(xì)菌病毒的生長(zhǎng)。多吃水果多吃蔬菜，多補(bǔ)充體內(nèi)維C的含量。

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孕婦感冒了吃什么好

熱感冒就是夏天發(fā)生的感冒，通常頭疼、頭暈、咳嗽、發(fā)熱、咽喉痛、鼻涕發(fā)黃粘稠、鼻塞、食欲不佳、全身乏力以及口干舌燥都是熱感冒的感冒癥狀，通過(guò)吃一些食物能有效的緩解這些癥狀。

1、絲瓜

絲瓜是熱感冒時(shí)推薦食用的食物之一，絲瓜中富含充足的維C和維B,維C能較好的抵抗疾病，維B能有效的保護(hù)寶寶的大腦發(fā)育。絲瓜還具有清熱化痰的功效，對(duì)于痰多咳嗽等也能起到一定程度的緩解。

2、荸薺

荸薺也是熱感冒時(shí)推薦食用的食物之一，荸薺內(nèi)富含較多的磷，磷對(duì)牙齒的發(fā)育有幫助，對(duì)孕婦體內(nèi)的脂肪、糖份、蛋白質(zhì)的代謝也有促進(jìn)作用，一些研究還發(fā)現(xiàn)，荸薺內(nèi)還還有抗病毒成分，所以對(duì)流感病毒還有一定的抑制作用。荸薺口感鮮嫩并且多汁，對(duì)于咽喉痛、痰多痰黃、咳嗽等都有一定治療作用，具有較好的清熱止咳化痰功效。推薦食用荸薺豆腐紫菜湯。

3、冬瓜

熱感冒的時(shí)候還推薦孕婦食用冬瓜，冬瓜內(nèi)含有較多的鉀以及維C，食用冬瓜還有不傷氣、消腫等作用，冬瓜內(nèi)還富含這銅，因此冬瓜對(duì)中樞神經(jīng)、血液、免疫系統(tǒng)以及肝腦的發(fā)育有著較大的影響，熱感冒的時(shí)候食用冬瓜，可有效的清熱解毒，孕婦熱感冒食用冬瓜，對(duì)治療慢性支氣管炎之類的感染類疾病，也能有較好的療效。推薦食用排骨冬瓜湯。

熱感冒的孕婦可以吃一點(diǎn)寒涼性的食物，如無(wú)花果、蘋(píng)果、苦瓜、橙子、草莓、黃瓜、獼猴桃、番茄等。但是不能吃阿膠、桂圓、狗肉、羊肉、雞蛋、荔枝、辣椒、人參等食物。

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孕婦感冒不能吃什么食物

1、生豆類：比方說(shuō)白腰豆、扁豆、四季豆、紅腰豆等豆類，如果這些生豆沒(méi)經(jīng)過(guò)加熱煮熟很容易導(dǎo)致食物中毒的發(fā)生。

2、生豆?jié){：因?yàn)樯拇蠖估锒紩?huì)帶有有毒的因素，所以如果喝了沒(méi)有煮熟的豆?jié){，也會(huì)導(dǎo)致食物中毒。

3、木薯：在木薯的根莖葉里都帶有有毒的物質(zhì)，所以如果吃了生的或者是沒(méi)熟的木薯，就會(huì)導(dǎo)致中毒，木薯的毒素會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)麻痹類的疾病，可能還會(huì)引起永久性癱瘓。

4、發(fā)芽馬鈴薯：發(fā)芽的馬鈴薯也不能吃，因?yàn)榘l(fā)芽的馬鈴薯內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種叫龍葵素的毒素，其被誤食之后會(huì)導(dǎo)致人是去意識(shí)以及很難呼吸等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致人心臟衰竭、呼吸中樞麻痹而亡。

5、鮮黃花菜：鮮黃花菜里會(huì)產(chǎn)生一種秋水仙堿的物質(zhì)，這話物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致食用者嗓子發(fā)干，尾部有灼燒感等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致血尿等現(xiàn)象的發(fā)生。所以食用黃花菜最好煮熟食用。

6、青西紅柿：青西紅柿里含有一種叫龍葵素的有毒物質(zhì)，人吃了之后嘴里會(huì)有苦澀的味覺(jué)，覺(jué)得惡心以及會(huì)有嘔吐等癥狀產(chǎn)生，生吃青西紅柿危害更大。

7、腐爛的生姜：腐爛掉的生姜里會(huì)含有一種叫黃樟素的有毒物質(zhì)，人吃了之后會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞中毒和變性。

8、生竹筍：其內(nèi)部帶有天然毒素氰甙，食用了生的或沒(méi)煮透的竹筍容易導(dǎo)致食物中毒。

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孕婦感冒后的食譜大全

1、生姜蘇葉粥

生姜的主要功效是驅(qū)寒、祛痰、補(bǔ)氣以及平喘這幾項(xiàng)作用，而蘇葉的主要作用是發(fā)散風(fēng)寒，生姜蘇葉粥的做法就是，取十克左右的蘇葉，三片生姜，放進(jìn)熬好的白米粥里再熬，熬一會(huì)即可。

2、生姜大棗粥

生姜大棗粥和生姜蘇葉粥的效果一樣，都能有效治療感冒癥狀，比如說(shuō)發(fā)熱、鼻塞、口干、咽部腫脹等，其做法也類似，將生姜紅棗放入大米粥里一起煮。但是生姜大棗粥不適合幼兒、有痔瘡的人以及眼睛充血嚴(yán)重的人吃。

3、桑葉枇杷粥

琵琶的主要功效是清肺胃熱，降氣化痰。桑葉枇杷粥的做法是，取十八克桑葉，十克枇杷葉，一百克甘蔗，六克薄荷，將上述材料全部洗干凈并切碎，煎煮取其汁水，然后加六十克大米進(jìn)去熬成粥即可食用。

4、白蘿卜茶葉粥

白蘿卜的主要功效是清熱化痰，茶葉的主要功效是清肺熱，并且還能夠化痰和止咳，比較開(kāi)胃。白蘿卜茶葉粥的做法是，取一百克白蘿卜，五克茶葉，適量的食鹽，洗干凈白蘿卜并切成片狀，煮爛。再加一點(diǎn)食鹽進(jìn)去熬成粥，把泡了五分鐘左右的茶葉倒進(jìn)粥里。

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孕婦如何預(yù)防感冒

1、熱水泡腳：水量要能超過(guò)腳面，水溫稍微燙一點(diǎn)，建議泡15-20分鐘左右，使得泡過(guò)之后的腳略微發(fā)紅。

2、生吃大蔥：可以生吃大蔥，還可以將蔥切成絲，把油燒熱淋在蔥絲上，再和豆腐涼拌二者一起吃。

3、冷水浴面：春天的時(shí)候可以嘗試用冷水每天洗臉。尤其注意可以用冷水清洗鼻孔，用鼻孔輕輕吸點(diǎn)水再擤出來(lái)，這樣的動(dòng)作重復(fù)2-3次。

4、按摩鼻溝：雙手對(duì)搓，待掌心發(fā)熱之后，按摩位于鼻溝內(nèi)側(cè)的迎香穴，次數(shù)在10-20次即可。

5、呼吸蒸氣：當(dāng)出現(xiàn)輕微感冒癥狀的時(shí)候，例如鼻塞等現(xiàn)象，孕婦可以在杯子或者碗里倒入熱水，口鼻對(duì)著熱水散發(fā)出來(lái)的蒸氣呼吸，重復(fù)多次，直至蒸氣消散。每天可進(jìn)行三次。

6、熱風(fēng)吹面：拿吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3-5分鐘，每天可吹多次，能有效緩解頭疼等癥狀。

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孕婦感冒后的注意事項(xiàng)

1、忌著涼

孕婦感冒著涼之后病情肯定會(huì)加重，懷孕的時(shí)候如果感冒了一定要保暖，不能著涼，可以每天用熱水泡腳，泡15-20分鐘左右，熱水要超過(guò)腳面，泡完之后雙腳最好發(fā)紅。

2、忌吹涼風(fēng)

不要吹涼風(fēng)，孕婦如果貪涼吹了涼風(fēng)，會(huì)導(dǎo)致病情加重，當(dāng)孕婦剛感冒的時(shí)候，建議孕婦拿吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹三到五分鐘，一天可以吹多次，但注意吹風(fēng)機(jī)不要離頭皮太近防止?fàn)C傷。

3、忌長(zhǎng)期呆在封閉的空間里

不要長(zhǎng)時(shí)間呆在封閉的室內(nèi)，要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保證空氣的流頭，研究表明流感的傳播方式就是通過(guò)說(shuō)話的飛沫經(jīng)由呼吸道傳播，所以通風(fēng)是比較好的消毒方法。此外不要在室內(nèi)吸煙，保證空氣的清新。

4、減少大型集會(huì)活動(dòng)

少去人多的公共大型場(chǎng)合，人多口雜避免被細(xì)菌病毒感染的幾率，尤其是在地鐵公交車等場(chǎng)合，記得要帶口罩手套，避免直接接觸。

5、注意氣溫變化而增減衣服

最后一點(diǎn)是要注意季節(jié)的變化、氣溫的影響，及時(shí)增減衣服，避免風(fēng)寒、熱感冒等。

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孕婦感冒早餐吃什么好

問(wèn)題一：孕婦感冒吃什么菜好，孕婦感冒吃哪些蔬菜，懷孕感冒了1、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
2、白菜蔥根湯：大白菜心3個(gè)洗凈切碎，大蔥根6個(gè)，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。
3、蘋(píng)果蜂蜜水：取5個(gè)蘋(píng)果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
4、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下
5、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來(lái)下面條吃?？蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀，并能增強(qiáng)人體抵抗力。
6、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服一杯。
希望可以幫到你1

問(wèn)題二：孕婦上火感冒吃什么藥要謹(jǐn)遵醫(yī)囑， 不要亂吃藥， 以免有后遺癥

孕婦感冒吃什么藥

孕婦感冒吃什么藥

孕婦感冒吃什么藥，媽媽們的身體在孕期會(huì)分泌孕激素，小腹疼痛的情況需要到醫(yī)院核查，早孕反應(yīng)讓很多新手媽媽都苦不堪言，妊娠反應(yīng)過(guò)強(qiáng)可能要尋求醫(yī)生的幫助，現(xiàn)在分享孕婦感冒吃什么藥技巧。

孕婦感冒吃什么藥1孕婦感冒吃什么藥必須慎重。如果是很常見(jiàn)的普通感冒，準(zhǔn)媽媽最安全簡(jiǎn)便的方法就是在家休養(yǎng)、多喝白開(kāi)水、保證營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，調(diào)整身體提高免疫力，直至感冒不治而愈。如果感冒發(fā)燒較為嚴(yán)重，還是應(yīng)該及時(shí)送醫(yī)處理，千萬(wàn)不要在家自行用藥。

除此之外，孕婦可以考慮選用一些毒副反應(yīng)較小的中成藥代替西藥，如具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等?；几忻暗脑袐D，吃不吃藥、吃什么藥都可能影響到胎兒安全，所以一定要慎重對(duì)待，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

孕婦感冒如沒(méi)明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流膿涕等，可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^(guò)胎盤(pán)作用于胎兒體內(nèi)，有20%—40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害。使用祛痰、止咳藥一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

孕婦感冒吃什么藥21、孕早期：在這3個(gè)月孕婦應(yīng)該禁用一切藥物，如果感冒了要根據(jù)以下兩種情況分別對(duì)待。

情況一：感冒不發(fā)燒，或者發(fā)燒時(shí)體溫不超過(guò)38度。

這種情況下孕婦一般會(huì)出現(xiàn)流清涕、打噴嚏等輕微感冒癥狀，可以不予以治療，對(duì)胎兒也不會(huì)有什么影響。如果孕婦有咳嗽等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，服用一些安全的對(duì)胎兒沒(méi)有影響的藥物。

情況二：如果孕婦感冒時(shí)發(fā)燒高達(dá)39度以上，并且持續(xù)3天以上。

倘若孕婦是在排卵期后2周內(nèi)患感冒，則可用藥而不會(huì)對(duì)胎兒有影響。若排卵期2周以后患感冒，用藥可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，因?yàn)檫@時(shí)胎兒的中樞神經(jīng)已開(kāi)始發(fā)育。這種情況下，醫(yī)生可能會(huì)勸孕婦終止妊娠。

2、孕中期：此時(shí)要慎重用藥，對(duì)胎兒有損害的藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。如果發(fā)燒，可詢問(wèn)醫(yī)生選擇一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。對(duì)于常見(jiàn)的抗感冒藥，大多不宜服用。若感冒伴有高燒，多預(yù)示病情較重應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生，不要吃消炎痛，這是孕婦禁忌的退熱藥。

3、孕晚期：這時(shí)服用感冒藥一般來(lái)說(shuō)對(duì)孕婦、胎兒都沒(méi)有太大的影響了。可以在醫(yī)生的建議下選擇合適的藥物。

孕婦感冒吃什么藥3孕婦由于身體的特殊性，其鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜肥厚、水腫、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。但是因?yàn)樵袐D懷有寶寶，不能隨便用藥，一般的感冒，癥狀較輕，如流清涕，打噴嚏，對(duì)胎兒影響不大，也不必服藥，休息幾天就會(huì)好的。

但在妊娠早期（5—14周），主要是胎兒胚胎發(fā)育器官形成的'時(shí)間，若患流行性感冒，且癥狀較重，則對(duì)胎兒影響較大，此間服藥對(duì)胎兒也有較大風(fēng)險(xiǎn)。 妊娠后，孕婦體內(nèi)酶有一定的改變，對(duì)某些藥物的代謝過(guò)程有一定的影響。

藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時(shí)，藥物對(duì)胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。孕婦用藥有一定的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理用藥。如果實(shí)在感冒難受，可以根據(jù)醫(yī)生的建議合理用藥。那么孕婦能吃的感冒藥有：

1、西藥中孕婦可以吃的感冒藥：整個(gè)妊娠期都可使用的抗生素有青霉素類、頭孢菌素類、紅霉素和潔霉素，這四類抗生素在妊娠期使用，對(duì)胎兒一般不會(huì)引起不良反應(yīng)。而整個(gè)妊娠期禁用的抗生素有慶大霉素、卡那霉素、新霉素、萬(wàn)古霉素等。

2、中藥里孕婦可以吃的感冒藥：如果是流行感冒，可用板藍(lán)根顆?；虬逅{(lán)根12克、貫眾10克、甘草6克。水煎服；若是普通感冒，可用貫眾、紫蘇、荊芥各10克，甘草克。水煎服；如有流感或感冒征兆，應(yīng)及早看醫(yī)生，以便早診斷、早隔離、早治療，避免流行。

孕婦感冒吃什么好的快 五款食療讓你恢復(fù)健康

1 蘋(píng)果蜂蜜水做法：準(zhǔn)備五個(gè)蘋(píng)果，去皮再切成小塊，加入1升水，煮沸5分鐘，當(dāng)自然冷卻到40℃左右時(shí)加入適量的蜂蜜攪拌均有，每天分多次進(jìn)行飲用。

功效：蜂蜜所含的單糖可直接吸收，能促使孕婦的肝細(xì)胞再生，增強(qiáng)孕婦對(duì)疾病的抵抗力。蘋(píng)果汁會(huì)加速腸道蠕動(dòng)。所以孕婦用蘋(píng)果蜂蜜水治療感冒效果很好。

2 姜絲蘿卜湯做法：準(zhǔn)備蘿卜50克、姜25克，切絲加入五百毫升的水，煮15分鐘，在加入紅糖，需要趁熱喝。

功效：姜糖飲可止嘔吐，除風(fēng)濕寒熱，發(fā)汗解表，和中散寒，有良好的防治感冒功能。適用于孕婦風(fēng)寒感冒、發(fā)熱頭痛、身痛無(wú)汗的孕婦。

3 蔥蒜粥做法：準(zhǔn)備干凈的蔥白10根，需要切碎，大蒜3瓣，大米50克，加入熬成粥，需要趁熱服下。

功效：這種方法用來(lái)治療初期的感冒，尤其是對(duì)有頭痛癥狀孕婦的感冒，特別有效，記住哦，是孕婦初期感冒才有效哦，感冒嚴(yán)重的孕婦不要嘗試哦。

4 白菜蔥根湯做法：把三個(gè)大白菜心切碎、大蔥根6個(gè)，煎湯1碗，加入紅糖，即可服用。

功效：味甘性微寒，具有清熱利水、解表散寒、養(yǎng)胃止渴的功效。它也同時(shí)富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等。對(duì)孕婦感冒有不錯(cuò)的療效。