咽炎怎么辦,多吃冬瓜和苦瓜(慢性咽炎平時多吃什么水果好)

咽炎是一種常見疾病，而且治愈率比較低，是一種反復發(fā)作的疾病類型，屬于呼吸道疾病。如何去調理的呢，出現(xiàn)咳嗽咳痰的癥狀，下面的這些食物可以經常吃的哦，可以有緩解咽炎的作用和效果，來看看這些食物的介紹吧。

冬瓜

冬瓜一年四季皆有，是大家喜愛的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，肉質細嫩，清淡爽口，且有清熱、解毒、去暑、利尿之妙，是夏秋季極好的蔬菜，冬瓜性味甘、涼、無毒，對動脈硬化癥、冠心病、高血壓、水腫腹脹等疾病有良好的輔助治療作用。對慢患有高血壓、冠心病、動脈硬化咽炎患者有良好的輔助治療作用，同時也可清咽喉腫痛之熱毒。冬瓜可以有緩解高血壓的作用，對于利尿有好處，同時也可以緩解咽炎扁桃體炎的功效哦。

苦瓜

苦瓜性味苦、寒，具有清熱瀉火，除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽等功效?？喙鲜遣酥芯?，營養(yǎng)豐富，防治作用良好，并且苦瓜除含眾多蔬菜的營養(yǎng)成分處，還含有粗纖維、胡蘿卜素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質、氨基酸等;苦瓜還含較多的脂蛋白，可促進人體免疫系統(tǒng)抵抗癌細胞，常食可增強人體免疫功能?？喙弦蚝汞懠驳泥瓕幙梢种七^度興奮的體溫中樞，因此苦瓜清熱解毒的作用更強。慢性咽喉炎，在很大程度上是因上火，長期炎癥不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜對慢性咽喉者有宜?？喙峡梢杂腥セ鸬淖饔?，清熱解毒去火的同時也可以有緩解疲勞的功效哦，對于調理體質來說是不錯的選擇呢。

咽炎怎么呢，上面的這些食物就是不錯的選擇了，這些食物可以起到很好的保健的作用和效果。還可以有去火的作用，對于調理體質來說是不錯的選擇呢，而且也可以有緩解咽喉腫痛不適的感覺，這些食物大家不妨試試效果很不錯的呢。

慢性咽炎平時多吃什么水果好

慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎癥，臨床上相當多見，主要表現(xiàn)為咽部疼痛、干燥、發(fā)癢及異物感，或發(fā)聲低微、聲嘶沙啞等，當感冒發(fā)熱、進食辛辣、休息不好，熬夜時癥狀加重，并可多年不愈。中醫(yī)認為，慢性咽炎系風熱喉痹反復發(fā)作，陰津暗耗、虛火上炎，熏灼咽部，或肺陰不足等所致。下列幾方，可供參考選用。麥蓮冰糖飲 麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲后代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。無花果煲冰糖 無花果25克、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，潤肺化痰之功效。鴨蛋蔥花湯 用鮮鴨蛋1-2個去殼，青蔥4-5根切碎加水適量同煮，飴糖調味，吃蛋喝湯，每日一次。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。百合煲香蕉 百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖適量，加水同煲。每日一次服食，有清熱解毒、潤肺止咳等功效。 參考資料 :/html/61.html

咽喉炎吃什么食物好

咽喉炎患者要多吃清淡、易消化、富有營養(yǎng)的食物，避免辛辣刺激性食物、生冷油膩食物刺激咽喉，多吃新鮮蔬菜水果以補充維生素C、維生素A，如櫻桃、蘋果、雪梨、獼猴桃、葡萄、楊桃、哈密瓜、草莓、西藍花、白菜、菠菜等。如果不接受正規(guī)治療，單靠調整飲食，一般對改善咽喉炎效果不理想。 咽喉炎是臨床常見的疾病，主要分為急性和慢性咽喉炎，多種原因都可能引發(fā)咽喉炎。咽喉炎患者應及時到正規(guī)醫(yī)院接受治療和檢查，明確病因后，除了遵醫(yī)囑治療，還要進行生活方式及飲食調整。

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