哪些茶水可以幫助我們促進(jìn)排毒(哪些茶水具有排毒養(yǎng)顏的功效)

，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。另外，菊花茶不僅味道非常不錯(cuò)了，還有很好的保健功效了，經(jīng)常飲用還能夠促進(jìn)我們?nèi)梭w的排毒功能哦，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康也是非常的有好處的了，所以我們建議大家經(jīng)常飲用一些菊花茶哦。

2、玫瑰花茶

玫瑰花中含大量的維生素A、B

、C、E、K，還含有單寧酸，這些對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。另外，玫瑰花還可以調(diào)氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，有調(diào)經(jīng)的作用，同時(shí)，還具有利尿、緩和腸胃神經(jīng)，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩膚，對(duì)于我們皮膚的健康也是非常的有好處的哦，但是有些朋友們對(duì)于玫瑰花茶的沖泡方法不是非常的了解了，我們可以將玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍(lán)2克，綠茶2克，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。長(zhǎng)期飲用有利于身體排毒