心肌缺血病人的日常調(diào)理方法

你是否也在困擾心肌缺血如何去調(diào)理，如果你有心肌缺血，一定要注意休息，并且積極的去治療和調(diào)理，以免更加嚴(yán)重的心臟疾病的發(fā)生。心肌缺血的病人要注意日常生活中的調(diào)理小常識，這樣的話對疾病的恢復(fù)有一定的作用和效果，來看看心肌缺血的飲護(hù)理。

1、飲食宜清淡

缺血性心肌病患者飲食宜清淡，特別是在夏天食欲下降時(shí)，應(yīng)多進(jìn)食新鮮蔬果、黑木耳、豆制品等，還可適量補(bǔ)充魚類和瘦肉，盡量少吃高脂肪食物。要注意飲食清淡，不要吃太多的鹽分，以免導(dǎo)致過量出現(xiàn)血壓升高的情況，不利于心臟的健康。

2、水分要充足

缺血性心肌病患者要多喝涼白開，及時(shí)補(bǔ)充水分，不要等渴了才喝，夏季出汗多，也可以適量喝一些淡鹽水。睡前30分鐘、半夜醒來和清晨起床后都喝些白開水，可以降低血液黏稠度，對心臟是很好的保護(hù)。天氣炎熱時(shí)，可用綠豆湯、百合湯、菊花茶、蓮子湯、荷葉茶等代替白開水，既能補(bǔ)充水分，又能防暑降溫。這些湯品可以有補(bǔ)水的作用，對于預(yù)防心肌缺血有一定的好處，所以說水分一定要保持充足的狀態(tài)。

3、控制食糖攝入

機(jī)體熱能主要來源于碳水化合物，所以攝入過多碳水化合物，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量超標(biāo)，這些多余的“糖”可轉(zhuǎn)化生成脂肪，會(huì)誘發(fā)心血管疾病的發(fā)生，導(dǎo)致血脂的升高，所以一定要控制糖分的攝入。

心肌缺血的病人日常中飲食的調(diào)理，上面給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容，飲食方面要注意合理的搭配，禁忌吃油膩或者是糖分比較多的食物，多喝水，而且也要注意飲食清淡，這些飲食的小常識都需要大家去了解和認(rèn)識。

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