哪些茶水有排毒養(yǎng)顏的功效

相信我們?cè)S多的朋友們?cè)谏钪卸际墙?jīng)常會(huì)喝到茶水的，當(dāng)然了，很多的茶水不僅非常的美味哦，更是有著很不錯(cuò)的保健功效的，比如菊花茶，玫瑰花茶以及百合花茶等等這些茶水，還有排毒養(yǎng)顏的作用哦，下面我們來(lái)看看吧。

1、菊花茶

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔?，?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。

菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘。經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。

2、玫瑰花茶

玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。另外，玫瑰花還可以調(diào)氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，有調(diào)經(jīng)的作用，同時(shí)，經(jīng)常喝一些玫瑰花茶還能夠幫助我們緩和腸胃神經(jīng)，緩解腸胃壓力哦，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養(yǎng)顏的功效。

玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍(lán)2克，綠茶2克，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。長(zhǎng)期飲用有利于身體排毒，對(duì)去脂減肥有一定效果，還能抗輻射。

3、百合花茶

百合花茶的首要特點(diǎn)就是含維生素對(duì)比多，多種維生素對(duì)比齊全，包孕一些礦物質(zhì)，從中醫(yī)來(lái)講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也對(duì)比平緩，所以多喝一些百合花茶還有非常好的解暑潤(rùn)燥的功效哦。百合花還可以去火安神，清肺排毒，美容又養(yǎng)顏。

推薦一個(gè)沖泡方法，即在沖泡百合花茶時(shí)首先要留神用量，花草茶的口味普通比一般的茶葉要苦一些，所以只須要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，這樣做有兩個(gè)目的，一是可以把單調(diào)的花朵調(diào)理一下，讓花草的滋味更輕易溶于水中，另外可以起到蕩滌花朵的作用，這樣泡出來(lái)的滋味會(huì)更好一些。泡上10分鐘就可以飲用了。

上面我們了解了許多的具有排毒養(yǎng)顏功效的茶水了，所以尤其是我們女性朋友們，在生活中是可以經(jīng)常喝一些菊花茶，玫瑰花茶以及百合花茶的哦，這些茶水不僅非常的美味，并且排毒養(yǎng)顏的功效也是非常不錯(cuò)的哦。

排毒養(yǎng)顏喝什么茶好

1玫瑰山楂茶 材料：玫瑰花、山楂、蜂蜜適量。

做法：將玫瑰花和山楂用清水洗干凈后，放入鍋內(nèi)煮開(kāi)，5分鐘后將汁液倒出來(lái)盛于一個(gè)玻璃杯中。如果覺(jué)得山楂的滋味太酸，再加入1勺蜂蜜調(diào)勻。

效果：玫瑰和山柜都宮含維生素C，有著增白肌膚的作用。玫瑰也可排毒，淡化驗(yàn)上的斑點(diǎn)。山楂還具有活血散淤功能，間接幫助肌膚排毒。

2玫瑰蜜棗茶 材料：蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小撮

做法：先將玫瑰切碎，然后準(zhǔn)備500~600毫升的水將蜜棗跟玫瑰都放進(jìn)去，放在爐火上烹開(kāi)后熄火即可。剛開(kāi)始可以每天喝1杯，等到毒被排得差不多就可以把間隔時(shí)間拉長(zhǎng)，一星期喝1—2次就可以了。

效果：玫瑰，具有疏肝解郁納作用；蜜棗，可提供纖維質(zhì)。長(zhǎng)期飲用可清除宿便，當(dāng)然就能讓皮膚看起來(lái)細(xì)嫩。而且也不容易在體內(nèi)堆積肥油，可以達(dá)到減肥的效果。

3八寶茶 材料：冰糖適量，黑芝麻少許，紅棗1枚，枸杞5只，麥冬4只，杭白菊5朵，西洋參片6片，葡萄干4粒，干桂圓3粒。

做法：將上述材料放于玻璃杯中，沖入滾燙的開(kāi)水，浸泡數(shù)分鐘，倒出，稍涼后飲用。

效果：這道茶有著驅(qū)除內(nèi)熱，消減眼屎，令眼睛明亮有神、清澈不迷蒙的作用。還能夠幫助敗火，排出毒素。

4牛奶紅茶 材料：鮮牛奶100毫升，紅茶包1包，食鹽適量。

做法：先將紅茶包放入500毫升的清水中煎汁，再將牛奶煮沸，倒入煎好的紅茶汁中，同時(shí)加入少許食鹽，用攪拌棒將它們和勻就可以喝了。

效果：此茶能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)，更新老化角質(zhì)層，分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加水潤(rùn)、光滑、白皙。

排毒養(yǎng)顏茶有哪些？

排毒是指我們身體消化食物和產(chǎn)生毒素以及排出的一個(gè)過(guò)程，所以排毒的速率決定于身體的代謝速率，如果排毒速率過(guò)慢，可能就需要吃些幫助排毒的食物，比如喝茶可以排毒，比如各種花茶。那么，排毒養(yǎng)顏茶有哪些？自制排毒養(yǎng)顏茶怎么做？
1、自制排毒養(yǎng)顏茶
1、干菊花茶
把幾朵干菊花放入杯中，然后直接用開(kāi)水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒，還能夠降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶喲!
2、檸檬茶
將半個(gè)檸檬榨汁，然后用溫水沖泡好后就可以飲用了。還可以根據(jù)自己、個(gè)人的口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚，還能夠排毒消脂、去油膩。不能用開(kāi)水沖泡喲，不然會(huì)破壞檸檬中的維生素C。
3、玫瑰花茶
準(zhǔn)備好5g的玫瑰花，然后用溫開(kāi)水沖泡就可以飲用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，還能夠滋潤(rùn)養(yǎng)顏。
4、羅漢果茶
羅漢果茶制作方法也非常簡(jiǎn)單，直接用開(kāi)水沖泡就可以了。常喝羅漢果茶不僅可以美容養(yǎng)顏，還能夠減肥瘦身。
5、枸杞茶
將一小抓枸杞放入水杯中，然后用開(kāi)水沖泡5分鐘，沖泡好之后就可以開(kāi)始飲用了。喝枸杞茶有潤(rùn)腸的功效，有助于排便，如果你有便秘等問(wèn)題就可以飲枸杞茶喲。
6、柚子茶
將柚子與蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡，10天之后就可以將一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用開(kāi)水沖泡。這款茶飲不僅能夠排毒養(yǎng)顏，還可以預(yù)防減肥反彈喲。
7、艾蒿茶
艾蒿茶可以排出我們身體里多余的水分，從而達(dá)到消腫的作用。同時(shí)，艾蒿茶還有利尿解毒的作用，長(zhǎng)期減肥不成功的人不妨喝艾蒿茶試試看。
2、不能喝茶的情況
1.發(fā)燒忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。
2.肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過(guò)多超過(guò)肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織。
3.神經(jīng)衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用，神經(jīng)衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會(huì)引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會(huì)白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點(diǎn)入睡。
4.孕婦忌飲茶
尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對(duì)胎兒在母腹中的成長(zhǎng)有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對(duì)胎兒的過(guò)分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。
7.營(yíng)養(yǎng)不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能，營(yíng)養(yǎng)不良的人，再飲茶分解脂肪，會(huì)使?fàn)I養(yǎng)更加不良。

女人排毒養(yǎng)顏喝什么茶好？適合女性的排毒養(yǎng)顏茶推薦

女性天生都是愛(ài)美麗的，但是體內(nèi)有毒素沒(méi)有排出來(lái)的時(shí)候，會(huì)影響身體的健康，而且還會(huì)導(dǎo)致皮膚變差，出現(xiàn)暗黃、長(zhǎng)痘的現(xiàn)象，需要及時(shí)排毒養(yǎng)顏，通過(guò)喝茶是很好的排毒方式，簡(jiǎn)單有效，那么女人排毒養(yǎng)顏喝什么茶好？適合女性的排毒養(yǎng)顏茶推薦。
1、排毒養(yǎng)顏茶推薦
排毒養(yǎng)顏茶一：姜蘇茶
材料：生姜、蘇葉各3克。
制作：將生姜切成細(xì)絲，蘇葉洗凈，用開(kāi)水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。
功效：姜蘇茶有通便、利尿的功效。用來(lái)治療便秘是最適合不過(guò)的了，順便排出體內(nèi)囤積已久的毒素，讓肌膚看起來(lái)紅潤(rùn)有光澤。有疏風(fēng)散寒、理氣和胃之功，適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱，或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實(shí)用簡(jiǎn)便，適于家庭保健防。
排毒養(yǎng)顏茶二：苦瓜茶
制作：成熟適中的苦瓜→精選→清洗→去瓤→切片→烘房干燥脫水→回軟→再次干燥包裝→成品。
功效：苦瓜茶有利尿、排毒的功效。還能輕松減肥、祛痘，一舉多得?？喙喜鐳IY方法是將苦瓜去瓤裝入綠茶，然后掛在通風(fēng)處風(fēng)干，需要飲用時(shí)切碎苦瓜取大約10克用熱水沖泡即可。
排毒養(yǎng)顏茶三：桂花茶
材料：桂花、玫瑰花各3克。
制作：開(kāi)水沖泡后飲用，每日2-3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用于胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。
功效：到了秋季，到處桂花飄香，桂花還可以用來(lái)制作成花茶，有滋潤(rùn)、溫補(bǔ)陽(yáng)氣的功效。桂花茶DUY方法是將桂花曬成干桂花，再將1克干桂花和2克茶葉用熱水沖泡6分鐘就可以飲用了。
排毒養(yǎng)顏茶四：蘿卜茶
材料：白蘿卜、茶葉、水、鹽。
制作：先將洗凈的白蘿卜切片煮爛，再稍加點(diǎn)鹽調(diào)味，再將5克的茶葉用熱水沖泡5分鐘后倒入100克的蘿卜汁內(nèi)就可飲用了。
功效：白蘿卜既能生吃又能炒熟當(dāng)菜吃，還能做成茶當(dāng)秋季護(hù)膚品用。能清熱化痰，排毒養(yǎng)顏。
2、排毒養(yǎng)顏怎么做
1、皮膚也是重要人體重要的排毒器官。比如我們感冒時(shí)，大人們常常講，多喝水，捂在被子里多出出汗。多運(yùn)動(dòng)，多出汗就可以讓毒素快點(diǎn)排出去。
2、運(yùn)動(dòng)過(guò)量或疲勞過(guò)度時(shí)，你會(huì)覺(jué)得腰酸腿痛，渾身乏力，這是由于長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)在體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸堆積造成的結(jié)果。運(yùn)動(dòng)后多做按摩，伸展運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，可以防止乳酸堆積，緩解酸痛。而且喝一些醋或酸果汁也可以緩解酸痛。
3、水是最好的排毒載體，可以稀釋毒素，并且隨著體液循環(huán)，把毒素帶走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起來(lái)就喝一杯水。
4、即使是我們喜愛(ài)的食品中，往往也含有造成體內(nèi)“毒素”的物質(zhì)。許多美味食品，為了更漂亮，或更長(zhǎng)的保存期，或更獨(dú)特的味道，通常會(huì)添加一些人造色素，香精，防腐劑等等。這些對(duì)于我們的嘴是享受，對(duì)于身體則是“毒素”。所以，最重要的排毒措施之一是預(yù)防。所以，平時(shí)要盡量選擇天然健康的食品。
5、眼睛對(duì)于女人，尤其是愛(ài)哭的女人，眼睛的排毒作用被發(fā)揮得淋漓盡致。醫(yī)學(xué)專家證實(shí)，流出的眼淚卻是含有大量對(duì)健康不利的有害物質(zhì)。很少流淚的人不妨每月借助感人的連續(xù)劇或切洋蔥來(lái)讓你的淚腺運(yùn)動(dòng)一次。

喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏

問(wèn)題一：喝什么茶能排毒養(yǎng)顏病情分析:喝茶是做體內(nèi)環(huán)保最好的方法之一,而且,有些茶飲甚至還有補(bǔ)氣顏的功能,實(shí)在是最方便的一種補(bǔ)品呢!談到要保養(yǎng)身體,體內(nèi)凈化的工作就絕對(duì)不能忽視!多喝水固然是重要的基本,但喝茶則更可以讓身體保持在一種很舒服的狀態(tài),因此,以喝茶來(lái)說(shuō),我可就講究了.意見(jiàn)建議:五種茶飲,養(yǎng)顏補(bǔ)氣最適合1,普洱菊花茶,適合各種體質(zhì)普菊也就是普洱菊花茶.普洱茶沒(méi)有咖啡因,所以不需要害怕喝了會(huì)睡不著,又因?yàn)槠斩龑傩云珶?所以加上菊花一起煮即可平衡,菊花以杭菊最為佳,適合各種體質(zhì)的人飲用.2,枸杞菊花茶,夏天最佳茶飲紅棗可以補(bǔ)血養(yǎng)氣,對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)是很好的養(yǎng)身品.用去核紅棗來(lái)燉煮湯茶會(huì)比較溫潤(rùn).3,黑糖姜茶,跟生理痛說(shuō)再見(jiàn)在生理期間煮來(lái)喝,可以讓女生在生理時(shí)期的經(jīng)血排的比較乾凈順暢,減少疼痛及不舒服的腫脹感,是女性生理期的保養(yǎng)圣品.女生一般都有生理痛的毛病,黑糖姜茶真的很有效呢!不過(guò),黑糖姜茶里所用的姜,最好是老姜,黑糖切記不要加太多,只需加入二到三茶匙的黑糖,煮個(gè)二十分鐘即可.4,鼠尾草玫瑰杜松茶,排水腫這是我特別著迷的一種茶,是以藥草調(diào)配而成的茶,鼠尾草有排毒的功效,而杜松及玫瑰則可以排水腫,飲用時(shí)可加入一點(diǎn)冰糖,好喝又可以養(yǎng)身.自從我開(kāi)始喝了之后,水腫的情況也比以前改善了許多.5,玫瑰普洱茶,減脂良方這是一個(gè)天然的減脂配方茶,據(jù)說(shuō)對(duì)於減肥非常的有效,作法也十分簡(jiǎn)單,玫瑰及普洱茶在迪化街都可以買得到,分量適中即可,用水煮的方式比沖泡的效果更佳.飲茶有哪十忌：忌空腹飲茶,燙茶,冷茶,濃憨,睡前飲茶,早起飲茶,飯后立即飲茶,沖泡時(shí)期過(guò)長(zhǎng).

問(wèn)題二：女生喝什么茶可以美白養(yǎng)顏夏日驕陽(yáng)似火，人在其中，揮汗如雨，人的體力消耗很多，而這時(shí)的女人要更注重保養(yǎng)。夏天炎熱，出汗很容易導(dǎo)致女生毛孔堵塞，臉上暗淡，也容易長(zhǎng)痘，所以這時(shí)女生更適合喝一些清熱解毒的茶。
1、玫瑰花：它清火潤(rùn)喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來(lái)。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說(shuō)的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3―5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過(guò)多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
2、康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺。
功效：美容養(yǎng)顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤(rùn)喉，健胃消積。對(duì)治療頭痛牙痛有明顯療效。含人體所需的各種微量元素，能加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，具有清心除燥，排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時(shí)具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴之功效。清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺。能改善血液循環(huán)、增強(qiáng)肌體的新陳代謝。
3、野菊花：清熱去火，消火祛斑，美白潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝。
功能：野菊花苦寒之性勝于白菊及黃菊，獨(dú)擅清熱之功，一般用于治療疔瘡癰腫，頭痛眩暈，目赤腫痛。中醫(yī)認(rèn)為野菊花有清熱解毒之功效，現(xiàn)代臨床則廣泛用于治療癰腫瘡毒、濕疹、宮頸炎、前列腺炎、肛竇炎等；疏風(fēng)清熱、解毒消腫、疏肝破血性寒，抗病毒，去風(fēng)濕，止頭痛，明目。清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡，潤(rùn)肺氣。避暑消熱，清心明目。用于夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛也常用于預(yù)防感冒。有清熱解毒之效，適用于癰疽、丹毒，火熱上攻之咽喉腫痛、風(fēng)火赤眼等癥。治風(fēng)熱感冒，肺炎，白喉，胃腸炎，高血壓，疔，癰，口瘡，丹毒，濕疹，天泡瘡。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊產(chǎn)于江南山區(qū)，其形黃綠如米，故稱野菊米。據(jù)《增廣大草綱目》記載：“處州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒綠豆大，甚香而輕，賀黃亮。對(duì)敗毒、散療、祛風(fēng)、清火、明目為第一。”
4、槐花：降脂減壓。
功效：清熱，涼血，止血。清熱降壓，治腸風(fēng)便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，風(fēng)熱目赤，癰疽瘡毒。并用于預(yù)防中風(fēng)。有較強(qiáng)的涼血止血功效，收斂，消炎，鎮(zhèn)痛，降血壓，強(qiáng)化血管。
5、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕。
功效：可以凈化心緒，舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠、可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經(jīng)、解除焦慮，具促進(jìn)食欲、養(yǎng)顏美膚的功效，有助鎮(zhèn)靜神經(jīng)、幫助睡眠，松弛神經(jīng)，幫助入眠，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統(tǒng)，是治療偏頭痛的理想花茶?？梢燥嬘茫部梢糟逶r(shí)使用，也可放置于衣櫥內(nèi)代替樟腦丸。但應(yīng)注意的是避免服用高劑量熏衣草，特別是孕婦要避免使用過(guò)多劑量。
6、玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤(rùn)膚烏發(fā)，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！。
功效：美白皮膚、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎、并能促進(jìn)肌體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。
花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏之功效。那么，女性應(yīng)該選擇什么樣的花茶呢？
1、德國(guó)洋甘菊
甘菊具有強(qiáng)化肝膽功能，治牙痛，胃粘膜炎，改善貧血，減輕偏頭痛，治療敏......>>

問(wèn)題三：喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏喝茶沒(méi)有美白的功效，但是可以排毒，如果能再加上運(yùn)動(dòng)，自然膚色會(huì)變好，皮膚會(huì)變好，希望采納哦

問(wèn)題四：女人喝什么茶美白 喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏1、喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏：木芙蓉牡丹花茶
材料：干牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜適量。
做法：將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗凈，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約五分鐘后，加入蜂蜜調(diào)味即可飲用。
功效：養(yǎng)顏美白，滋潤(rùn)肌膚，改善因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀。
2、喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏：桃花橙花蜜茶
材料：桃花5克，橙花3克，蜂蜜適量。
做法：將桃花和橙花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約10分鐘，加入蜂蜜調(diào)味即可飲用。
功效：改善面部色素沉著，美白祛斑，增加皮膚彈性。
3、喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏：蘋果花玫瑰花茶
材料：蘋果花5克，玫瑰花6朵。
做法：將蘋果花和玫瑰花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約10分鐘后飲用。
功效：蘋果花中含有蘋果酚，蘋果酚具有抗氧化的作用，可以補(bǔ)血明目，祛痘美白。
4、喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏：薏仁茶
材料：未脫殼薏仁或未精白薏仁。
做法：將薏仁放入鍋中用小火烘炒（需不停翻動(dòng)）至香而不焦。冷后儲(chǔ)存玻璃瓶?jī)?nèi)。取炒好薏仁半杯與6杯水放入壺中燒開(kāi)，再用小火煮30分鐘，過(guò)濾即可飲用。堅(jiān)持服用一個(gè)月即可看到效果。

問(wèn)題五：喝什么茶排毒養(yǎng)顏美白綠茶就可以的

問(wèn)題六：喝什么茶排毒去火美容？菊花茶
菊花是指我國(guó)十大名花之一，可以清熱去火，對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效，《神農(nóng)本草經(jīng)》也認(rèn)為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！?
金銀花茶
金銀花，為中藥材和植物的統(tǒng)稱，味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，疏利咽喉、消暑除煩的作用?？芍委熓顭岚Y、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
魚(yú)腥草
清熱解毒，利尿消腫。治肺炎，肺膿瘍，熱痢，瘧疾，水腫，淋病，白帶，癰腫，痔瘡，脫肛，濕疹，禿瘡，疥癬，還能治療各種細(xì)菌、病毒感染，如風(fēng)熱感冒、皰疹、泌尿系統(tǒng)感染。
枸杞茶
具有清熱解毒、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮后飲用，能夠降血壓：至于枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種疾病的功效。
玫瑰花茶
玫瑰花茶 性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝，是女人的恩物。
綠茶
綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強(qiáng)心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香并略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營(yíng)養(yǎng)之效。
陳皮茶
將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開(kāi)水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然后去渣，放入少量白糖。稍涼后，放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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對(duì)身體積累的毒素排出很有幫助，可以用來(lái)美顏。
金盞花茶
花草茶中的金盞花則對(duì)降血糖和胃腸道有好處的一種。從金盞花的作用來(lái)講，它有降血糖的作用、有抑制腎排空的作用，還有解除消化道痙攣的作用，所以它對(duì)胃腸道比較有好處，能促進(jìn)消化。在沖泡金盞花時(shí)，先要將花朵用少量的水清洗一下，再注滿水浸泡10分鐘就可以飲用了，但是金盞花在用量上也是有講究的。喝的量不要太大，因?yàn)檫@淡淡地苦味能促進(jìn)胃液的分泌、開(kāi)胃，能夠增加食欲，如果苦味太濃了，那么它引起的嘔吐，所以建議不要喝得太濃。沖泡好金盞花，可以加點(diǎn)冰糖或蜂蜜調(diào)味。感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用，但是，孕婦不能飲用。天氣太熱時(shí)，可以把沏好的花草茶放在冰箱里冰鎮(zhèn)一下，口味會(huì)更好。

問(wèn)題七：喝什么茶排毒祛斑養(yǎng)顏飲食療法
1、香蕉+牛奶
將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉，美白的肌膚水潤(rùn)有光澤美極了。
2、番茄汁+蜂蜜
除面部色素斑:鮮番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過(guò)10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解祛斑護(hù)膚,皮膚變白紅潤(rùn)。
3、蜂蜜+甘油+水+面粉美容方法
洋槐花蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。
4、蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。功效：對(duì)清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。蜂蜜玫瑰面膜：
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。

問(wèn)題八：喝什么花茶可以補(bǔ)充維生素又可以排毒養(yǎng)顏花草茶始于我們中國(guó)的明朝宮廷嬪妃里。你看我們關(guān)于花草茶知識(shí)最多的還是《本草綱目》其實(shí)我們中國(guó)的花草茶比歐洲的還要早。正確的來(lái)說(shuō)，花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產(chǎn)生芳香味道的草本飲料。英文herb一字是由拉丁語(yǔ)erba轉(zhuǎn)變而成，源于地中海地區(qū)的古語(yǔ)，就是“草”的意思。在中文剛翻譯成“藥草”或是“花草”。藥草的定義相當(dāng)?shù)膹V。 花草茶功效分類： 喝花茶的好處是在於它富有各種療效，加上溫和不 *** 的特性，非常適合做為日常飲品。長(zhǎng)期飲用可以調(diào)整體質(zhì)、減輕不適狀，因此，花草茶還具有調(diào)理身心的功能。
除了有益身心外，有些花草茶中富含維生素b、c、e等抗氧化的成份，或是具有滋養(yǎng)肌膚、預(yù)防青春痘的功能，經(jīng)常飲用可使你容光煥發(fā)，神清氣爽；
有些花草茶則具有利尿、發(fā)汗、促進(jìn)新陳代謝、消除體內(nèi)脂肪等等的功能，可說(shuō)是天然的美體良方。
純天然的花草茶完全不含咖啡因和人工添加劑，即使天天飲用，長(zhǎng)期下來(lái)，也不會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，因此有“天然的健康飲品”的美譽(yù)?；ú莶枋亲非蟾咂焚|(zhì)生活的人們作為日常養(yǎng)身、養(yǎng)顏、養(yǎng)神、養(yǎng)心的天然飲品。
花草茶品種繁多、口味豐富、形態(tài)優(yōu)美、茶色艷麗，不含咖啡因和糖。
你可以泡制出一杯適合自己的、帶著淡淡清香的花草茶，它能幫你養(yǎng)眼、養(yǎng)顏、養(yǎng)神、養(yǎng)心、消減痛楚、減肥瘦身，不需要花費(fèi)太多時(shí)間就能輕輕松松喝出美麗健康！
要選擇什么那我們要做的就是先了解什么。想選擇一款適合自己的花草茶就要先了解每款花草茶的功效嘍。下面我詳細(xì)介紹下： 牡丹花：養(yǎng)血和肝，散郁祛瘀，適用于面部黃褐斑，皮膚衰老，常飲可使氣血充沛，容顏紅潤(rùn)，精神飽滿。飲用方法：取牡丹花3克，沸水沖泡，代茶常飲，可調(diào)入冰糖或綠茶同飲。
康乃馨：純天然康乃馨產(chǎn)于云南高寒地區(qū)，海拔3000米以上，無(wú)任何雜質(zhì)感染，具有健脾補(bǔ)肺，固腎益精，治虛勞、咳嗽、消渴等功能。是饋贈(zèng)親友的好補(bǔ)品。
百合花：含有人體所需的多種維生素、礦物質(zhì)及鐵、鈣等微量元素，具有極高的藥用價(jià)值。百合花性微寒平，味甘微苦，能清涼潤(rùn)肺，祛火安神，實(shí)屬炎炎夏日飲品之首選。
胖大海：苦寒入廢，能清肺熱，利咽喉，對(duì)急、慢性支氣管炎，咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的效果，是發(fā)聲的最佳保健品。
金蓮花：產(chǎn)于中國(guó)北方深山老林，是純天然草本植物的花，無(wú)任何污染。能養(yǎng)顏，清熱解毒，消炎通便，養(yǎng)肝明目益腎利尿，抗病毒，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能防治人體呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等疾病，是獨(dú)特的純天然保健飲品。用法：每次1到2朵，用開(kāi)水沖飲，湯色澤金黃艷麗，回味甘醇，口感和功效優(yōu)于貢菊和杭白菊。
田七花：降血壓、血脂，減肥，防癌，治咽喉炎等，生津止渴，提神補(bǔ)氣，提高心機(jī)供養(yǎng)能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。每次取10至13朵，開(kāi)水沖泡，可反復(fù)浸泡，直到無(wú)甘苦味后換用，除此外，還可用10到20朵花浸泡10至20分鐘炒肉。
桂花： 味甘，性溫，開(kāi)胃，理氣，化痰寬胸，芳香辟穢除臭，解毒，適用于口臭，風(fēng)火，胃脹，火熱牙痛，咳嗽痰多，經(jīng)閉腹痛。
甜葉菊：天然栽培的保健飲品，具有甜度高無(wú)糖質(zhì)的特點(diǎn)，對(duì)清熱解毒，咽喉疼痛，高血壓，糖尿病，肥胖癥者具有較好的效果，還有調(diào)節(jié)機(jī)能平衡和內(nèi)分泌失調(diào)的作用。
紅巧梅：產(chǎn)于我國(guó)西南部邊沿地區(qū)，為歷代宮廷飲用必備貢品，產(chǎn)量極為稀少，它具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂、解胸悶、降火、補(bǔ)血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、祛斑，特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、暗瘡有明顯療效，還能外用于防皮膚皸裂。飲用它能使得皮膚 *** 紅潤(rùn)，是理想上佳的飲用品。
玫瑰花：玫瑰美容花茶是新一代美容茶，它對(duì)雀斑、皺紋有明顯的消......>>

問(wèn)題九：冬天喝什么茶排毒養(yǎng)顏效果好？冬天喝下面這些茶對(duì)于排毒養(yǎng)顏有很好的效果（盤龍?jiān)坪Ｅ哦攫B(yǎng)顏膠囊也可以）：
康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺。
紅乃梅:消火祛斑,美白潤(rùn)膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)新陳代謝。
紫羅蘭:清火養(yǎng)顏,滋潤(rùn)皮膚,給皮膚增加水分,增強(qiáng)光澤,防紫外線照射。
芍藥花:養(yǎng)血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤(rùn)。
勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。
杜鵑花:潤(rùn)膚養(yǎng)顏(主治:月經(jīng)不調(diào)等婦科病)
熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復(fù)疤痕。
玉美人:調(diào)養(yǎng)氣血,潤(rùn)膚烏發(fā),又能瘦身。
桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身。
黃金桂花：美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、排除體內(nèi)毒素。
高麗參花：清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過(guò)敏等癥狀。
飛燕草花:減輕痔瘡、加強(qiáng)心循環(huán)系統(tǒng)、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶。
紅粉玫瑰花：順行血?dú)?、安神、通便、養(yǎng)胃、強(qiáng)肝、養(yǎng)顏美容、調(diào)經(jīng)、活血。
火紅玫瑰花：消除疲勞、有效愈合傷口、分泌失調(diào)、腰酸背痛、能調(diào)氣血。
波斯太陽(yáng)菊：明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞。
杜松蘭梅果：利尿、去白帶、消水腫、關(guān)節(jié)炎、補(bǔ)腎強(qiáng)精、解除肌肉酸痛。
黃金野菊花:清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡。
臺(tái)灣白菊花:退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡、潤(rùn)肺氣
霜降葡萄紅葉:可降低肌肉酸麻及關(guān)節(jié)疼痛。
薊花:懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調(diào)氣血、消除疲勞。
香櫞:強(qiáng)肝、幫助消化、反胃、白帶現(xiàn)象、四肢無(wú)力。
桔橙:舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細(xì)胞動(dòng)的功能。
凈腸茶:天然的瀉藥,孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果,可排除體內(nèi)毒素。

問(wèn)題十：喝哪種茶可以美白養(yǎng)顏病情分析：紅色的玫瑰，黃色的金盞，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，綠色的薄荷葉……灑落在一盞晶瑩剔透的玻璃壺中，淡淡的清香，自然的口感，美麗的色澤，讓你立即沉浸在芬芳的田野氣息之中，一整天都有快樂(lè)的好心情。迷迭香、粉紅玫瑰等促進(jìn)女性乳腺發(fā)育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或 *** 松弛下垂的女性飲用。持續(xù)飲用3個(gè)月將有不錯(cuò)的豐胸效果還能改善睡眠質(zhì)量，肌膚也有明顯改善，精神煥發(fā)。清腸便秘茶玫瑰花檸檬馬鞭草等清腸胃，排毒，治療便秘。補(bǔ)血養(yǎng)顏茶玫瑰檸檬馬鞭草等補(bǔ)血養(yǎng)顏，增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抵抗力。適合經(jīng)常感到疲倦，缺乏體力，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士飲用。玫瑰輕盈茶配方：玫瑰花，迷迭香等。增強(qiáng)記憶力，紅潤(rùn)氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細(xì)腹的愛(ài)美女士。順經(jīng)玫瑰茶玫瑰花，益母草等活血順氣，調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順，適合女士經(jīng)期飲用。洋甘菊，紫羅蘭美白滋潤(rùn)肌膚，適合需要補(bǔ)水美白的肌膚。提神香茶迷迭香、薄荷葉等。幫助醒腦，提升不振倦怠的心情、身體。香蜂涼茶香蜂草，薄荷等可以健胃舒壓，改善失眠，精神衰弱現(xiàn)象。適合壓力大，睡眠質(zhì)量不佳，精神不夠集中的人士飲用。清熱解毒茶貢菊枸杞等清熱降火，消暑解熱。適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用。美白淡斑茶牡丹花玫瑰花等美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士。

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