胃腸炎患者應(yīng)該吃些什么比較好

我們在生活中經(jīng)常是會患上胃腸炎的，除了需要接受科學(xué)的醫(yī)治以外，日常生活中也是有很多需要注意的地方的，在治療的過程中，注意科學(xué)合理的飲食調(diào)理也是對病情的減輕有很好的作用的，那么急性的胃腸炎吃些什么比較好呢?

一、胃腸炎初期正是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的嚴(yán)重階段，此時腸蠕動活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、雞蛋面糊、細(xì)掛面等。如果是腹瀉嚴(yán)重或者是出汗較多的話，是應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o病人多喝一些湯水的，來補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。

二、胃腸炎好轉(zhuǎn)的時期是可以給患者多吃一些容易消化的營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如薄餛飩皮、蒸蛋羹等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。

三、胃腸炎恢復(fù)的時期是要特別的注重節(jié)制飲食的，而且飲食上是適宜吃一些清素、軟爛、溫?zé)岬氖澄铮苊膺^早地進(jìn)食肥肉、油炸食品、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、黃豆芽、韭菜、蒜苔等?；謴?fù)期后2～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐。

四、通常在下痢或嘔吐平息后的數(shù)小時到一天內(nèi)，你便可以開始進(jìn)食，但需慢慢來，因為受過傷害的胃現(xiàn)在仍虛弱。先從易消化的食物開始。可以吃些麥片、稀粥、布丁、餅干或高湯。避免高纖、辣味、酸性、油膩、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。應(yīng)該如此遵循1—2天，好讓胃有時間恢復(fù)正常。

看了上面的關(guān)于急性胃腸炎的飲食常識，相信大家現(xiàn)在對于急性胃腸炎吃什么好有了清楚的了解和認(rèn)識了，科學(xué)合理的飲食對于疾病的恢復(fù)也是非常的有幫助的，所以希望大家是在日常生活中是可以養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

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