減肥茶有哪些

減肥的方法有很多，進入秋季以后，衣服穿的越來越多了，你是不是覺得自己肥胖了呢，秋季是養(yǎng)膘的好季節(jié)，所以說這個時候不注意自己的身材，那么你就會胖很多，所以說秋季甩掉贅肉是不錯的季節(jié)，來看看這些能減肥的茶品介紹，可以讓你越喝越瘦。

普洱茶

又稱女兒茶。雨前采摘，味苦性寒、逐痰下氣、清胃生津，可用于消脂去膩，有利消化吸收。具有減肥和防治心血管病的功能。據(jù)悉，常飲普洱茶，對于四五十歲的人群來說有很好的的減肥的作用和功效，對于其他的年齡段的人群來說，減肥效果是有不同水平的，所以說普洱減肥效果很不錯。

蓮子心茶

蓮子心，是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但有極好的降壓、去脂功效。將蓮子心兩克用開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了降血壓外，具有安神清熱解毒的作用，對于降脂來說有一定的好處，但是要注意腸胃虛弱的人群要禁忌。

艾蒿茶

出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅持飲用的話可以有利尿解毒的作用，而且也是不錯的消腫的茶品類型。

特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。

關(guān)于一些減肥茶的介紹，大家都知道了，如果你不想讓贅肉所影響的話，這些養(yǎng)生的茶品一定是你不二的選擇了，可以有很好的降脂減肥排毒的作用，同時也可以保護心血管，對于提高體質(zhì)，預(yù)防肥胖癥來說有一定的幫助，不妨試試。

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