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       首頁(yè) >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      痛風(fēng)病人的食譜,通絡(luò)補(bǔ)氣血
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-30 06:57:27
        
      

        
      
           
      痛風(fēng)病人每天飽受疼痛的痛苦，除了積極的治療以外
      ，生活中也應(yīng)該注意一些保健養(yǎng)生的小常識(shí)哦，這樣的話(huà)可以有預(yù)防疼痛減輕不適的作用
      ，痛風(fēng)病人適合吃什么樣的食物呢
      ，小編推薦通絡(luò)的食譜
      ，這些食譜可以緩解疼痛，還可以補(bǔ)氣血
      。
      葡萄粥
      配方：鮮葡萄30克
      ，粳米50克。
      制法：粳米加水如常法煮粥
      ，粥半熟未稠時(shí)
      ，把洗凈的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可
      。
      功效：補(bǔ)肝腎
      ，益氣血。
      用法：早晚分食
      。
      牛膝粥
      配方：牛膝莖葉20克
      ，粳米100克。
      制法：牛膝加水200毫升
      ，煎至100毫升
      ，去渣留汁，入粳米100克
      ，再加水約500毫升
      ，煮成稀粥。
      功效：健脾祛濕止痛
      。這樣的食療方法可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
      ，健脾胃，而且還可以有緩解疼痛的作用
      ，對(duì)于痛風(fēng)有調(diào)理的作用
      。
      用法：每日早晚溫?zé)犷D服，10天為1個(gè)療程
      。
      栗子粥
      配方：栗子粉30克
      ，糯米50克(小兒減半)。
      制法：栗子粉與糯米加水400毫升
      ，放砂鍋內(nèi)用文火煮成稠粥
      。
      功效：健脾胃，壯筋骨
      。
      用法：溫?zé)岱?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，早晚?次
      。
      首烏粥
      配方：何首烏粉25克，粳米50克
      ，白糖適量
      。
      制法：先將粳米加水煮粥，粥半熟時(shí)調(diào)入首烏粉
      ，邊煮邊攪勻
      ，至黏稠時(shí)即可，加白糖調(diào)味
      。
      功效：補(bǔ)益肝腎
      ，健脾和胃。何首烏是中藥材
      ，可以有滋補(bǔ)的作用
      ，對(duì)于調(diào)理痛風(fēng)有一定的好處和作用哦。
      用法：早晚分食
      。
      薏米防風(fēng)茶
      配方：生薏米30克
      ，防風(fēng)10克。
      制法：以上二者加水煮熬
      ，去渣取汁
      。
      功效：祛風(fēng)除濕，通絡(luò)宣痹
      。
      用法：代茶飲
      ，每日1～2劑，連飲1周
      。
      痛風(fēng)病人應(yīng)該如何調(diào)理呢
      ，上面介紹的通絡(luò)的食療方法你學(xué)會(huì)了嗎，這些食療的方法可以有祛風(fēng)除濕的作用
      ，對(duì)于通絡(luò)有好處
      ，同時(shí)也可以有滋補(bǔ)肝腎的作用和效果，而且還可以有調(diào)理痛風(fēng)的功效呢
      ，大家可以試試
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/29585.html.
      
          
      
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      盤(pán)點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
        ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見(jiàn)的，一般是病毒引起的皮膚病
        。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
        ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時(shí)
        ，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)
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