排石在飲食上需要注意什么(腎結(jié)石患者生活飲食方面應(yīng)注意什么)

相信在生活中，大家的身邊一定是有人患上了結(jié)石這疾病，像腎結(jié)石，膽結(jié)石等等，這些疾病疼痛起來都是非常的要命的，患者這些疾病說到底是與我們的飲食有關(guān)的，那么結(jié)石飲食上是該怎么進(jìn)行防治呢?我們大家一起來看看吧。

結(jié)石的飲食

1、我們每天是要攝入足夠的液體的，我們最好一天是能夠排出約1.14公升的尿液。

2、在日常生活中是要很好的控制鈣的攝入量的，這樣是可以避免攝入過多的鈣質(zhì)，但是要注意不是禁止攝入的。

3、要很好的注意胃藥，因?yàn)槲杆幹械暮}量往往是非常的高的，如果是患鈣結(jié)石的話，大家在服用胃藥時應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。

4、勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5、服用鎂及維生素B6，可減少90%的復(fù)發(fā)率。

6、我們吃含有豐富維生素A的食物，是可以幫助維持尿道內(nèi)膜的健康的，也是有利于避免結(jié)石的復(fù)發(fā)的，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫(yī)生。

7、保持活力，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。

8、減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。

9、減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。

10、限制維生素C的用量，特別是草酸鈣的結(jié)石患者。

11、勿服用過多維生素D。

12、若曾為患者，之后又感到任何強(qiáng)烈疼痛或尿液帶血，請盡速就醫(yī)。

13、患者應(yīng)了解本身結(jié)石的類型。

結(jié)石的產(chǎn)生是與飲食有非常大的關(guān)系的，和自己的生長環(huán)境也是有很大的關(guān)系的，在環(huán)境比較惡劣的情況下，我們是需要很好的注意防塵的，我們是可以很好的改善自己的飲食習(xí)慣的，從自己的飲食上進(jìn)行很好的調(diào)理。

腎結(jié)石患者生活飲食方面應(yīng)注意什么

1、多吃含維生素A的食物：這類食物可以維持尿道內(nèi)膜健康，有利于防止結(jié)石復(fù)發(fā)。含維生素A的食物有很多，如蘋果、枇杷、櫻桃、大白菜、番茄、胡蘿卜、雞肉等，平時可適當(dāng)選擇。

2、要吃溫?zé)崾澄铮耗I結(jié)石患者不要吃生冷食物，生冷食物會刺激尿道，可引起尿急、尿痛加劇等排尿不適現(xiàn)象。

3、注意多喝水：有腎結(jié)石應(yīng)多喝水，幫助結(jié)石排出，同時有利于稀釋尿液，從而減少結(jié)石形成，建議腎結(jié)石患者每天至少要喝8杯水，水溫要溫的，忌喝冷水。注意要選擇清水，不要泡其它東西。

4、注意控制鈣的攝取量：結(jié)石的形成主要是由于鈣過多堆積而成的，所以平時在飲食中腎結(jié)石患者要注意控制鈣的攝入。

5、忌食草酸鹽高的食物：有腎結(jié)石應(yīng)避免進(jìn)食草酸鹽高的食物，以防影響治療，像豆類、甜菜及甘藍(lán)菜科的蔬菜，還有酒精、咖啡因、茶等，都應(yīng)避免。

6、注意蛋白質(zhì)攝取量：腎結(jié)石的發(fā)生和蛋白質(zhì)的攝取量有關(guān)。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)易在尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，從而可引起結(jié)石形成，所以如腎結(jié)石性質(zhì)屬鈣結(jié)石者，應(yīng)避免攝取過量蛋白質(zhì)，特別是患有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石病史者，更要限制蛋白質(zhì)攝入量。

腎結(jié)石患者怎么吃 這些食物助排石

對于現(xiàn)在很多人來說，都患上了腎結(jié)石這樣的問題，這樣的疾病對于我們的影響是非常大的了，很容易就會導(dǎo)致我們出現(xiàn)各種各樣的身體問題了，因此如果我們患上了腎結(jié)石這樣的疾病，那么就要注意及時的解決了，那么吃什么比較好呢，一起看看吧。

補(bǔ)腎消石湯

金錢草100克，石韋、王不留行、雞內(nèi)金、芒硝、琥珀各30克，川斷、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴樹根、木香各10克。水煎服，每日1劑，20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結(jié)石，而且對于我們的腎臟健康來說也是很有好處的了，可以幫助我們起到非常強(qiáng)的保健功效，是現(xiàn)代人要注意不能錯過的好方法。

溫陽利水方

熟附子6克(先煎2小時)，肉桂(桂枝9克)、川椒各3克，補(bǔ)骨脂、川斷各9克，女貞子、澤瀉、車前子、車前草各30克，黃精10克。水煎2次，每日1劑，取汁分2次服，3個月為1個療程。有溫陽利水排石的功效，而且還可以幫助我們有效的保護(hù)腎臟的健康了，對于男性朋友們來說都是很適合吃的了，而且對于預(yù)防腎結(jié)石的問題也有很不錯的作用。

化淤排石湯

三棱、莪術(shù)、赤芍、車前子各15克，穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克，厚樸、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克，金錢草30克。水煎成200毫升，每日1劑，2次分服。有活血化淤、行氣散結(jié)、利尿排石的功效，如果我們能夠經(jīng)常吃這樣的食物，堅(jiān)持下去，那么腎結(jié)石的問題就可以得到有效的緩解和治療。

上面就給大家介紹了幾款食物，這些食物都是很不錯的了，對于我們現(xiàn)代人來說，如果患上了腎結(jié)石這樣的問題，那么就不妨經(jīng)常吃這些食物了，堅(jiān)持吃這些食物就可以幫助我們有效的緩解腎結(jié)石的問題了，大家不要錯過。

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