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      水果也能當(dāng)下酒菜,這些喝酒時不能吃(喝酒時什么食物不能吃？)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-28 14:25:13
        
      

        
      
           
      在喝酒的時候
      ，我們大家都會選擇吃些下酒菜
      ，這樣才可以讓我們更好的去吃下酒菜
      ，但是在吃下酒菜的時候也會存在一定問題
      ，不少人會選擇把水果作為下酒菜來吃
        ，但是在吃的時候也會存在一定問題
      ，下面就讓我們一起看看哪些水果不適合吃下酒菜
      。
      山楂
      首先我們不能作為下酒菜的水果就是山楂
      ，在喝酒的時候不能吃山楂
      ，這樣的做法容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)不適情況，特別是經(jīng)常酒后吃山楂的人容易患上結(jié)石
      。而且不僅僅是山楂
      ，一些沒有成熟的大棗也會導(dǎo)致飲酒者患上結(jié)石
      ，所以對于這樣的食物，我們不推薦大家作為下酒菜吃
      。
      菠蘿
      菠蘿酸酸甜甜很可口
      ，所以就成為了不少人都愛吃的食物，但是在喝酒的時候就不推薦大家吃菠蘿
      。這是由于菠蘿里面的酸性物質(zhì)
      ，這也是導(dǎo)致吃菠蘿的時候酸甜可口的原因，但是這時候就會在酒的作用下對腸胃進(jìn)行破壞
      ，輕則嘔吐
      ，重則腸胃痙攣。
      杏
      在喝酒的時候還不推薦大家吃的就是杏
      ，這是非常不錯的一種水果
      ，但是這樣的水果不能作為下酒菜，這一點我們需要清楚才行
        ，由于杏的酸性很強(qiáng)
        ，吃多了會胃不舒服。本身對于愛喝酒的人群來說就容易出現(xiàn)這樣的情況
        ，通常吃不了幾口就吐了
      。所以杏也不適合酒后進(jìn)食。
      上面我們就給大家介紹了下酒菜的食物選擇
      ，可以發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多人都喜歡在喝酒的時候選擇吃些水果
      ，但是我們不推薦大家吃上面的食物吃，這些食物不適合作為下酒菜
      ，容易對我們的健康造成影響
      ，所以在喝酒的時候需要盡量避免才行。
      喝酒時什么食物不能吃
      ？
      在我們平時的日常生活當(dāng)中，相信喜歡喝酒的年輕朋友們是比較多的
      ，而且喝酒已經(jīng)成為了餐桌上最常見的事情
      ，不過在喝酒的時候也要注意一些事項，喝酒時有一些食物是不能吃的喲
      。那么喝酒時什么食物不能吃
      ？長期飲酒對身體會造成哪些傷害？
      一
      、喝酒不能吃什么
      1
      、喝酒不能吃韭菜
      韭菜在我們生活中扮演著至關(guān)重要的角色，韭菜對人體有很多的好處，但是據(jù)專家介紹說
      ，韭菜食用也不是多多益善的
      ，至少喝酒是不能吃韭菜的。本草綱目就曾記載：韭菜多食則神昏目暗
      ，酒后尤忌?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，有陽亢及熱性病癥的人不宜食用
      。韭菜的粗纖維較多
      ，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜
      ，否則大量粗纖維刺激腸壁
      ，往往會引起腹瀉。白酒性辛熱
      ，有刺激性
      ，可促進(jìn)胃酸分泌，韭菜性辛溫
      ，能壯陽活血
      ，促進(jìn)胃酸分泌。食韭菜飲白酒
      ，就像火上澆油
      。健康人吃韭菜時飲酒一定要把握量，韭菜每次食用量在50-100克
      ，飲酒量不要超過25克為宜
      。因此喜歡喝酒吃韭菜的博友們一定要引起重視了。
      2
      、喝酒時不能吃西紅柿
      西紅柿也是夏日里最常見的菜品
      ，但是喝酒時卻不能吃西紅柿，因為西紅柿中含有鞣酸
      ，與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質(zhì)
      ，造成腸道梗阻，引發(fā)危險
      。
      3
      、喝酒時不能吃胡蘿卜
      胡蘿卜是飲食中常見的菜，具有很多的營養(yǎng)價值
      ，但胡蘿卜下酒的吃法是不健康的。胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素
      ，如果胡蘿卜素與酒精混合的話
      ，就會在肝臟中產(chǎn)生毒素，危害肝臟的健康
      。因此
      ，博友們要改變胡蘿卜下酒的不良飲食習(xí)慣
      ，飲酒時不要使用含有胡蘿卜素的食物，特別是在飲用胡蘿卜汁的時候更不要飲酒
      ，以免對健康造成重大的影響
      。
      4、喝酒時不能吃海鮮
      比如生魚刺身
      、醉蝦等生冷海鮮就是喝酒的大忌
      。因為魚貝中含硫胺素酶，會使維生素B1分解破壞
      。硫胺素酶加熱到60攝氏度才能失去作用
      ，因此，長期吃生魚生貝易造成維生素B1缺乏
      。喝酒時
      ，酒精會妨礙小腸對維生素B1的吸收。所以若在生吃海鮮的同時大量飲酒
      ，維生素B1缺乏的問題就會更加嚴(yán)重
      。
      5、喝酒時不能吃涼粉涼皮
      酸辣爽滑的涼粉
      、涼皮也是頗受歡迎的下酒菜
      。但小雅了解到?jīng)龇蹧銎ぜ庸r都會加入明礬。明礬有收斂作用
      ，會減緩血流速度
      ，延長酒精在血液中的停留時間，增加酒精對人體健康的危害
      。另外
      ，明礬和酒精都需要肝臟解毒，一起食用會加重肝臟負(fù)擔(dān)
      。經(jīng)常一起食用
      ，特別傷肝。
      6
      、喝酒時不能吃生姜等刺激性食物
      生活中很多博友喜歡往酒里放姜
      ，這其實是個誤區(qū)。久食姜并同時再喝酒
      ，容易在體內(nèi)形成積熱
      ，這樣不僅會使得眼睛出問題，還會使痔瘡加重
      。但在引用黃酒時可以加一些生姜
      ，因為可調(diào)黃酒的微苦味，但注意要少量。此外若一邊飲酒
      ，一邊吃辣椒
      、大蒜、芥末等刺激性食物
      ，由于酒和上述刺激性食物都屬于性味辛烈之品
      ，容易對胃黏膜、腸壁等造成強(qiáng)烈刺激
      ，從而嚴(yán)重?fù)p害胃腸功能
        。
      要特別指出的是，夏日里很多博友都喜歡吃夜宵
      ，最常見就是一邊飲酒一邊吃燒烤或者說是一些煙熏食物
      ，這是最傷身的吃法，因為在燒烤過程中
      ，不僅食物中蛋白質(zhì)的利用率降低了
      ，同時還會產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘。而且
      ，肉類中的核酸經(jīng)過加熱分解產(chǎn)生的基因突變物質(zhì)
      ，也可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。當(dāng)飲酒過多而使血鉛含量增高時
      ，燒烤食物中的上述物質(zhì)與其結(jié)合
      ，就容易誘發(fā)消化道腫瘤。而煙熏制品也是
      ，因其含有較多的亞硝胺和色素
      ，與酒精產(chǎn)生反應(yīng)，不僅傷肝
      ，而且損害口腔
      、食道與腸胃粘膜，還會誘發(fā)癌癥
      。
      二
      、飲酒的傷害
      1.無節(jié)制的飲酒，會使食欲下降
      ，食物攝入量減少
      ，以致發(fā)生多種營養(yǎng)素缺乏。
      2.大量飲酒可造成腸粘膜的損傷及對肝臟功能損害
      ，造成急慢性酒精中毒
      、酒精性脂肪肝，嚴(yán)重時還會造成酒精性肝硬化
      。急性酒精中毒還可能引起胰腺炎
      。
      3.過量飲酒會增加患高血壓
      、中風(fēng)等疾病的危險，還會增加患乳腺癌和消化道癌癥的危險
      。
      4.長期過量飲酒還會使礦物質(zhì)代謝發(fā)生顯著變化，使血清鈣
      、磷降低及鎂缺乏
        ，這些都能增加骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
      5.過量飲酒還可以改變?nèi)说呐袛嗄芰?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，可?dǎo)致事故及暴力的增加
        ，危害社會安定。
      6.長期過量飲酒還可導(dǎo)致酒精依賴癥
        、甚至酒精成癮
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/28203.html.
      
          
      
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