吃什么對支氣管炎有好處

支氣管炎是屬于比較頑固的一種疾病了，因此現(xiàn)在就有不少人都患上了這樣的問題，對于我們的健康是有很大傷害的了，所以我們就需要及時的去進(jìn)行治療才行了，而且對于飲食也非常需要重視，那么支氣管炎吃什么比較好呢，下面就讓我們一起看看吧。

主食及豆類的選擇

米、麥、豆、薯類，隨意選用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化濕，脾虛痰多者，尤宜食用。腎虛者則取黑豆、小米、小麥為佳。民間用豆腐與紅糖同燉服，這樣的吃法可以很好的幫助我們起到滋補(bǔ)的作用，同時還可以很好的溫補(bǔ)，對治慢性支氣管炎有效。

肉蛋奶的選擇

瘦豬肉、牛肉蛋白質(zhì)豐富，而且這些食物都是屬于比較溫補(bǔ)的了，因此就能夠用來補(bǔ)中益氣，強(qiáng)壯身體。鯉魚健脾利濕效佳，痰濕重者宜常煮湯食用。魚肚、鮑魚、海參補(bǔ)腎益精，咳嗽日久，年老體弱者可用之。

水果的選擇

梨、蘋果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬清熱潤肺之品，這些食物是可以很好都可以幫助我們保護(hù)肺部的健康了，這是非常適合我們?nèi)コ缘牧恕υ餆岣煽日哂葹檫m宜。久咳痰濕者，可用石榴、銀杏，止咳有效。

蔬菜的選擇

藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、蘿卜均可常食。芹菜、薺菜、黃花菜善清肝熱;慈姑、木耳潤肺止咳;生姜化痰驅(qū)寒;竹筍、絲瓜、冬瓜化熱痰;蘿卜下氣化痰，寒熱均可用，這些食物是可以幫助我們很好的緩解支氣管炎的問題了，對我們的健康特別有意義。

上面給大家介紹的幾款食物，這是我們需要注意的了哦，這些食物對于支氣管炎人群來說很適合吃，能夠很好的幫助我們補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以有效的起到滋補(bǔ)的作用，對我們的肺部健康是非常有好處的，所以推薦大家去吃哦。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/29239.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 推薦飲食滋補(bǔ),吃這些解決免疫力差問題

下一篇: 免疫力差容易患病,通過飲食提高免疫力