多吃六種食物對腋臭有好處

，一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。

3、經(jīng)常吃一些番茄啊或者是胡蘿卜等食物

，這樣的食物對于緩解腋臭有一定的好處。多吃番茄和胡蘿卜，番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，而且胡蘿卜可幫助你的身體吸收番茄里的番茄紅素，可能將患腋臭的幾率降低32%。

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、多吃橘子，橘子中含有紅桔素、川皮苷和維生素C，研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食會使患腋臭的幾率降低23%。

5、多吃椰菜

，一項1200位狐臭患者參加的研究發(fā)現(xiàn)那些堅持吃椰菜的人患腋臭的幾率要少41%。花椰菜可以有去除腋臭的作用，而且還可以清熱解毒排毒。

6、多吃全麥玉米餅

，全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)含有充分可溶性纖維素的食物可平衡體內(nèi)的分泌，分泌旺盛且異常是腋臭的標(biāo)志。

多吃什么對腋臭有好處呢

，有很多的食物是值得推薦的哦，食物的種類有很多，大家可以根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇呢，多吃一些含有維生素啊還有鋅元素的食物，這樣的話可以有調(diào)理體質(zhì)的作用，而且還可以減少腋臭的危害，趕緊試試吧。

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