可以緩解牙齦腫痛的食材細搜羅(牙齦腫痛吃什么好)

俗話說的好，牙痛不是病，痛起來要人命，這話一點都不假，很多人在生活中都出現(xiàn)了牙齦腫痛的情況，這是非常難受的，比較痛苦，對于這種情況的出現(xiàn)，及時的采取治療不可以延誤。除了通過藥物來進行緩解以外，一些食材也是具有緩解效果的，下面小編將為大家搜羅這些食材。

1、洋蔥

洋蔥在切的時候可能會刺鼻，很多人不太喜歡它的味道，但是洋蔥對于牙齦腫痛確有一定的緩解效果，正確的使用能夠起到治療效果。出現(xiàn)牙齦腫痛的時候可以將洋蔥片放在疼痛的牙齒上，或者還可以將洋蔥的汁液擠到碗里，再用滴管點在牙齦腫痛的地方，

2、丁香油

丁香油也是可以用于緩解牙齦腫痛的，可以起到良好的效果。牙醫(yī)經(jīng)常使用的殺菌劑就是丁香油，它能減少被感染的面積，并且?guī)椭覀兙徑庋例l腫痛。如果你想切斷疼痛的根源，并且減少口腔中潰瘍的面積，不妨試試丁香油。

3、青檸汁

牙齦腫痛的病癥出現(xiàn)時，也可通過使用青檸汁來進行改善緩解，具有一定的效果。因為在青檸中含有一種叫柑橘酸的物質(zhì)，它的功效是能殺死諸多細菌，在出現(xiàn)牙齦腫痛的時候也可以用它來止疼。將青檸搗碎后把汁液放置在一個杯子中，然后用吸管將這些汁液點在牙齒上，便可以幫助你止疼好幾個小時，可謂是天然的止痛藥。同時青檸還具有清潔牙齒的作用，可以清除口腔中具有傳染性的有害細菌。

4、阿魏和檸檬汁

把阿魏和檸檬汁用來做為改善牙齦腫痛的藥物也是很管用的。將阿魏和檸檬放在微波爐或者是爐灶中進行加熱，然后用一個棉簽蘸一點混合液，再點在牙齦腫痛的位置，你立刻就能感到疼痛緩解不少。它的效用可以維持幾個小時，至少，能在牙齦腫痛的夜晚睡著覺啦。

5、大棗

吃大棗不僅能夠補血養(yǎng)氣，而且具有緩解牙齦腫痛的效果。常言道：“梨益齒而損脾，棗益脾而損齒?！毙陆鼑庥醒芯繄蟮溃毡究蒲腥藛T為找出預防蛀齒的中藥，曾對74種中藥一一進行篩選，結(jié)果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產(chǎn)生酶，不會破壞口腔菌的菌系平衡。

通過食用上文介紹的這幾種食材來緩解牙齦腫痛的病癥，能夠起到一定的療效，出現(xiàn)牙齦腫痛的病人，平時在生活中，不妨適當?shù)某赃@些食材來進行改善，當然如果情況較為嚴重的，通過吃這些食材是起不了作用的，需要到醫(yī)院去接受必要的檢查和治療。

牙齦腫痛吃什么好

牙痛吃什么食物好

1、兩冬粥

準備麥冬和天冬各50克，大米100克；洗凈麥冬和天冬，切碎后與大米加水一起熬成粥，每天喝一次就夠了。

2、香蕉皮

用2塊香蕉皮加上適量的冰糖，隔水燉就可以服用，每天三次，就能起到緩解牙疼的目的。

3、青檸汁

青檸汁里面含有的維生素很多，適當?shù)暮纫恍┛梢詺⑺揽谇患毦?，緩解牙疼，將青檸搗碎，將其汁液放置在一個杯子中，然后吸入滴管，將青檸汁滴在牙齒上。它不僅能夠止牙痛，還能清潔牙齒。但是如果你患有口腔潰瘍，那就要避免使用這種方法了。

4、阿魏和檸檬汁

將阿魏草汁和檸檬汁混合在一起，能夠有效緩解牙痛。將阿魏草汁和檸檬汁混合之后，用微波爐或者爐灶加熱。加熱好之后，用一根棉簽，蘸一點混合液，點在牙痛的位置，立刻就能感覺到疼痛的感覺得以緩解，并能保持效果幾個小時。

5、洋蔥

洋蔥是比較常見的食材，但是當我們牙疼的時候，我們可以用洋蔥止痛哦，我們都知道，洋蔥的汁液會讓人分泌淚液，但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢？雖然很多人都不喜歡洋蔥的味道，但是它止牙痛的威力不容小覷。切下一片洋蔥，將它放在疼痛的牙上，或者將其汁液擠到碗中，用滴管把汁液點在牙痛的地方，能夠緩解幾個小時的疼痛。

6、瘦肉粥

準備適量的皮蛋、腐竹、咸瘦豬肉、米一并煮成粥，連續(xù)吃兩三天即可。

牙痛的止疼方法

1、用水磨擦和谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩壓迫，均可減輕痛苦。

2、防止牙痛關(guān)鍵在于保持口腔衛(wèi)生，而早晚堅持刷牙很重要，飯后漱口也是個好辦法。

3、用鹽水或酒漱口幾遍，也可減輕或止牙痛。

4、用指甲或指尖掐壓合谷穴（拇指骨與食指骨交叉處），可使牙痛減輕或消除。左側(cè)牙痛掐右合谷，右側(cè)牙痛掐左合谷。

5、鮮姜1片，艾絨2～3壯。鮮姜片切成五分硬幣大小，置合谷穴或牙痛穴（掌面第3、4掌骨距掌指紋1寸處），艾柱放姜片上，連灸2～3壯。左側(cè)牙痛灸右側(cè)穴，右側(cè)牙痛灸左側(cè)穴。仍不止，可同時灸頰車、下關(guān)、絲竹空，上頜牙痛還可配四白，下頜牙痛還可配承漿。

牙齦腫痛吃什么有用

牙痛吃什么食物好

1、兩冬粥

準備麥冬和天冬各50克，大米100克；洗凈麥冬和天冬，切碎后與大米加水一起熬成粥，每天喝一次就夠了。

2、香蕉皮

用2塊香蕉皮加上適量的冰糖，隔水燉就可以服用，每天三次，就能起到緩解牙疼的目的。

3、青檸汁

青檸汁里面含有的維生素很多，適當?shù)暮纫恍┛梢詺⑺揽谇患毦?，緩解牙疼，將青檸搗碎，將其汁液放置在一個杯子中，然后吸入滴管，將青檸汁滴在牙齒上。它不僅能夠止牙痛，還能清潔牙齒。但是如果你患有口腔潰瘍，那就要避免使用這種方法了。

4、阿魏和檸檬汁

將阿魏草汁和檸檬汁混合在一起，能夠有效緩解牙痛。將阿魏草汁和檸檬汁混合之后，用微波爐或者爐灶加熱。加熱好之后，用一根棉簽，蘸一點混合液，點在牙痛的位置，立刻就能感覺到疼痛的感覺得以緩解，并能保持效果幾個小時。

5、洋蔥

洋蔥是比較常見的食材，但是當我們牙疼的時候，我們可以用洋蔥止痛哦，我們都知道，洋蔥的汁液會讓人分泌淚液，但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢？雖然很多人都不喜歡洋蔥的味道，但是它止牙痛的威力不容小覷。切下一片洋蔥，將它放在疼痛的牙上，或者將其汁液擠到碗中，用滴管把汁液點在牙痛的地方，能夠緩解幾個小時的疼痛。

6、瘦肉粥

準備適量的皮蛋、腐竹、咸瘦豬肉、米一并煮成粥，連續(xù)吃兩三天即可。

牙痛的止疼方法

1、用水磨擦和谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩壓迫，均可減輕痛苦。

2、防止牙痛關(guān)鍵在于保持口腔衛(wèi)生，而早晚堅持刷牙很重要，飯后漱口也是個好辦法。

3、用鹽水或酒漱口幾遍，也可減輕或止牙痛。

4、用指甲或指尖掐壓合谷穴（拇指骨與食指骨交叉處），可使牙痛減輕或消除。左側(cè)牙痛掐右合谷，右側(cè)牙痛掐左合谷。

5、鮮姜1片，艾絨2～3壯。鮮姜片切成五分硬幣大小，置合谷穴或牙痛穴（掌面第3、4掌骨距掌指紋1寸處），艾柱放姜片上，連灸2～3壯。左側(cè)牙痛灸右側(cè)穴，右側(cè)牙痛灸左側(cè)穴。仍不止，可同時灸頰車、下關(guān)、絲竹空，上頜牙痛還可配四白，下頜牙痛還可配承漿。

牙齦腫痛喝什么湯最好 這幾種湯幫你緩解牙齦腫痛

1 牙齦腫痛喝什么湯最好

1.荸薺木耳湯

材料: 荸薺100 克，黑木耳20 克。

做法: 將黑木耳充分泡發(fā)，并撕成小朵備用。將清洗干凈的荸薺削掉外皮，切成薄片備用。再把準備好的原料放入鍋內(nèi)，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，15 分鐘即可?？梢愿鶕?jù)個人口味調(diào)味，甜咸皆 可。

功效: 清胃潤腸，對于陰虛胃熱有明顯的改善作用。

2.冰糖銀耳羹

材料: 銀耳(千)10 克，冰糖適量。

做法: 將銀耳泡發(fā)，去掉根部和雜質(zhì)，用手撕成小朵。放入燉盅內(nèi)，加入適量清水，大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火，燉至銀耳黏稠即可。根據(jù)個人口味，調(diào)入適量的冰糖。

功效: 養(yǎng)陰潤燥。

3.絲瓜鮮姜湯

材料：絲瓜500克,鮮姜100 克。

做法：將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。兩味加水共煎煮3小時,日飲2次,治牙齦腫痛、口千鼻涸、鼻黏膜出血(即流鼻血)。

2 牙齦出血推薦食物

1.苦瓜

苦瓜能泄去心中煩熱，排除體內(nèi)毒素，有清熱瀉火，涼血解毒的功效，對于上火導致的牙齦腫痛效果很好。

2.馬齒莧

馬齒莧含有豐富的二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及維生素E、胡蘿卜素、維生素B、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，有清熱解毒，涼血的作用，可用于緩解牙齦腫痛。

3.蓮藕

蓮藕性寒，有清熱涼血，滋陰潤燥作用，可用來治療熱性病癥，對于緩解牙齦腫痛有一定的效果。

3 牙齦出血推薦食療方

1.萵筍拌兔肉

材料：萵筍150克，免肉300克，蔥末、蒜末、鹽各適量，辣椒油少許。

做法：萵筍去皮，洗凈，切絲; 兔肉用清水浸泡去血水，洗凈，煮熟，撕成絲。取大碗，放人萵筍絲和兔肉絲，加蔥末、蒜末、鹽、辣椒油拌勻即可。

功效：能清熱瀉火，適用于胃火亢盛所致的牙齦腫痛。

2.酒煮黑豆

材料：黑豆、黃酒各適量。

做法：以黃酒煮黑豆至稍爛,取其汁漱口多次。

功效：可以消腫止痛,治熱盛引起的牙痛、牙齦腫痛。

4 小貼士牙齦腫痛一般都是上火引起的，所以平時的飲食作息很重要，盡量以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激食物，減少熬夜，增加運動，都能幫助減少牙齦腫痛的發(fā)生，也可以幫助治療牙齦腫痛。

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