心肌梗塞是心臟疾病的一種，會(huì)出現(xiàn)心絞痛啊還有一些更嚴(yán)重的心臟問題
。得了心肌梗塞以后要注意積極的進(jìn)行治療
，同時(shí)也可以通過一些飲食的方式來調(diào)理
，飲食很重要
，那么吃什么食物比較好呢
，下面的這些食物就是不錯(cuò)的選擇了
，可以起到調(diào)理的作用
。
1、心肌梗塞初期病急性期
，飲食宜以流質(zhì)為主
，進(jìn)少量清湯、牛奶
、捅子水類食物
，病情好轉(zhuǎn)，逐步改為半流質(zhì)
，宜少量多餐
。
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2、心肌梗塞宜低熱量
、低脂肪
、低膽固醇、低鹽飲食
，以豆油
、芝麻油、菜籽油
、花生油
、玉米油為烹調(diào)用泊，宜多吃豆制品
，補(bǔ)充蛋白質(zhì)
。心肌梗塞的病人要選擇低熱量低脂肪的食物食用，以免血脂升高
，膽固醇升高
，誘發(fā)心肌梗塞。
3
、心肌梗塞宜注意補(bǔ)充維生素及微量元素
。
富含維生素C的食物：綠葉蔬菜、酸味水果(青菜
、蘿卜
、梨、棗
、獅猴桃
、山檀、柑梅
、草萄
、杏等)。心肌梗塞的病人要多吃一些維生素和微量元素的食物
，可以有促進(jìn)代謝
，減少心肌梗塞的癥狀發(fā)生
。
B6的食物維生素：酵母、糙米
、瘦肉
、魚、蛋
、牛奶
、豆類、花生等;富含鎂：花生
、核桃
、肉、海產(chǎn)品;
富含碘的食物：海魚
、海蝦
、海蠻、海帶
、紫菜等;富含鋅的食物：谷類
、豆類、堅(jiān)果
、海味
、茶葉等;
富含鉻和錳的食物：粗制紅糖、糙米
、小麥
、黃豆、白蘿卜
、白蘿卜
、茄子、大白菜
、扁豆等
。
4、宜多食含纖維素豐富的蔬菜
，保證大便通暢
。患有心肌梗塞的老年人
，除了要多了解心臟不好吃什么好的問題之外
，在平時(shí)還需要注意控制情緒，大喜大悲都是禁忌
。心肌梗塞的患者應(yīng)該吃一些纖維素比較多的食物，特別是老年人
。
心肌梗塞的飲食調(diào)理方法你都治療吧
，心肌梗塞的病人要注意很多的飲食調(diào)理方法哦
，比如說要多吃一些微量元素和維生素的食物，可以有促進(jìn)代謝的作用
，低脂肪低熱量
，低膽固醇的食物可以幫助你減少心肌梗塞的發(fā)生，這些飲食須知大家都要知道
。
心肌梗塞飲食注意?
問題一：心肌梗塞都有哪些飲食注意事項(xiàng)心肌梗塞的治療也起著輔助作用
。1、心肌梗塞的飲食應(yīng)盡量采取膳纖飲食：據(jù)研究
，水溶性的食物纖維有助于降低血膽固醇的含量
。這類纖維見于大麥、豆類
、糙米
、水果、葡萄糖甘露醇
、燕麥
。燕麥麩及糙米糠中，是降低膽固醇的最佳選擇
。因?yàn)槔w維會(huì)吸收食物中的礦物質(zhì)
，因此需額外補(bǔ)充礦物質(zhì)，但勿與纖維同時(shí)使用
。2
、心肌梗塞的飲食需注意的是盡量減少維生素D的攝取：勿由高脂的乳品中獲取維生素D
，這類食品易促成動(dòng)脈堵塞
。應(yīng)避免均質(zhì)化的產(chǎn)品，例如牛奶及其他乳制品
。這些均質(zhì)化產(chǎn)品含有黃嘌呤氧化酶
，會(huì)破壞動(dòng)脈及導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。3
、補(bǔ)充營養(yǎng)素：像心肌梗塞的飲食需補(bǔ)充的營養(yǎng)素有膽堿
、卵磷脂及肌醇、輔酶Q10
、硒和銅
、維生素E、 鈣及鎂
、蒜頭精膠囊
、維生素A乳劑。4、有幫助的天然藥草：黑蘿卜
、假葉樹
、白屈菜、蒲公英
、茴香
、銀杏(白果)、山楂果
、蛇麻草
、木賊、愛爾蘭苔
、山梗菜
、香芹、紅苜蓿
、玫瑰實(shí)
，它們都對心肌梗塞的治療具有幫助。從飲食上對身體進(jìn)行調(diào)理是再好不過的事情了
，尤其是對于那些患有心肌梗塞疾病的病人
，除了要積極配合醫(yī)生的治療以外，還應(yīng)該做好合理膳食的工作
，重視從飲食調(diào)理的方面進(jìn)行考慮
，這樣病情才能恢復(fù)的更快一些。
問題二：心肌梗塞患者飲食應(yīng)注意哪些事項(xiàng)
？心肌梗塞的突發(fā)死亡率非常的高
，通過治療可以緩解疾病的病情，但還是要注意一下自己平時(shí)的生活
，特別是一些對心腦血管有直接 *** 作用的行為
，例如飲食。心肌梗塞患者的飲食要求要注意規(guī)范化
。
心肌梗塞日常飲食注意事項(xiàng)
1
、限制食鹽：鈉攝人過多，能增加血管對各種升高血壓物質(zhì)的敏感性
，引起細(xì)小動(dòng)脈痙攣
，使血壓升高。鈉還有很強(qiáng)的吸收水分的作用
，食鹽過多
，可使血容量增加，從而直接增加心臟負(fù)擔(dān)
。因此
，心肌梗死的病人每日食鹽量應(yīng)少于4克
。
2、低脂肪
、低膽固醇飲食：日常飲食應(yīng)以豆油
、玉米油、花生油
、芝麻油、菜籽油等作烹調(diào)用油
。上述植物油為不飽和脂肪酸
，不含膽固醇，有利于疾病的康復(fù)
。應(yīng)避免食用過多的動(dòng)物脂肪及含膽固醇高的動(dòng)物內(nèi)臟
，同時(shí)宜多吃豆制品。
3
、補(bǔ)充維生素c和微量元素：維生素C具有增強(qiáng)血管彈性
、防止出血的作用，又可促進(jìn)創(chuàng)面愈合
。含維生素C豐富的食物主要是蔬菜和水果
，尤其是獼猴桃、草莓
、新鮮大棗
、西紅柿等。
4
、控制總熱量的攝人：臨床資料表明
，心肌梗死患者身體超重或肥胖的較多，因脂肪過多環(huán)繞心臟
，壓迫心肌
，致使心肌功能進(jìn)一步減弱。因此
，要限制飲食總熱量
，以控制體重。在休息條件下
，每天供給熱量以25-30千卡/千克體重為宜
。
除了飲食以外，自己的生活習(xí)慣也要注意調(diào)整
。心肌梗塞的心情和精神狀態(tài)對于心腦血管的穩(wěn)定有直接的影響
。多要求患者平時(shí)保持平穩(wěn)的心情，注意休息
，每天以健康積極的生活心態(tài)來生活
。
問題三：心肌梗塞怎么預(yù)防吃什么食物好(1)心肌梗塞初期病急性期，飲食宜以流質(zhì)為主，進(jìn)少量清湯
、牛奶
、捅子水類食物，病情好轉(zhuǎn)
，逐步改為半流質(zhì)
，宜少量多餐。
(2)心肌梗塞宜低熱量
、低脂肪
、低膽固醇、低鹽飲食
，以豆油
、芝麻油、菜籽油
、花生油
、玉米油為烹調(diào)用泊，宜多吃豆制品
，補(bǔ)充蛋白質(zhì)
。食物種類選擇參考冠心病一節(jié)。
(3)心肌梗塞宜注意補(bǔ)充維生素及微量元素
。富含維生素C的食物綠葉蔬菜
、酸味水果(青菜、蘿卜
、梨
、棗、獅猴桃
、山檀
、柑梅、草萄
、杏等)
。B6的食物維生素：酵母、糙米
、瘦肉
、魚、蛋
、牛奶
、豆類、花生等;富含鎂：花生
、核桃
、肉
、海產(chǎn)品;富含碘的食物：海魚、海蝦
、海蠻
、海帶、紫菜等;富含鋅的食物：谷類
、豆類
、堅(jiān)果、海味
、茶葉等;富含鉻和錳的食物：粗制紅糖
、糙米、小麥
、黃豆、白蘿卜
、白蘿卜
、茄子、大白菜
、扁豆等
。這些食品有減輕動(dòng)脈硬化的作用，病情穩(wěn)定后可適當(dāng)選用
。
(4)宜多食含纖維素豐富的蔬菜
，保證大便通暢。
問題四：心肌梗塞病人適合吃什么食物心肌梗塞宜注意補(bǔ)充維生素及微量元素
。富含維生素C的食物綠葉蔬菜
、酸味水果（青菜、蘿卜
、梨
、棗、獅猴桃
、山檀
、柑梅、草萄
、杏等）
。B6的食物維生素：酵母、糙米
、瘦肉
、魚、蛋
、牛奶
、豆類
、花生等；富含鎂：花生
、核桃
、肉、海產(chǎn)品
；富含碘的食物：海魚
、海蝦
、海蠻、海帶、紫菜等
；富含鋅的食物：谷類、豆類
、堅(jiān)果
、海味、茶葉等
；富含鉻和錳的食物：粗制紅糖
、糙米、小麥
、黃豆
、白蘿卜、白蘿卜
、茄子
、大白菜、扁豆等
。這些食品有減輕動(dòng)脈硬化的作用
，病情穩(wěn)定后可適當(dāng)選用。
宜多食含纖維素豐富的蔬菜
，保證大便通暢
。
問題五：心肌梗塞患者飲食上要注意什么摘要：心肌梗塞是冠心病的主要并發(fā)癥，急性心肌梗塞患者更要嚴(yán)格臥床休息
，營養(yǎng)補(bǔ)充不宜過多
，飲食上要注意以下問題。
問題六：心肌梗塞病人飲食注意什么1．食蛋黃
、奶油
、動(dòng)物腦和內(nèi)臟，可影響心梗的恢復(fù)
，或引起停藥后的復(fù)發(fā)
。血液中有兩種主要的血脂：膽固醇和甘油三脂，其中膽固醇又主要以低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇的形式存在
，隨著低密度脂蛋白膽固醇在血管壁上沉積產(chǎn)生斑塊
，就會(huì)阻礙血液向身體各部位運(yùn)送營養(yǎng)
，故要低鹽飲食、少食動(dòng)物脂肪
、膽固醇含量較高的食物
，反而會(huì)阻礙治療藥物的作用，降低治療效果
。2．食高維生素
、高纖維飲食及適當(dāng)?shù)乃⒌鞍踪|(zhì)類
，因患者消耗過多
，需補(bǔ)充足夠的熱量和營養(yǎng)。
3．飲濃茶
、咖啡等 *** 性飲料
，心梗患者精神神經(jīng)興奮
，情緒容易激動(dòng)
，忌用 *** 性飲料，以免過度興奮
，引起睡眠障礙及病情變化。
4．熱量分配均衡
，饑飽不宜過度
，改變晚餐豐盛或食夜宵的習(xí)慣。保持大便通暢
，防
止大便時(shí)過分用力
，應(yīng)保持每1～2天大便一次，多飲水
，必要時(shí)
，服緩瀉劑
飲食保?div id="4qifd00" class="flower right">
。盒募」Ｈ允裁春?/span>
在寒冷的冬季
，心肌梗塞頻繁，良好的飲食能夠有效的預(yù)防心肌梗塞的發(fā)作
，那么在冬季心肌梗塞患者吃什么好
。專家表示，心肌梗死患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
，預(yù)防心肌梗塞的發(fā)作
。冬季心肌梗塞患者吃什么好1、采取膳纖飲食據(jù)研究
，水溶性的食物纖維有助于降低血膽固醇的含量
。這類纖維見于大麥
、豆類、糙米
、水果
、葡萄糖甘露醇、燕麥
。燕麥麩及糙米糠中
，是降低膽固醇的最佳選擇。因?yàn)槔w維會(huì)吸收食物中的礦物質(zhì)
，因此需額外補(bǔ)充礦物質(zhì)
，但勿與纖維同時(shí)使用，可有效預(yù)防心肌梗塞
。2
、減少維生素D的攝取勿由高脂的乳品中獲取維生素D，這類食品易促成動(dòng)脈堵塞
。應(yīng)避免均質(zhì)化的產(chǎn)品
，例如牛奶及其他乳制品。這些均質(zhì)化產(chǎn)品含有黃嘌呤氧化酶
，會(huì)破壞動(dòng)脈及導(dǎo)致動(dòng)脈硬化
。3、補(bǔ)充必需脂肪酸必需脂肪酸對健康是相當(dāng)重要的
。不僅心肌梗塞的飲食要多補(bǔ)充
，健康人也應(yīng)經(jīng)常注意，因?yàn)楸匦柚舅崾窃隗w內(nèi)無法合成
，而必須靠食物供應(yīng)的脂肪酸
。三種必需脂肪酸分別是亞麻油酸、次亞麻油酸及花生四烯酸
。除此之外
，還應(yīng)多食用低溫壓縮植物油，像橄欖油
、花生油
、葵花子油、大豆沙拉油
、亞麻仁油
、櫻草油、黑醋粟油等等
，均含不飽和脂肪酸
，屬于多不飽和脂肪，也是好的食用油
。溫馨提示：天然藥草白屈菜
、蒲公英
、茴香、銀杏(白果)
、山楂果
、蛇麻草、木賊
、愛爾蘭苔
、山梗菜、香芹
、紅苜蓿
、玫瑰實(shí)，它們都對心肌梗塞的治療具有幫助
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？傊诤涞亩靖鞣N飲食疾病暴發(fā)
，要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
，預(yù)防心肌梗塞，以上的就是心肌梗塞患者的飲食之道
，預(yù)防心肌梗塞的發(fā)生
。
心肌梗塞病人的飲食應(yīng)該注意什么
心肌梗塞病人的飲食應(yīng)該注意什么
心肌梗塞病人的飲食很重要。心肌梗塞患者在飲食上做好了這些注意事項(xiàng)
，對于治療肯定是有益而無害的
。
1、急性期：為發(fā)病后3天內(nèi)
，必須絕對臥床休息，一切活動(dòng)(包括進(jìn)食)皆需專人護(hù)理
。起病后1～3天
，以流質(zhì)飲食為主，可予少量菜水
、去油過濾肉湯
、紅棗泥湯、米湯
、稀粥
、果汁、藕粉
、口服補(bǔ)液等
。凡脹氣、刺激食物不宜吃
，如豆?jié){
、牛奶（如平時(shí)消化功能良好可少量）
、濃茶、咖啡等
。進(jìn)食總量約1000～1500毫升/24小時(shí)
，分5～6次喂服。每天熱量500～800千卡為宜
。避免過熱過冷
，以免引起心律失常。一般建議低鹽飲食
，尤其是合并有心力衰竭的患者
。食物必須細(xì)軟易消化。
2
、發(fā)病4天～3周內(nèi)
，隨著病情好轉(zhuǎn)，可逐步改為半流質(zhì)飲食
，但仍應(yīng)少量多餐
。急性后期總熱能可增加至1000～1200千卡。飲食宜清淡
、富有營養(yǎng)且易消化
。允許進(jìn)食粥、麥片
、淡奶
、瘦肉、魚類
、家禽
、蔬菜和水果（如香蕉等）。食物不宜過熱
、過冷
，并應(yīng)少吃多餐，經(jīng)常保持胃腸通暢
，以防止大便過分用力
。
3、3～4周后
，隨著病人逐漸恢復(fù)活動(dòng)
，飲食也可適當(dāng)放松，但脂肪和膽固醇的攝入仍應(yīng)控制
，禁食堅(jiān)硬不易消化及油炸食品
，對伴有高血壓或慢性心力衰竭患者仍應(yīng)限鹽，肥胖者應(yīng)減食。飽餐(特別是進(jìn)食多量脂肪時(shí))應(yīng)當(dāng)避免
，因它可引起心肌梗塞再發(fā)作
，這可能與餐后血脂增高，血液粘度增高引起局部血流緩慢
，血小板易于凝集而致血栓形成有關(guān)
。
另方面，飲食也不應(yīng)限制過分
，以免造成營養(yǎng)不良和增加病人的精神負(fù)擔(dān)
。
4、發(fā)病4周后
，病情穩(wěn)定后
，隨其活動(dòng)量的增加。一般每天熱量可保持在1000～1200千卡左右
。足量的`優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素則有利于病損部位的修復(fù)
。乳類蛋白、瘦肉
、魚類
、蔬菜、水果等均可食用
，特別是綠葉蔬菜和水果是富含維生素C的食物
，性質(zhì)疏利通導(dǎo)，宜經(jīng)常攝食
。每天的飲食中還要含有一定量的粗糧和蔬菜
，以保持大便通暢，以免排便費(fèi)力
。
5
，恢復(fù)期后，應(yīng)防止復(fù)發(fā)
，其膳食原則還應(yīng)包括維持理想體重
，避免飽餐。充微量元素和維生素C：微量元素中的鎂
、碘對降低血清膽固醇有重要作用，鎂對缺血性心肌病有良好的保護(hù)作用
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？蓽p少減緩動(dòng)脈粥樣硬化病變的形成、鈣鹽和膽固醇在血管壁內(nèi)的沉積
。維生素C具有防止出血
、促進(jìn)創(chuàng)面愈合、增強(qiáng)血管彈性。含維生素C豐富的食物主要是水果和蔬菜
，尤其是草莓
、西紅柿、新鮮大棗
、獼猴桃等
。海產(chǎn)食物中的海帶、紫菜
、海蜇
、魚、蝦等含碘量較多
，在日常飲食中可經(jīng)常交替食用
，鎂在綠葉蔬菜小米、面粉
、肉
、海產(chǎn)品等中含量較多。
6
、注意高發(fā)季節(jié)的飲食調(diào)配
，深秋和冬季是心肌梗塞的好發(fā)季節(jié)，除了保暖防寒外
，還應(yīng)多吃性溫和具有活血化瘀功能和營養(yǎng)豐富的食物
，尤以各種粥最為適宜。平時(shí)可以多吃各種谷類
，尤其是粗糧
。豆類制品。蔬菜
，如洋蔥
、大蒜、金花菜
、綠豆芽
、扁豆等。菌藻類
，如香菇
、木耳、海帶
、紫菜等
。各種瓜類、水果及茶葉
。一定避免食用的牛油奶油及各種油膩食物
。
7
、忌：應(yīng)控制熱能食物的攝入，勿使身體超重
。不吃或少吃肥肉
、動(dòng)物內(nèi)臟、魚子
、蛋黃
、奶油、油炸食物和過咸的食物等
。避免攝入刺激性食物及調(diào)味品
，如辣椒、芥末等
；避免攝取過燙
、過涼的食物。避免飲用濃茶
、濃咖啡和濃肉湯
。控制食鹽攝入
，咸菜
、豆醬、香腸
，腌肉等最好不吃或少吃
。忌煙酒。應(yīng)避免過量和刺激性食物
，不飲濃茶
、咖啡。
8
、絕對不要大體力勞動(dòng)
，搬抬過重的物品，大體力勞動(dòng)會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)
，搬抬重物時(shí)必然要彎腰屏氣
