三叉神經(jīng)痛是一種很常見的疾病類型,不僅會出現(xiàn)頭痛頭暈的現(xiàn)象,而且會導致整個面部不適,出現(xiàn)一些副作用。如果出現(xiàn)了三叉神經(jīng)痛的話,要選擇正確的治療方法和方式,同時也要做好飲食的調(diào)理,下面就來具體的介紹三叉神經(jīng)痛的飲食調(diào)理方法的介紹。
1.飲食有規(guī)律
飲食規(guī)律是減少三叉神經(jīng)痛的一個很重要的問題,所以規(guī)律的飲食可以有減少疼痛的作用,三餐要合理的搭配,疼痛的時候要少吃多餐,減少咀嚼誘發(fā)的一些疼痛癥狀。如果很嚴重的話,要吃流失,不要吃油膩刺激性的食物,或者是比較寒冷的食物,對病情都不利。飲食要營養(yǎng)豐富,平時應多吃有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。三叉神經(jīng)痛的比如你要注意三餐規(guī)律飲食,如果疼痛比較重的話,要選擇少食多餐,這樣的話可以起到解毒的作用,而且也可以有緩解疼痛的作用,不要吃太油膩的食物,也要注意刺激性的食物要少吃的原則。
2.補充碳水化合物
神經(jīng)是燃燒和消耗糖的組織,所以說如果是三叉神經(jīng)痛的病人要注意飲食的調(diào)理,補充豐富的碳水化合物的食物,可以有保護神經(jīng)的作用。所以三叉神經(jīng)痛患者的飲食應含有高碳水化物來供給能量及保護神經(jīng)功能。三叉神經(jīng)痛的病人要注意多補充碳水化合物,可以有緩解癥狀的作用和效果。
3.攝入植物脂肪
脂肪是人體細胞的重要組成成分,腦和外周神經(jīng)組織都含有鞘磷脂,而且磷脂對動物的生長發(fā)育很重要,還可增強腦的免疫能力?;颊呖蛇x用植物脂肪,以免造成膽固醇升高。選擇植物性脂肪比較好,一些動物性脂肪最好不要吃或者是少吃。
三叉神經(jīng)痛的飲食調(diào)理原則,上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容。三叉神經(jīng)痛要注意的問題有很多,注意合理的搭配食物,同時也要注意多吃一些碳水化合物的食物,注意補充植物脂肪,這些都是很重要的方面,大家要注意起來。
三叉神經(jīng)是支配頜面部的感覺與運動功能的主要腦神經(jīng)之一。三叉神經(jīng)痛是指在三叉神經(jīng)分布區(qū)域內(nèi)出現(xiàn)的陣發(fā)性電擊樣劇烈疼痛,歷時數(shù)秒或數(shù)分鐘,間歇期無癥狀。病程呈周期性發(fā)作,疼痛可自發(fā),也可因刺激扳機點引起。原發(fā)性三叉神經(jīng)痛病員無論病程長短,神經(jīng)系統(tǒng)檢查無陽性體征。
原發(fā)性三叉神經(jīng)痛的病因及發(fā)病機制尚不清楚,但多數(shù)認為其病變在三叉神經(jīng)的周圍部分,即在三叉神經(jīng)半月節(jié)感覺根內(nèi)。根據(jù)顯微外科和電鏡觀察,可能與小血管畸形、巖骨部位的骨質(zhì)畸形等因素有關(guān),而引起疼痛發(fā)作。
多見于中、老年人,40歲以上者約占70~80%,女性居多。
三叉神經(jīng)痛的食療方法如下:
黃芪芹菜肉餃
【原料】黃芪15克,僵蠶6克,蜈蚣2條,雞蛋2個,血竭3克,瘦豬肉糜500克,芹菜500克,面粉500~1000克。
【制法】將上藥焙干研粉;芹菜洗凈,在沸水中焯透,撈出切成碎末,用紗布袋裝好,擠出菜汁待用;肉糜中加入中藥粉,芹菜、鹽、酒、味精、胡椒粉、拌勻后加雞蛋清2個作餡。面粉用芹菜汁合好揉勻,揉至面團表面光滑為止,搟成圓薄皮子,加餡將皮子逐個包成餃子,煮熟后即可服食。
【功效】主治三叉神經(jīng)痛。
壁虎汁
【原料】鮮壁虎90克。
【制法】鮮壁虎文火烘干,研細末,每次2克,每日三次,開水送服。連服15天。
【功效】主治三叉神經(jīng)痛。
荷葉絲瓜汁
【原料】荷葉邊、銀花、西瓜翠衣、扁豆花、絲瓜皮各6克。
【制法】煎湯,代茶飲。
【功效】主治三叉神經(jīng)痛。
忌辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可上行頭目刺激三叉神經(jīng),使神經(jīng)沖動加強,從而誘發(fā)疼痛。進入體內(nèi)可助火化熱,耗傷陰血,血虛生風,筋脈拘急,加重疼痛。
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