喝醉酒后胃難受怎么辦

小酒怡情，大酒傷身，喝酒這件事兒本身是雅事一件，但是過(guò)量之后就不雅了，而且過(guò)量的飲酒對(duì)身體的健康也有一定的影響，喝醉之后，腸胃會(huì)變得十分難受，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該如何做呢?下面一起來(lái)看看。

喝醉酒后胃難受怎么辦

1、酸奶：喝醉之后，很多人都會(huì)有嘔吐的反應(yīng)，腸胃內(nèi)十分難受，這個(gè)時(shí)候可以飲用一些酸奶，因?yàn)樗崮炭梢跃徑馕覆康牟贿m，幫助腸胃更好的消化。

2、淡茶：喝醉后可以飲用一杯淡茶，淡茶可以加速酒精的分解，將它以尿液的方式排出體外，但是千萬(wàn)不要選擇濃茶，不然只會(huì)使得胃部更加難受。

3、白糖水：醉酒之后胃部會(huì)比較難受，這個(gè)時(shí)候可以飲用一些白糖水，將胃部的酒精濃度稀釋了，也減少了身體對(duì)于酒精的吸收，而糖分吸收之后，血糖濃度就會(huì)增加，酒精的濃度變低，使得酒精加快速度排出了體外，從而達(dá)到酒精的功效，也因此緩解了胃部的不適感。

4、吃水果：當(dāng)胃部難受的時(shí)候可以吃些葡萄，因?yàn)槠咸阎杏胸S富的酒石酸，這種物質(zhì)與酒中的乙醇會(huì)形成酯類(lèi)物質(zhì)，而這種物質(zhì)會(huì)降低體內(nèi)的乙醇濃度，有解酒的效果，而且葡萄的口感是酸甜可以減輕嘔吐的情況。

從上文可以知曉，喝醉酒之后胃部會(huì)比較難受，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)食物進(jìn)行緩解。

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