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目錄心絞痛怎么辦能緩解心絞痛怎么辦急救方法晚上睡覺(jué)突然心絞痛怎么辦如何預(yù)防心絞痛年紀(jì)大的人心臟方面會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，心絞痛就是其中一種，心絞痛對(duì)健康危害是非常大的，每一個(gè)人都應(yīng)該根據(jù)自身的實(shí)際情況來(lái)使用正確的方式治療，下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹一下心絞痛怎么辦。
心絞痛怎么辦能緩解
當(dāng)出現(xiàn)心絞痛以后一定要好好的原地休息，不要再有走動(dòng)的情況，進(jìn)行深呼吸，盡量不要再說(shuō)話(huà)，如果是在家里面出現(xiàn)了心絞痛問(wèn)題，就可以躺在床上休息或者是坐在椅子上休息，突然出現(xiàn)心絞痛發(fā)作，可以服用一些硝酸甘油，有心絞痛問(wèn)題的人身邊一定要帶好藥物，這樣在發(fā)作的時(shí)候就可以把硝酸甘油放到舌頭底下含著，能夠達(dá)到很好的改善心絞痛作用，也可以含服復(fù)方丹參滴丸以及速效救心丸，同樣可以達(dá)到很好的改善作用，如果身邊并沒(méi)有帶藥，那么就要讓自己放松，不要太過(guò)緊張，這樣疼痛的癥狀也能得到有效的緩解。
心絞痛發(fā)作以后也應(yīng)該及早就醫(yī)，在心絞痛發(fā)作的時(shí)候，服用硝酸甘油能夠暫時(shí)緩解疾病癥狀，但是還會(huì)在以后反復(fù)發(fā)作，容易遺留嚴(yán)重的并發(fā)癥，所以一旦出現(xiàn)問(wèn)題就要及時(shí)治療，不要再耽誤治療時(shí)間，避免疾病變得更加嚴(yán)重。
心絞痛怎么辦急救方法
出現(xiàn)心絞痛以后一定要使用正確的方式解救，避免嚴(yán)重的后果出現(xiàn)，在疾病發(fā)作以后，讓自己的情緒穩(wěn)定下來(lái)，情緒越緊張就會(huì)越嚴(yán)重，如果身邊沒(méi)有其他人，可以自己撥打急救電話(huà)，掐住內(nèi)關(guān)穴位或者是用手壓迫手臂酸痛的地方來(lái)急救，身邊有家人叫家人這樣急救也是很好的方法，還要注意有心絞痛的人一定要把藥物放在身邊，不管是在家里面還是出門(mén)的時(shí)候，最好是放在自己的口袋里面，在疾病發(fā)作的時(shí)候，服用藥物幾分鐘之內(nèi)就能達(dá)到有效的緩解作用，等到有所緩解以后，再到醫(yī)院進(jìn)一步檢查以及治療。
晚上睡覺(jué)突然心絞痛怎么辦
很多人在晚上睡覺(jué)的時(shí)候突然出現(xiàn)了心絞痛的情況，可能是因?yàn)榍榫w過(guò)于激動(dòng)，或者是晚餐吃得太飽所造成的，這個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有辦法及時(shí)趕到醫(yī)院，那么就可以服用一些藥物進(jìn)行治療，應(yīng)該注意在睡覺(jué)之前一定不能吃得太飽，不要吃完飯就躺在床上睡覺(jué)，這樣就會(huì)在消化道部位堆積過(guò)多的血液，心臟就會(huì)缺血而引發(fā)心絞痛出現(xiàn)。
睡覺(jué)前的半個(gè)小時(shí)可以做一下有氧鍛煉，像做操，原地踏步，慢跑快走或者是散步等，都能夠讓身體疲勞的感覺(jué)減輕，活動(dòng)一下筋骨，還可以讓睡眠質(zhì)量變得更好，這樣心絞痛的發(fā)作幾率就不會(huì)那么高。
睡覺(jué)之前不要胡思亂想，很多人睡覺(jué)之前都會(huì)想一些不開(kāi)心的事情，就會(huì)煩躁不安，讓心絞痛的出現(xiàn)幾率變得更大，如果睡眠質(zhì)量實(shí)在不好，就可以看一些書(shū)或者是下床活動(dòng)一下，睡覺(jué)之前睡姿一定要調(diào)整好，可以把頭部稍微墊高一些，這樣就能讓靜脈血回流的情況得到緩解，心臟負(fù)擔(dān)就不會(huì)那么嚴(yán)重，自然就會(huì)解決心絞痛發(fā)作的情況。
如何預(yù)防心絞痛
想要預(yù)防心絞痛出現(xiàn)，那么就要把自己的生活方式有效的改善，很多人都有抽煙的習(xí)慣，這種習(xí)慣就非常不好，容易讓心絞痛，心力衰竭，高血壓的出現(xiàn)幾率提高，所以想要避免心絞痛發(fā)作，那么就要及時(shí)把煙戒掉，想要預(yù)防心絞痛出現(xiàn)，還需要積極的鍛煉身體，可以咨詢(xún)一下醫(yī)生，看看怎樣鍛煉身體比較好，設(shè)定一個(gè)鍛煉計(jì)劃，這樣也可以讓身體體質(zhì)變得更好一些。
想要預(yù)防心絞痛一定要減少喝酒量，酒精成分對(duì)身體造成的危害是很大的，容易讓心臟壓力也變得過(guò)大，每天都應(yīng)該做一些控制好喝酒的次數(shù)以及喝酒的量，最好是戒酒，這樣才能更好地保護(hù)心臟，不容易出現(xiàn)心絞痛發(fā)作的問(wèn)題，可以達(dá)到有效的保護(hù)心臟作用，它里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及纖維素含量都很豐富，能夠讓身體健康情況變得更好。
想要預(yù)防心絞痛出現(xiàn)，那么就要減少脂肪的攝入量，油膩的食物，辛辣刺激的食物一定不能多吃，否則就會(huì)讓心絞痛的發(fā)作幾率變得更高。
上面介紹的就是心絞痛的正確解決方法，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，想要避免心絞痛問(wèn)題出現(xiàn)，生活中的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣都應(yīng)該要好好的調(diào)節(jié)，不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣對(duì)健康方面造成的危害都是非常大的，一定要特別注意。
在生活中如果出現(xiàn)心絞痛，要看是比較輕微的發(fā)作還是比較重的發(fā)作，如果是輕微的發(fā)作，自己可以休息片刻即可緩解。如果是較重的發(fā)作，可含服硝酸甘油， 在緩解期間應(yīng)當(dāng)避免過(guò)重的勞動(dòng)，同時(shí)保持心情愉快。
心絞痛主要是由于心肌缺血和缺氧引起的，可分為穩(wěn)定型心絞痛和不穩(wěn)定型心絞痛，穩(wěn)定型心絞痛的疼痛特點(diǎn)為壓榨性疼痛感覺(jué)，疼痛主要位于胸骨后段，常發(fā)作于勞動(dòng)后或情緒激動(dòng)后，不穩(wěn)定型心絞痛是一種急癥，在休息狀態(tài)和輕度運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也能發(fā)生。
1.發(fā)作時(shí)的治療
（1）休息 發(fā)作時(shí)立刻休息，患者一般在停止活動(dòng)后癥狀即可緩解。
（2）藥物治療 較重的發(fā)作，可使用作用快的硝酸酯制劑。這類(lèi)藥物除擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，降低阻力，增加血流量外，還通過(guò)擴(kuò)張周?chē)埽瑴p少靜脈回心血量，降低心室容量、心腔內(nèi)壓、心排血量和血壓，減低心臟前后負(fù)荷和心肌的需氧，從而緩解心絞痛。
其中最常用的是硝酸甘油片，舌下含服，1～2分鐘開(kāi)始起作用，約半小時(shí)后作用消失；也可選用二硝酸異山梨酯：舌下含服，2～5分鐘見(jiàn)效；另外還可選用亞硝酸異戊酯0.2毫升（1支）用手絹包裹壓碎后，吸入其揮發(fā)氣體。優(yōu)點(diǎn)是作用快，但副作用較大且有乙醚味，故很少采用。應(yīng)用上述藥物的同時(shí)，可考慮用鎮(zhèn)靜藥。經(jīng)以上治療疼痛不能緩解或本次發(fā)作較平時(shí)重且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)者，應(yīng)考慮到是否有急性心肌梗死的可能，及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
2.緩解期的治療
宜盡量避免各種誘因。調(diào)節(jié)飲食，特別是進(jìn)食不應(yīng)過(guò)飽；禁絕煙酒。調(diào)整日常生活與工作量，減輕精神負(fù)擔(dān)；保持適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，但以不發(fā)生疼痛癥狀為度；一般不需臥床休息。緩解期藥物治療的三項(xiàng)基本原則是：選擇性地?cái)U(kuò)張病變的冠脈血管；降低血壓；改善動(dòng)脈粥樣硬化。
初次發(fā)作（初發(fā)型）或發(fā)作頻繁、加重（惡化型），或臥位型、變異型、中間綜合征、梗死后心絞痛等，疑為心肌梗死前奏的患者，應(yīng)休息一段時(shí)間，使用作用持久的抗心絞痛藥物，以防心絞痛發(fā)作，可單獨(dú)選用、交替應(yīng)用或聯(lián)合應(yīng)用下列作用持久的藥物。
心絞痛常發(fā)生在繁重的體力勞動(dòng)、長(zhǎng)途跋涉、情緒激動(dòng)、飽餐之后，或天氣突變寒冷之時(shí)?；颊吒械叫那皡^(qū)疼痛難忍，并常常放射到左臂、左肩以及頸部或左側(cè)背部。疼痛帶有壓榨、沉悶、緊縮之感，少數(shù)病人甚至伴有恐懼及死亡來(lái)臨的感覺(jué)，面色蒼白，冷汗淋漓。這種疼痛一般僅持續(xù)2～3分鐘，最多也不超過(guò)15分鐘。
當(dāng)遇到發(fā)生心絞痛時(shí)，首先要就地休息，這樣可以減少心臟的負(fù)擔(dān)，使心臟對(duì)氧氣和營(yíng)養(yǎng)的需要量減少，同時(shí)使用擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管的藥物，常用的有硝酸甘油片，舌下含化1片，10～60秒鐘即可見(jiàn)效，持續(xù)15～30分鐘，嚴(yán)重心絞痛也可嚼碎口服。如能在發(fā)生心絞痛之前數(shù)分鐘用藥效果更好。舌下含服以坐位較適宜，如含化時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛或顏面潮紅，可改為吞服以減少吸收；或用消心痛片舌下含服5～10毫克，1～2分鐘生效，維持1小時(shí)，口服則吸收較慢，約30分鐘生效，維持2～4小時(shí)，由于作用時(shí)間長(zhǎng)，常用作預(yù)防發(fā)作；或者服用速效救心丸、冠心蘇合香的一種l～2丸，也可奏效。
一般經(jīng)休息和用藥，心絞痛發(fā)作會(huì)很快消失，如果休息用藥后，疼痛仍不緩解，并且加重時(shí)，應(yīng)考慮心肌梗塞的發(fā)生，要速請(qǐng)醫(yī)生前來(lái)急救?；颊弑苊庾邉?dòng)。
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