手部是常年暴露在空氣中,以至于很容易受傷,尤其是到了冬季,溫度大幅度下降,手部的血液循環(huán)速度本身就緩慢,再加上溫度的下降,很容易就會(huì)凍傷,那么就會(huì)出現(xiàn)凍瘡,一旦手部有凍瘡就很難受,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦?下面一起來看看。
手長(zhǎng)凍瘡怎么辦
1、運(yùn)動(dòng)治凍瘡:手部既然會(huì)長(zhǎng)凍瘡,說明身體沒有得到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),所以需要利用業(yè)余的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以選擇適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),加快體內(nèi)的血液循環(huán),尤其是手部的皮膚,輕輕的揉搓,有一點(diǎn)微熱,加快血液循環(huán)的速度,那么凍瘡就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
2、醋壓凍瘡:凍瘡在剛開始的時(shí)候,手部會(huì)紅腫,還伴有瘙癢的感覺,這個(gè)時(shí)候就可以用醋浸泡雙手,浸泡一段時(shí)間,就會(huì)發(fā)現(xiàn)情況緩解。
3、云南白藥治凍瘡:凍瘡到潰爛的時(shí)間是比較漫長(zhǎng),而且護(hù)理得當(dāng),根本不會(huì)出現(xiàn)潰爛的情況,在凍瘡沒有潰爛的時(shí)候,將云南白藥粉直接撒上去,用紗布進(jìn)行包扎,一定要注意保暖,等待幾天,凍瘡自然就會(huì)好了。若是凍瘡已經(jīng)潰爛了,那么就需要用碘伏進(jìn)行消毒,再撒上云南白藥粉包扎好即可。
4、溫水治痔瘡:之所以會(huì)出現(xiàn)凍瘡,就是因?yàn)槭植康臏囟冗^于低了,可以將手部和腳部浸泡在水中,每天進(jìn)行三次,一段時(shí)間后就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
從上文可以知道,一旦手部出現(xiàn)凍瘡就需要及時(shí)護(hù)理,因?yàn)閮霪彴l(fā)展到后期就會(huì)潰爛,到時(shí)很容易出現(xiàn)感染的癥狀。
瘡主要是長(zhǎng)期寒冷(10℃以下)作用于皮膚而致,受凍后皮下動(dòng)脈收縮,久之血管麻痹而擴(kuò)張,靜脈瘀血,使局部血液循環(huán)不良,致使組織營(yíng)養(yǎng)不良,甚至可發(fā)生組織壞死。本病好生于暴露及末梢循環(huán)較差的部位,手指、手背、面部、足背、足跟、耳廓等處。
根據(jù)輕重程度,一般把凍瘡分為三度。
一度:開始可能暫時(shí)滲出,色紫紅或青。可伴有浮腫,觸之有涼冷感。此時(shí)遇暖,顏色可轉(zhuǎn)為紅腫,并出現(xiàn)瘙癢、疼痛。
二度:若受凍較重,小動(dòng)脈收縮時(shí)間過久,組織損傷加重,則在紅斑的基礎(chǔ)上發(fā)生水皰或大皰,內(nèi)容清晰,皰破后形成糜爛滲出液體或結(jié)痂。
三度:由于受凍較重而壞死,形成潰瘍。
生凍瘡后需注意的事項(xiàng)
1.忌用火烤,熱水燙等加熱措施復(fù)溫。禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法。
2.在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒,促進(jìn)血液循環(huán)及擴(kuò)張周圍血管。但寒冷環(huán)境中不宜飲酒,以免增加身體熱量丟失。
3.在凍傷的急性期,必須避免傷肢運(yùn)動(dòng)。急性炎癥一旦消散,應(yīng)盡早活動(dòng)指(趾)關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵直,有助于肌張力恢復(fù),保護(hù)肌腥和韌帶的靈活性。
4.重傷員應(yīng)注射破傷風(fēng)類毒素,預(yù)防破傷風(fēng)發(fā)生。
5.預(yù)防凍傷,應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)抗寒能力,常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對(duì)身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂。站崗值勤應(yīng)適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。用茄子秸或辣椒秸煮水,洗容易凍傷的部位,或用生姜涂擦局部皮膚,都有預(yù)防凍傷作用。
6.Ⅱ度,Ⅲ度凍傷病人要及時(shí)到醫(yī)院治療。
治凍瘡的方法很多,但往往時(shí)間長(zhǎng),見效慢,而用云南白藥治療有良效。其方法是:凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。
1. 泡熱鹽水。生了凍瘡可以用熱鹽水浸泡治療。將水煮至沸騰,然后加鹽,待放至不燙手時(shí),放入雙手,并按摩凍瘡部位,每天浸泡15分鐘,連續(xù)浸泡一星期,即可治療凍瘡。
2. 香蕉皮治凍瘡。用香蕉皮治療凍瘡非常有效,將新鮮的香蕉皮敷在凍瘡表面,能減輕腫脹,簡(jiǎn)便易行。長(zhǎng)期堅(jiān)持,會(huì)得到意想不到的效果哦。
3. 泡辣椒水。手生凍瘡也可以泡辣椒水來治療,將辣椒枝煮成水,再切入幾個(gè)辣椒,然后待稍涼后,將雙手浸泡在煮好的辣椒水中,對(duì)治療凍瘡有明顯的效果。
4. 洗茄子水。將冬瓜皮、茄根用水浸泡2-4小時(shí)后,在火上加熱至50℃左右,用其熏洗患處,具有止癢、加速血液循環(huán)的作用,對(duì)治療凍瘡效果甚佳。
5. 豬油涂抹。我們可以自制凍瘡膏涂抹凍瘡局部,將蜂蜜和豬油按照7:3的比例混和均勻后涂抹凍瘡局部,在涂抹之前,要把凍瘡局部用熱水泡一會(huì),促進(jìn)局部的血液血環(huán),以便涂抹后藥物更好地吸收。
6. 桔皮生姜湯。用新鮮桔皮3~4個(gè),生姜30g,將上藥加水2000ml煎煮30分鐘,待水溫降至溫?zé)釙r(shí)浸泡患處并用藥渣覆蓋皮損,每晚1次,每次30分鐘,通常3~5次即愈。
7. 蛋黃油膏。將雞蛋煮熟,取出蛋黃放在鐵勺上,用文火煎熬,使蛋黃油析出,去掉蛋黃渣,將油冷卻備用。用雞蛋黃油摻與麻油少許,外敷治療潰爛凍瘡。
冬季加強(qiáng)保暖,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身防寒能力對(duì)防止凍瘡的發(fā)生是很重要的。保持干燥,在易受冷部位涂搽油脂,也可以保護(hù)局部的皮膚。
手上長(zhǎng)了凍瘡之后,要注意以下幾點(diǎn),第一,外用凍瘡膏,比如肝素鈉軟膏、辣椒堿軟膏等。如果表面有破潰,建議用維生素E軟膏和莫匹羅星軟膏一比一比例混勻,外涂,每天2次。第二,加強(qiáng)局部保暖,戴手套,少接觸冷水,平時(shí)多按摩、摩擦雙手,改善局部血液循環(huán)和供血。第三,不用熱水燙洗。在已經(jīng)發(fā)生凍瘡的情況下,熱水燙洗會(huì)加重病情,應(yīng)以溫水為主。
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