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      我們來(lái)看看祛風(fēng)除濕的食療方
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-26 08:45:28
        
      

        
      
           
      有些朋友們的身體體質(zhì)不是非常的好，在生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些病癥，尤其是在寒冷的冬季
      ，許多的朋友們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)風(fēng)寒濕氣的癥狀
      ，這些癥狀對(duì)于我們?nèi)梭w的危害是非常大的
      ，但是許多的朋友們還不知道如何祛風(fēng)除濕，其實(shí)許多的美味菜肴都是有很不錯(cuò)的祛風(fēng)除濕的作用
      ，下面我們就來(lái)看看祛風(fēng)除濕食療方
      。
      1、櫻桃粥
      櫻桃100克
      ，粳米100克
      。先將櫻桃洗凈后榨汁;將粳米淘洗干凈后入鍋慶煮粥，待粥熟時(shí)加入櫻桃汁和白糖調(diào)勻，再煮一二沸即可
      。本品有祛風(fēng)除濕
      ，蘭腫止痛的功效?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？捎糜陲L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
      、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。櫻桃粥的味道是非常好的
      ，當(dāng)然
      ，櫻桃粥不僅非常的好吃，保健功效也是非常好的
      ，櫻桃粥具有發(fā)汗透疹
      ，祛風(fēng)除濕，消腫止痛等等這些功效
      ，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康是非常的有好處的
      ，尤其是祛風(fēng)除濕的效果更是非常不錯(cuò)的，所以我們?cè)诤涞亩臼强梢越?jīng)常食用一些櫻桃粥的
      。
      2
      、烏蛇粥
      烏蛇肉100克，粳米100克
        。先將烏蛇肉洗凈后切細(xì)
        ，用淀粉、醬油
        、料酒胡椒粉勾芡;將粳米淘洗干凈后入鍋內(nèi)煮粥;待沸后加入烏蛇肉
        ，等粥熟后加入調(diào)料即可。每日1劑
        。本品有祛濕的功效
        。可用于風(fēng)寒濕邪所致的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
        。烏蛇粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效都是非常不錯(cuò)的
        ，經(jīng)常食用還能夠起到非常不錯(cuò)的進(jìn)補(bǔ)作用，并且烏蛇粥還有很好的祛風(fēng)除濕的功效
        ，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康是非常的有好處的
      。
      上面我們了解了許多的祛風(fēng)除濕的食療方，我們可以知道
      ，許多的美味菜肴都是有著極好的祛風(fēng)除濕的功效
      ，尤其是櫻桃粥以及烏蛇粥祛風(fēng)除濕功效更是非常好的，做法我們也都了解
      ，所以我們以后在生活中就是可以經(jīng)常做著食用
      ，還能夠幫助我們起到非常好的補(bǔ)充氣血的功效
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/26361.html.
      
          
      
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