，這時我們頸部的經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢，很容易就導致脖子疼痛、落枕問題。

可以發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)落枕的原因?qū)嶋H上比較少，一般來說主要分為兩種

，最常見的一個原因就是由于枕頭太高所導致的問題，在這時候我們就要選擇一個合適自己的枕頭才行。其次就是寒氣侵襲導致落枕情況出現(xiàn)，這時候就要注意保暖才行。

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