高血壓對腎臟的危害(為什么高血壓也會危害腎臟)

高血壓對腎臟的危害

目錄高血壓對腎臟的危害高血壓為什么會對腎損害高血壓的危害如何預防高血壓年紀大的人容易出現(xiàn)血壓升高的情況，這個時候一定要好好的降血壓，否則對腎臟也會造成不利的影響，高血壓的危害是比較大的，下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹一下高血壓對腎臟的危害，想要了解的人就一起來看看。

高血壓對腎臟的危害

出現(xiàn)高血壓以后如果沒有及時治療，對腎臟造成的損害就非常大，容易出現(xiàn)高血壓腎損害癥或者是高血壓腎硬化癥，這樣對身體造成的影響也非常大，當血壓超過130的時候就會出現(xiàn)不排尿的情況，腎臟功能快速衰竭惡化還容易引發(fā)心衰以及腦中風的情況發(fā)生。

高血壓為什么會對腎損害

出現(xiàn)高血壓以后容易對腎臟造成損傷，主要的原因就是在血壓升高以后沒有得到有效控制，就容易讓尿液濃縮，小便次數(shù)減少，這樣會出現(xiàn)少量蛋白尿，如果疾病進一步發(fā)展，那么腎小動脈就會硬化而導致大量的蛋白尿出現(xiàn)，身體里面的有害物質(zhì)沒有辦法及時排出，就會讓肌酐上升，腎臟疾病也會隨之產(chǎn)生，會變得越來越嚴重，形成惡性循環(huán)。

高血壓的危害

高血壓對身體造成的危害還是非常大的，容易損傷大腦，引發(fā)腦梗死腦出血出現(xiàn)，而且還有可能會有短暫性腦缺血，導致血管性癡呆問題出現(xiàn)，高血壓會對心臟造成不利的影響，有一小部分患者會出現(xiàn)左心室肥大，還有一些患者會出現(xiàn)心肌梗死，出現(xiàn)冠心病的幾率有所提高，甚至導致心力衰竭。

高血壓會損害腎臟，如果血壓高的情況已經(jīng)持續(xù)了10多年，那么腎小球方面受到的損害就比較大，還會出現(xiàn)腎微小動脈病變的情況導致腎衰竭。高血壓會損害眼睛，很多高血壓患者眼底出現(xiàn)病變，視力慢慢下降，情況嚴重的話還會導致失明。

如何預防高血壓

想要預防高血壓出現(xiàn)，那么就應該保持愉快的心情，不要讓情緒有很大的波動，否則心跳速度會變快，血壓就會上升，還會讓血的粘稠程度增高，容易讓高血壓情況出現(xiàn)。

想要預防高血壓適當?shù)倪M行身體鍛煉也很重要，養(yǎng)成早睡早起的好習慣進行運動，能夠讓多余的能量被消耗掉，避免肥胖的情況出現(xiàn)，還可以讓心腦血管系統(tǒng)功能變得更強，像快走，打太極拳，散步等，都可以讓心肌的收縮力提高，能夠讓血管的緊張程度降低。

想要預防高血壓出現(xiàn)要注意正確飲食安排，很多人出現(xiàn)高血壓，就是因為飲食選擇不正確造成的，所以注意合理安排飲食，適當?shù)亩喑砸恍┤菀紫氖澄镆约靶迈r的蔬菜，像脂肪含量高的食物要減少一些，否則就會讓身材變胖，動脈硬化出現(xiàn)的幾率自然也會變得比較高。

想要預防高血壓出現(xiàn)起床的時候速度慢一些，可以先在床上躺上一會兒，把四肢活動一下，伸伸懶腰，讓血管以及全身的肌肉都得到有效放松，這樣就可以起到預防高血壓作用，慢慢的起床就能避免頭暈的情況出現(xiàn)。

想要預防高血壓出現(xiàn)，平時還要注意洗臉的溫度要控制好，大概是在20度左右，如果用涼水來清洗臉部，那么可以讓臉部的血液循環(huán)速度變得更快，當然水溫也不能太低，太低的話也會造成其他的刺激出現(xiàn)，平時刷牙的溫度要控制在35度左右，只有牙齒變健康以后才能夠讓血壓變得更加穩(wěn)定，如果出現(xiàn)高血壓，那么對牙齒方面造成的影響也是很大的，所以是是一個需要注意的地方。

想要預防高血壓出現(xiàn)可以適當?shù)呐菖菽_，泡腳的水溫可以控制在40度到50度左右，腳是離心臟非常遠的，腳部很容易被寒涼侵襲，所以每天睡覺之前泡泡腳，每一次泡腳的時間控制在10多分鐘，都能夠讓腎臟得到有效保護，能夠讓血壓比較穩(wěn)定，泡腳的水溫一定要控制好，如果泡腳的溫度過高，容易對皮膚造成損害，也會讓血液循環(huán)的速度過快，而讓不良的癥狀出現(xiàn)，而水溫太低就會讓寒涼侵襲身體，也會導致各種不舒服的癥狀出現(xiàn)，要加以重視。

上面介紹的就是高血壓對腎臟造成的危害，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，想要預防高血壓，生活中的一些習慣要注意，如果生活習慣非常不好，那么出現(xiàn)高血壓的幾率自然也就會上升，所以一定要提高警惕。

為什么高血壓也會危害腎臟

高血壓損害腎臟的機理是持續(xù)高壓對腎臟細動脈的沖擊損害所致。
腎單位數(shù)目隨年齡增長而減少。長期持續(xù)高血壓使腎小球內(nèi)囊壓力升高，腎小球纖維化、萎縮，以及腎動脈硬化，進一步導致腎實質(zhì)缺血和腎單位不斷減少。慢性腎衰竭是長期高血壓的嚴重后果之一，尤其在合并糖尿病時。惡性高血壓時，入球小動脈及小葉間動脈發(fā)生增殖性內(nèi)膜炎及纖維素樣壞死，可在短期內(nèi)出現(xiàn)腎衰竭。推薦您使用雨林控股旗下阿里樹產(chǎn)品護腎，抑制三高。

高血壓腎臟損害簡介

目錄1拼音2概述3高血壓病腎臟損害的臨床表現(xiàn)4高血壓病腎臟損害的診斷 4.1癥狀4.2體征4.3輔助檢查 4.3.1蛋白尿4.3.2血清肌酐輕度升高4.3.3腎小球濾過率5高血壓病腎臟損害的治療 5.1用藥原則5.2藥物選擇 6參考資料附：1高血壓腎臟損害相關(guān)藥物2治療高血壓腎臟損害的穴位3治療高血壓腎臟損害的中成藥這是一個重定向條目，共享了高血壓病腎臟損害的內(nèi)容。為方便閱讀，下文中的高血壓病腎臟損害 已經(jīng)自動替換為高血壓腎臟損害 ，可點此恢復原貌 ，或使用備注方式展現(xiàn) 1拼音 gāo xuè yā shèn zàng sǔn hài

2概述 高血壓持續(xù)5～10年，即可引起腎臟小動脈硬化[1]。根據(jù)血壓程度和高血壓的時間分為良性腎小球動脈硬化和惡性腎小球動脈硬化[1]。高血壓病腎臟損害早期的臨床表現(xiàn)為夜尿增多，尿微量白蛋白排泄率增加[1]。繼而尿常規(guī)化驗即開始出現(xiàn)蛋白，沉渣鏡檢也逐漸出現(xiàn)輕度異常（少量紅細胞及顆粒管型）[1]。逐漸出現(xiàn)蛋白尿，并最終出現(xiàn)腎小球濾過率下降，腎功能不全發(fā)生[1]。

3高血壓腎臟損害的臨床表現(xiàn) 出現(xiàn)腎損害前已有持續(xù)性高血壓病史[1]。

腎小管功能損害如夜尿增多早于腎小球功能損害[1]。

可有顏面或雙下肢輕度水腫[1]。

4高血壓腎臟損害的診斷

4.1癥狀