，可以將它蒸著吃
，可以煮湯，還可以搗泥成梨糕
，可清肺
，治療咽喉痛
，效果極佳。而且梨的吃法也同樣很多
，大家在平時就完全可以選擇吃些梨來進行養(yǎng)生，可以幫助我們緩解肺部的不適情況
，大家不要錯過
。
出現肺熱咳嗽的情況
，往往就會讓人變得咳嗽不止
，在這時候就需要通過飲食來改善肺熱咳嗽的情況才行，上面推薦的幾款食物都很不錯
，大家完全可以通過吃這些食物緩解肺熱咳嗽問題，不僅能止咳
，而且還可以從根本上清熱
，解決問題。
肺熱咳嗽吃什么好的快
肺熱咳嗽吃什么好的快
肺熱引起的咳嗽很難治好
，光靠吃藥和糖漿也需要一段時間，而且容易反復。那么肺熱咳嗽吃什么好的快呢
？可以試試用冰糖煮雪梨
，連湯帶梨肉一起吃，能夠有效緩解肺熱引起的咳嗽
。
肺熱咳嗽吃什么好的快首先，雪梨性涼
，用水煮開后其寒性會下降
，這樣不會傷到脾胃
。雪梨的涼性可以抵御肺熱
，有去熱止咳的功效。同時還可以加入一些冰糖
，同樣可以降低肺熱
。雪梨整個放在鍋中煮
，里面少加入一些冰糖就可以了
。其次，現在還有改進的配方
，就是在冰糖雪梨湯里面加入一些山楂或者金桔，這樣可以其他更好的滋補效果
。這些都是可以吃的東西
，在一起煮湯不僅味道好，而且對于止咳有更好的效果
。最后，冰糖熬雪梨并不是藥
，而是通過食物的性質進行降火止咳
，所以要連續(xù)吃兩周左右才能起到止咳的效果。作為一個甜品
，可以經常吃，上放一些冰糖就可以
，這個甜品對身體很有好處
。
肺熱咳嗽吃什么好的快
？有很多食物都可以起到止咳的效果
，但是在降肺熱方面還是冰糖熬雪梨的效果更好一些
。雖然需要的時間長，但是不容易反復
。
肺熱咳嗽吃什么好
問題一：肺熱咳嗽吃什么水果好中醫(yī)認為，梨有生津止渴
，止咳化痰
、清熱降火
、養(yǎng)血生肌
、潤肺去燥等功能
問題二：老人家肺熱,咳嗽,吃什么好?風熱咳嗽或肺熱咳嗽者宜食以下食物。梨子
性涼
，味甘，能清熱化痰
，熱咳者宜之
。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出
，放人川貝粉1～3克
，隔水燉食
，每日2次
，每次1只?div id="d48novz" class="flower left">
；蜻x用已故名醫(yī)蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克
，搗碎或捶碎后放人梨心內蒸熟食用。
羅汗果
清肺止咳
，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服?div id="d48novz" class="flower left">
？捎昧_漢果1個
，柿餅15克，水煎服食
。
柿子
性寒，能清熱
、消痰
、止咳
，故熱咳者宜食之
。據近代藥理試驗觀察
，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳
。
枇杷
性涼
，味甘
，能潤肺化痰止咳
。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰
。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用
。
無花果
能清熱
、化痰、理氣
，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用?div id="jfovm50" class="index-wrap">！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當地民間方法
，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞
，用無花果15克，水煎調冰糖服
。
荸薺
能化痰
、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜
。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮
，用沸水燙一下
，生吃，早晚各1次
，連吃3~5天。
蘿卜汁
可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克
，洗凈不去皮
，切成薄片，放于碗中
，上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹
，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁
，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果
，適宜風熱或肺熱咳嗽者食用
。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服
。
冬瓜
性涼，能消痰
、清熱
。《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰
，止咳嗽?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！狈诧L熱咳嗽或肺熱咳嗽者
，均宜選用冬瓜煨湯食用。
絲瓜
善于清熱化痰
，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜
。這是由于絲瓜的植物黏液里
，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效
。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰
，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用
，有利痰開胸快膈的好處。
薄荷
味辛性涼
，善于疏散外感風熱
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！兜崮媳静荨分姓f它“治傷風咳嗽”
，實為風熱咳嗽
。《簡便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰
，利咽膈，治風熱
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！惫史诧L熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜
。
胖大海
有清熱、潤肺
、止咳作用
。如清代名醫(yī)張壽頤所說：“近人用之，皆以治傷風咳嗽
，……善于開宣肺氣，并能通泄皮毛
，風邪外閉
，不問為寒為熱，并皆主之
。能爽嗽豁痰?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！薄渡鞯绿梅健分芯徒榻B“治干咳……
，因于外感者：胖大海五枚
，甘草一錢(3克)
，燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許
?div id="4qifd00" class="flower right">
！?
生藕
有清熱作用
。如《本草經疏》所說：“藕
，生者甘寒，能除熱清胃
?div id="4qifd00" class="flower right">
！薄侗静輩R言》還認為藕為“清熱解暑之藥也?div id="4qifd00" class="flower right">
！薄逗啽銌畏健分薪榻B：“治上焦痰熱：藕汁
、梨汁各半盞
，和服
。”尤其是在夏季肺熱咳嗽時
，食之最宜。
竹筍
性味甘寒
，有清熱化痰作用
。如《本草求原》中說：“竹筍，甘而微寒
，清熱除痰?div id="m50uktp" class="box-center"> ！薄峨S息居飲食譜》亦云：“筍
，甘涼
，開胸消痰?div id="m50uktp" class="box-center"> ！币虼耍L熱咳嗽或肺熱咳嗽之人
，最宜食用
。
馬蘭頭
善能清熱?div id="d48novz" class="flower left">
！侗静菡x》中說：“馬蘭，最解熱毒
，其用甚廣
，亦清熱解毒之要品也?div id="4qifd00" class="flower right">
！薄稄V西藥植名錄》中指出：馬蘭“清熱解表
，治外感風熱?div id="4qifd00" class="flower right">
！笨梢婏L熱感冒咳嗽者宜食之。
冬瓜
性涼
，味甘淡
，有清熱消痰作用?div id="4qifd00" class="flower right">
！兜崮媳静荨分性f：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽
，治痰吼
，氣喘?div id="4qifd00" class="flower right">
！薄侗静菰傩隆分羞€說：“解暑化熱?div id="4qifd00" class="flower right">
！币虼?div id="4qifd00" class="flower right">
，尤其是在夏季風熱咳嗽和肺熱咳嗽，咳痰黃稠之人
，食之最宜。此外
，冬瓜子性味甘涼
，能潤肺化痰清熱，也是中醫(yī)治療痰熱咳嗽常用之品
，故肺熱咳嗽的大葉性肺炎、肺癰(肺膿瘍)
、支氣管擴張等咳嗽吐黃膿痰者
，食之尤宜。
西瓜
性味甘寒
，有清熱解暑，除煩利尿作用
?div id="d48novz" class="flower left">
！兜崮媳静荨氛f它能“治一切熱癥，痰涌氣滯?div id="d48novz" class="flower left">
！狈彩顭岣忻翱人曰蚍螣峥人裕迭S稠
，口中煩渴者
，宜食之。
鴨蛋
性涼味甘
，能清肺熱?div id="d48novz" class="flower left">
！度杖A子本草》還認為鴨蛋“清心腹胸膈熱”
。......>>
問題三：肺熱咳嗽
，痰多吃什么好1
、枇杷
肺熱咳嗽有黃痰吃點枇杷。中醫(yī)認為
，枇杷具有潤肺下氣
、清熱止渴
、和胃的功效
，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的記載。因此
，枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳
，還能增加食欲
，提高人體正氣。
枇杷的食用方法較多
，生吃酸甜可口;與白梨一起煮湯，可潤肺止咳
，但是多吃會助濕生痰
，一次最好不要超過10顆。
2
、絲瓜
絲瓜善于清熱化痰，對咳嗽痰多痰稠色黃的熱咳者尤為適宜
。這是由于絲瓜的植物黏液里
，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。
凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人
，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服
，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用
，有利痰開胸快膈的好處。
3
、雪梨
梨因鮮嫩多汁
，含有85%的水分
，酸甜適口，被稱為“天然礦泉水”
，自古就被尊為“百果之宗”。梨有生津
、潤燥
、清熱、化痰等功效
，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥
、熱咳
、痰熱驚狂、噎膈
、口渴失音、眼赤腫痛
、消化不良
。
將雪梨1個去皮核把貝母6g，沙參10g
，薄荷2g及冰糖適量填入，合起放在碗內加水蒸熟
，早晚分食
，連吃數日?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢灾委燂L熱感冒引起的咽干、咳嗽，肺熱痰黃
，津傷口渴
。
4、羅漢果
羅漢果的藥用記載最早見于《嶺南采藥錄》
，認為羅漢果“味甘，理痰火咳嗽
，和豬精肉煎湯服之
。”中醫(yī)認為
，羅漢果味甘，性涼
，具有清肺利咽
、化痰止咳、潤腸通便的功效
，可用于治療肺熱痰火咳嗽、咽喉炎
、扁桃體炎
、急性胃炎、便秘等
。
有肺熱咳嗽者，如出現咳嗽
，痰黃
、口干或伴有便秘，則可將羅漢果搭配杏仁
、桑葉等一同煎湯飲用
。
5
、發(fā)菜
發(fā)菜俗稱龍須菜竹筒菜粉菜
，性寒味甘咸，有清肺熱
，化膿痰的作用。老年氣管炎慢性支氣管炎肺炎支氣管擴張肺膿瘍等
，食之皆宜
。
發(fā)菜不容易洗干凈泥塵的味道
，洗的時候需要用少量油溶出雜質才能洗凈;對于雜質比較多的發(fā)菜
，可以加點鹽
，更容易洗干凈。同時
，清洗發(fā)菜是也要注意
，要用流動水輕輕洗一下就行
。不然發(fā)菜會變軟的影響口感
。
6、萵苣
萵苣味道清新
，略帶苦味，富含維生素
、鈣、磷
、鐵
、鉀
、鎂
、膳食纖維等多種有益成分，對肺熱咳嗽
、痰多的癥狀有輔助治療功效
。經常感到肺熱痰多
，常吃萵苣不但能消痰止咳
，還可清熱除煩。
萵苣菜除生食之外
，還可以炒食或做湯
。炒食時最好用葷油
，以補充其本身少脂的缺陷;由于有微苦味
，一般應適量加些糖來調劑口味。制作湯時
，事先最好用開水焯一下，去掉部分苦味并保持碧綠色澤
。
7
、蘆根
蘆根性寒
，味甘，有清肺熱
，除膿痰的作用?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？膳浜仙曹尤兽硕献拥?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，則更為適宜。蘆根性涼
，對排出體內的肺熱和胃熱療效不錯。
鮮蘆根150克
，竹茹15克
，生姜3克，粳米50克
。先煎前二味藥取汁，入米煮粥
，待熟時加生姜
，稍煮即可，具有清熱化痰
、生津的功效。
8
、荸薺
荸薺能化痰清熱
，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。荸薺煮熟可作水果食用
，具有清熱生津、化濕祛痰
、涼血解毒等功效
，可治療熱病傷津、口燥咽干
、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥
，與蓮藕榨汁共飲效果更佳
。
每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮
，用沸水燙一下
，生吃，早晚各1次
，連吃3~5天
。
問題四：肺熱咳嗽吃什么藥治療肺熱大人的話請吃湖南安邦制藥生產的銀黃清肺膠囊
，小孩子的請喝葵花牌的小兒肺熱咳喘口服液
！這兩個藥都很有效的！兩個都是專利產品
，全國獨家生產的
，祝你早日康復
！~~
問題五：肺熱咳嗽食療 肺熱咳嗽吃什么好肺熱癥狀會舌頭紅
、有眼屎、鼻子的熱氣比平時明顯等
，這種癥狀可以用枇杷葉
、桑葉、川貝各五克煲瘦肉喝湯
，一般兩就就好了
。祝你健康！
問題六：肺熱吃什么水果降火
？肺熱咳嗽或風熱咳嗽者宜食物品
梨子性涼，味甘
，能清熱化痰
，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后
，將梨核掏出，放人川貝粉 1 ～ 3 克
，隔水燉食
，每日 2 次，每次 1 只
?div id="4qifd00" class="flower right">
；蜻x用已故名醫(yī)蒲輔周的方法
，用中藥麻黃 3~5 克
，搗碎或捶碎后放人梨心內蒸熟食用。
羅汗果清肺止咳
，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服
。可用羅漢果 1 個
，柿餅 15 克
，水煎服食。
柿子性寒
，能清熱、消痰
、止咳
，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察
，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳
。
枇杷性涼
，味甘，能潤肺化痰止咳
。《滇南本草》云： “ 枇杷治咳嗽吐痰
。 ” 適宜熱咳吐黃膿痰之人食用
。
無花果能清熱、化痰
、理氣
，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用
?div id="d48novz" class="flower left">
！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽
，聲音嘶啞，用無花果 15 克
，水煎調冰糖服
。
荸薺能化痰、清熱
，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜
。每次可用鮮荸薺 250 克，洗凈削去皮
，用沸水燙一下
，生吃
，早晚各 1 次
，連吃 3~5 天
。
蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者 500 克，洗凈不去皮
，切成薄片
，放于碗中
，上面放飴糖(麥芽糖) 2~3 調羹
，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁
，頻頻飲服
，有清熱化痰止咳效果
，適宜風熱或肺熱咳嗽者食用
。也可用鮮蘿卜與荸薺各 500 克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服
。
冬瓜性涼
，能消痰
、清熱
。《滇南本草》中說： “ 冬瓜潤肺消熱痰
，止咳嗽
。 ” 凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者
，均宜選用冬瓜煨湯食用。
絲瓜善于清熱化痰
，對咳嗽痰多
、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里
，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效
。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人
，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服
，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用
，有利痰開胸快膈的好處。
薄荷味辛性涼
，善于疏散外感風熱
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！兜崮媳静荨分姓f它 “ 治傷風咳嗽 ”
，實為風熱咳嗽?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！逗啽銌畏健分幸步榻B單用薄荷能 “ 清上化痰
，利咽膈
，治風熱
。 ” 故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜
。
胖大海有清熱
、潤肺
、止咳作用
。如清代名醫(yī)張壽頤所說： “ 近人用之，皆以治傷風咳嗽
， …… 善于開宣肺氣
，并能通泄皮毛
，風邪外閉
，不問為寒為熱，并皆主之
。能爽嗽豁痰
。 ” 《慎德堂方》中就介紹 “ 治干咳 ……
，因于外感者：胖大海五枚
，甘草一錢( 3 克)，燉茶飲服
，老幼者可加入冰糖少許
。 ”
生藕有清熱作用
。如《本草經疏》所說： “ 藕
，生者甘寒，能除熱清胃。 ” 《本草匯言》還認為藕為 “ 清熱解暑之藥也
。 ” 《簡便單方》中介紹： “ 治上焦痰熱：藕汁、梨汁各半盞
，和服
。 ” 尤其是在夏季肺熱咳嗽時，食之最宜
。
竹筍性味甘寒
，有清熱化痰作用
。如《本草求原》中說： “ 竹筍
，甘而微寒，清熱除痰
。 ” 《隨息居飲食譜》亦云： “ 筍
，甘涼
，開胸消痰
。 ” 因此，風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人
，最宜食用。
馬蘭頭善能清熱
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菡x》中說： “ 馬蘭，最解熱毒
，其用甚廣
，亦清熱解毒之要品也
。 ” 《廣西藥植名錄》中指出：馬蘭 “ 清熱解表
，治外感風熱。 ” 可見風熱感冒咳嗽者宜食之
。
肺熱咳嗽
冬瓜性涼
，味甘淡
，有清熱消痰作用
。《滇南本草》中曾說： “ 冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽
，治痰吼
，氣喘
。 ” 《本草再新》中還說： “ 解暑化熱
。 ” 因此，尤其是在夏季風熱咳嗽和肺熱咳嗽
，咳痰黃稠之人
，食之最宜
。此外
，冬瓜子性味甘涼，能潤肺化痰清熱
，也是中醫(yī)治療痰熱咳嗽常用之品
，故肺熱咳嗽的大葉性肺炎
、肺癰(肺膿瘍)
、支氣管擴張等咳嗽......>>
肺熱咳嗽吃什么 如何通過飲食緩解
清肺的食物，如胡蘿卜
、梨子
、木耳
、豆?jié){
、蜂蜜等。 清肺梨：可生津止渴
，清熱止咳等
清肺湯兩種：
雪耳、蓮子
、百合
、排骨湯
原料：雪耳75克，百合100克
，排骨500克
。
做法：將上述選料清洗之后加水一起放入煲內煮沸
，煲3小時
。
桑百皮、百合
、排骨湯
原料：桑百皮50克
，百合75克，排骨500克
。
做法：將上述選料清洗干凈后加水
，然后一并放進煲內煮沸，煲一個半小時
。
清肺湯兩種：
雪耳
、蓮子
、百合
、排骨湯
原料：雪耳75克，百合100克
，排骨500克
。
做法：將上述選料清洗之后加水一起放入煲內煮沸
，煲3小時
。
桑百皮、百合
、排骨湯
原料：桑百皮50克
，百合75克
，排骨500克
。
做法：將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進煲內煮沸
，煲一個半小時
。
潤肺豆?jié){粥：
原料：豆?jié){1000克
，糯米100克
，白糖適量。
做法：將糯米洗凈放入鍋中
，加水適量
，武火燒沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開花時倒入豆?jié){
，繼續(xù)熬10分鐘，加白糖適量即可
鴨肉粥：
原料：鴨肉150克
，糯米250克
，料酒、鹽少許
。
做法：先將鴨肉切丁;糯米加水煮粥
，然后加入鴨肉、少許料酒和鹽
，煮至粥熟。
毛肚血湯：
原料：鴨血300克
，毛肚150克(注意不要加入羊肉，因為羊肉屬熱
，不適宜在氣溫漸高
、天氣干燥的春夏之交食用)。
配料：黃喉
、鱔魚
、午餐肉
、黃豆芽
、粉絲各100克，重慶火鍋底料
、泡姜
、大蒜
、味精
、白糖各少許。
做法：先將鴨血切成片
，放在炒鍋中用清水氽一下待用;再放少許清油把姜片
、蒜片炒一下，放入重慶火鍋底料燒開;湯味熬好后
，加入鴨血、毛肚
、黃喉
、鱔魚、午餐肉
、黃豆芽、粉絲等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)
。
6
火腿冬瓜湯：
原料：火腿片
，冬瓜片。
配料：蔥絲
，姜絲
，蝦皮，鹽
，糖
，麻油。
做法：鍋內放清水煮沸
，將冬瓜片及配料下鍋煮10分鐘后加入火腿片
，2分鐘后即可出鍋;出鍋前加入蔥花、麻油
、鹽
、糖。
提示：此湯清新可口
