尿酸高吃什么水果,推薦吃這些不錯(cuò)

我們都知道，大量的去吃水果對于尿酸高問題是有幫助的，首先水果中的水分含量是非常高的了，再加上富含大量的維生素和礦物質(zhì)，因此就可以很好的幫助我們降低尿酸了，因此對于尿酸高的朋友們來說，具體吃哪些水果是不錯(cuò)的選擇呢，一起看看吧。

櫻桃：

櫻桃味甘、酸，性溫。味甘、微酸，性溫，可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，具有補(bǔ)中益氣、祛風(fēng)勝濕的功效。而且櫻桃的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的了，還能提高腎小球?qū)δ蛩岬臑V過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收，所以對于尿酸高的朋友們來說，選擇去吃些櫻桃就很不錯(cuò)。

西瓜：

味甘、微酸，性溫，其是水分含量很多的水果，具有消煩止渴、解暑熱、利小便、的作用，此外，對于還能起到預(yù)防尿酸高并發(fā)癥的作用，如高血壓、腎病和心臟病等疾病。但有慢性腸炎、胃炎等不宜多吃，否則易引起消化不良或腹瀉。

蘋果：

味甘、性涼，有生津潤肺、除煩解暑、開胃醒酒等功效。而且我們吃蘋果能防止血中膽固醇的增高，高血壓病、動脈粥樣硬化癥、冠心病患者，而且不僅吃起來的味道好，同時(shí)還可以很好的幫助我們解決尿酸高的問題，是可以適宜長年不間斷地食用。

梨：

味甘、酸，性平，在治療痛風(fēng)的同時(shí)，還對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復(fù)有輔助療效，這種食物吃起來的味道是不錯(cuò)的，但是由于梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。

上面就給大家介紹了幾款水果，可以發(fā)現(xiàn)如果我們存在了尿酸高的問題，那么就容易對我們的健康造成很大的影響了，這時(shí)候就應(yīng)該選擇吃這些水果了，可以很好的幫助我們緩解尿酸高的問題，這對于我們的健康是非常的推薦大家去吃哦。

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