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       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      胃下垂食療要很好的注意這些(為大家介紹胃下垂的食療方法)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-30 08:48:35
        
      

        
      
           
      胃下垂是我們在生活中經(jīng)常會聽到的一種疾病，患者除了要很好的按照醫(yī)生的建議治療外
      ，在飲食上也是要有很好的注意的
      ，要注意科學(xué)合理的飲食
      ，多吃一些像紅參
        ，黃芪燉母雞肉就可以起到很好的調(diào)補脾胃的作用的食物
      ，也要注意細嚼慢咽
        ，少食多餐
        。
      胃下垂明顯者常見腹都不適、飽脹重墜感，于餐后
        、站立或勞累后癥狀加重
        ，伴有食欲不振、惡心
        、噯氣
        、消化不良、便秘等現(xiàn)象
        。介紹一款胃下垂的食療方法：紅參12克
        ，黃芪30克，母雞肉500克
      。加水適量
      ，食鹽少許，共放入瓷碗內(nèi)
      ，隔水燉2小時
      ，分早晚兩次喝湯吃雞肉，每周服1劑
      ，連服5~6劑有顯著療效
      。
      另外飲食上還要注意以下幾點：
      1、少食多餐
      胃下垂患者的消化功能是會減弱的
      ，如果是過多是食物入胃的話
      ，是會使得食物滯留在胃里面，引起消化不良
      。
      2、細嚼慢咽
      胃下垂患者的胃壁張力是會降低的
      ，蠕動是會變得緩慢
      ，所以我們?nèi)绻抢峭袒⒀实某缘脑挘褪菚故澄锾钤谖钢小?/p>
      3
      、食物細軟
      若食物干硬或質(zhì)地偏硬
      ，如牛排、炸丸子
      、花生
      、蠶豆等，進入胃內(nèi)不易消化
      ，還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發(fā)生率增高
      。
      4、營養(yǎng)均衡
      胃下垂患者大多體力和肌力都很弱
      ，加之消化吸收不好
      ，容易產(chǎn)生機體營養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。
      5
      、減少刺激
      刺激性強的食物如辣椒
      、姜、過量酒精
      、咖啡
      、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸
      、燒心癥狀加重
      ，這些食物是會影響病情，甚至是加重病情
      ，所以我們對于這些食物是要盡可能的少吃少喝
      ，少量飲些果酒和淡茶是有益的，有利于減緩胃下垂的發(fā)生與發(fā)展
      。
      胃病是需要我們很好的在平時的生活中進行調(diào)養(yǎng)的
      ，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要積極的參加一些體育運動鍛煉
      ，這是能夠很好的增強我們的身體素質(zhì)的
      ，注意養(yǎng)生保健，保持積極樂觀的生活態(tài)度
      ，這對疾病的恢復(fù)是非常的有幫助的
      。
      為大家介紹胃下垂的食療方法
       我們都知道胃下垂是一種疾病，這是因為我們自己的不良的習(xí)慣導(dǎo)致的
      ，但是我們是可以通過一些方法來很好的進行治療的
      ，比如說食療的方法，下面就是為大家介紹幾種不錯的胃下垂的食療方法
      ，還大家一個健康的胃
      。
       胃下垂食療 
       1、豬肚黃芪湯 
      做法：豬肚1只
      ，黃芪200克
      ，陳皮30克。將豬肚去脂膜
      ，洗凈
      ，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中
      ，麻線扎緊
      ，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品
      ，趁熱食肚飲湯
      ，分4次2天食完，5只豬肚為一療程。
      功效：黃芪是很好的補氣的藥
      ，而陳皮是可以很好的理氣健脾
      ，和中消滯，而豬肚是可以補胃
      、益氣
      ，豬肚黃芪湯可補中氣，健脾胃
      ，行氣滯
      ，止疼痛，對于中氣不足
      ，脾胃虛弱之胃下垂
      ，頗有效驗。
       2
      、豬脾棗米粥 
      做法：豬脾2具
      ，棗10枚，粳米100克
      。將豬脾洗凈切片
      ，鍋中微炒，加入大棗
      、粳米添水煮粥
      ，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食
      ，每日1次
      。半個月為一療程。
      功效：豬脾是可以很好的健脾胃
      ，能夠很好的幫助消化
      ，而大棗也是有和胃養(yǎng)脾，益氣安中的功效
      ，粳米補胃氣，充胃津
      。共煮成粥對胃下垂引起的形體消瘦
      、脘腹脹滿、食欲不振
      、倦怠乏力
      ，有康復(fù)保健之效。
       3
      、黃芪燉帶魚 
      做法：帶魚1000克
      ，炒枳殼15克，黃芪50克，鹽
      、姜
      、蔥、味精
      、食油
      、料酒各適量。將黃芪
      、炒枳殼洗凈
      ，研細，用白紗布包好
      ，扎緊
      ；將帶魚去頭，除內(nèi)臟
      ，切成5指長的段
      ，洗屈，放入油鍋中略煎片刻
      ，再放入藥包及佐料
      ，注入清水適量。用中火燉30分鐘后
      ，揀去藥包
      、蔥節(jié)、姜
      ，加入味精調(diào)好味即成
      。佐餐食之。
      功效：有補五臟
      ，和開胃
      ，溫養(yǎng)脾胃，固護衛(wèi)陽
      ，充實表分
      ，補氣生血，長舉脾陽清氣之功效
      。適用于胃下垂
      、久瀉、脫肛等中氣下陷病患者食用
        。
      上面就是為大家介紹的適合胃下垂食用的食療方了
        ，我們?nèi)绻腔剂宋赶麓挂欢ㄊ且谄綍r吃的食物應(yīng)細軟、清淡
        、易消化
        。主食是要以軟飯為佳
        ，副食是要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜
        。希望對大家是能夠有很好的幫助吧
        。
      有胃下垂的人吃什么食物比較好
      ？
      最養(yǎng)胃的
      ，是面條。米中含酸多
      ，所以少吃米飯
      。如果熬粥，少放點蘇打進去
      ，對胃有好處
      。小米粥就饅頭（不是包子），可以養(yǎng)胃少油膩
      ，牛奶也要少喝
      ，因為它是性寒的胃不好，要少食多餐
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；ㄉ宰詈?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，飯前吃個4到6粒
      ，吃太多反而傷胃下面是食療方子■木瓜鯇魚尾湯用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克
      。制法：木瓜削皮切塊
      ，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許
      ，放適量水
      ，共煮1小時左右。功用：滋養(yǎng)
      、消食
      。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效
      。食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶
        ，有助于食物的消化吸收，對消化不良
        、痢疾、胃痛
        、胃潰瘍
        、十二指腸潰瘍等均有療效
        。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸
        ，有利于對食物中的脂肪消化吸收
        。木瓜蛋白酶還能夠促進和調(diào)節(jié)胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用
        。鯇魚
        ，味甘，性溫
        。功能暖胃和中
        、消食化滯?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！鰠④魏镱^燉雞用料：猴頭菌100克
        ，母雞1只（約750克），黃芪
        、黨參
        、大棗各10克，姜片
        、蔥結(jié)
        、紹酒、清湯
        、淀粉各適量
        。制法：將猴頭菌洗凈去蒂，發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈
      ，以除苦味
      ，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳
      ，剁方塊
      ，放入燉盅內(nèi)，加入姜片
      、蔥結(jié)
      、紹酒、清湯
      ，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪
      、黨參、大棗
      ，用文火慢慢燉
      ，直至肉熟爛為止，調(diào)味即成
      。功用：補氣健脾養(yǎng)胃
      。食物功效：猴頭菌又名猴頭菇
      ，有助消化及利五臟的功能。適用于消化不良
      、胃潰瘍
      、十二指腸潰瘍、慢性胃炎
      、胃竇炎
      、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱
      。母雞益氣養(yǎng)血
      ，健脾胃，療虛損
        ，善補五臟
        。黃芪能補氣固表，斂瘡生肌
        ，促進造血
        ，抗?jié)儭⒖寡椎?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。黨參補中益氣
        ，益血生津。大棗能健胃補血
        ，滋養(yǎng)強壯
        。■砂仁黃芪豬肚用料：砂仁6克
      ，黃芪20克
      ，豬肚1個。制法：豬肚洗凈
      ，將砂仁
      、黃芪裝入豬肚內(nèi)，加水燉熟
      ，調(diào)味食用
      。功用:益氣健脾，消食開胃
      。適用于脾胃虛弱之食少便溏
      、胃脘疼痛?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？捎糜谖赶麓辜奥晕秆撞∪?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾
      ，用于胃呆食滯
      。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用
      。豬肚能健脾胃、補虛損
      。■黃芪內(nèi)金粥用料：生黃芪12克
      ，生薏米
      、赤小豆各10克，雞內(nèi)金粉7克
      ，金橘餅1個
      ，糯米80克。制法：將生黃芪加水煮20分鐘
      ，取汁
      ，加入薏米、赤小豆
      、糯米煮成粥
      ，加入雞內(nèi)金粉即可。功用：消食和胃
      。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶
      、食欲不振、體困便溏等
      。食物功效：黃芪能補氣固表
      ，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕
      ，除痹止瀉
      。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒
      。雞內(nèi)金消食健脾
      ，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加
      ，排空加速
      。糯米能補中益氣?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！龌瓷椒涿奂逵昧希夯瓷?0克
      ，雞內(nèi)金9克，蜂蜜15克
      。制法：淮山
      、雞內(nèi)金水煎取汁，調(diào)入蜂蜜
      ，攪勻
      。日1劑
      ，分兩次溫服。功用：健脾消食
      。用于脾胃虛弱
      ，運化不健之食積不化、食欲不振等
      。食物功效：淮山能健脾補肺
      ，固腎益精。用于消化不良
      ，小兒厭食癥
      。淮山所含消化酶
      ，能促進蛋白質(zhì)和淀粉的分解
      ，故有增進食欲的作用。蜂蜜能補中益氣
      ，潤腸通便
      ，對創(chuàng)面有收斂、營養(yǎng)和促進愈合作用
      。胃不好的請注意:1
      、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量
      ，最好給自己設(shè)定一個時間表
      ，然后嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響
      ，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的
      ，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的
      ，因為人的生物鐘雖然可以前后移動
      ，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別
      。如果不相信的話
      ，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。2
      、一般
      ，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽
      ，稍微多吃一點就會胃脹
      ，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的
      、纖維類的東西不好消化
      。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間
      ，可以補充一些食物
      ，但不宜過多，一定要記住這不是正餐
      ，正餐還是要按正常來吃
      。食物以軟、松為主
      ，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃
      ，因為這些東西最難消化
      。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難
      。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西
      ，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水
      。3
      、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒
      、咖啡
      、濃茶、碳酸性飲品（汽水）
      、酸辣等刺激性食物
      ，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒
      ，因而冷飲和雪糕也必須要戒
      ，食物以熱為好，這對于任何人都是一個考驗
      ，特別是酷暑時節(jié)
      。有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶
      ，二是熱水
      。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶
      ，在吃東西
      ，是再好不過的。多喝水，特別是熱水
      ，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是饑餓
      。4、豆奶雖好
      ，但為寒性
      ，不能取代牛奶。5
      、饅頭可以養(yǎng)胃
      ，不妨試試作為主食。6
        、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的
        ，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點再吃
        ，這樣胃會好受一點
        。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用
        ，但不宜太多
        ，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃
        。7
        、有胃病的人飯后不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作
        ，或者慢步行走
        ，也對消化比較好，總之
        ，餐后不宜工作
      。8、非急性情況下
      ，不提倡吃藥
      ，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病
      ，不可能在短期內(nèi)治愈
      。如果需要，提倡去看中醫(yī)
      ，中醫(yī)的良方對于養(yǎng)胃特別有效
      。9、木瓜適合胃的脾性
      ，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物
      ，不過對于胃酸較多的人
      ，不要使用太多。而且
      ，一定要記住
      ，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外
      ，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃
      。10、再提一次
      ，胃病是一種慢性病
      ，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”
      ，急不來
      ，只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃
      ，這些習(xí)慣的改變都是必需的
        。
      希望采納
      胃下垂怎么辦 6款食療偏方幫你調(diào)養(yǎng)
      1 鯽魚黃芪湯食材：鯽魚500g，黃芪40g
        ，炒枳殼15g 
       制法：將鯽魚洗凈與黃芪、枳殼益氣放入砂鍋中
        ，加水文火燉豬
        ，至魚爛熟，加調(diào)料即成
        ，喝湯吃魚
        。 
       功效：鯽魚黃芪湯有補中益氣的功效，可用于治療胃下垂
        ，脫肛等疾病
        。 
      2 山楂枳殼飲食材：山楂15g，蘇枳殼15g 
       制法：將山楂喝枳殼益氣放入砂鍋中
        ，加水文火煎煮1小時
        ，去渣飲水，每日一劑
        ，分兩次服用
        。 
       功效：山楂枳殼飲有化滯收斂的功效，可用于治療胃下垂的患者
        。 
      3 砂仁燉豬肚食材：豬肚1個
        ，炒枳殼20g，砂仁20g 
       制法：將豬肚洗凈
        ，將砂仁
        ，枳殼放入肚中，用線扎緊二段開口，一起放入砂鍋
        ，加水文火燉豬至豬肚爛熟
      ，去除豬肚去藥渣，豬肚切成塊
      ，放入原湯加調(diào)料煮沸即可
      ，喝湯吃豬肚。 
       功效：砂仁燉豬肚可以溫中和胃
      ，對于治療胃下垂有一定的功效
      。 
      4 砂丁仔母雞食材：砂仁、干姜
      、公丁等一起研成末
      ，將仔母雞宰殺后去毛洗凈，保留心
      、感
      、肺、將雞切成小塊
      ，放入砂鍋中加水
      ，文火燉煮至爛熟，將砂仁
      、干姜
      、公丁粉加入再煮10分鐘，加調(diào)料即成
      ，喝湯吃肉
      。 
       功效：砂丁仔母雞有補中益氣的功效，可用于治療胃下垂
      。 
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/29647.html.
      
          
      
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      帶狀皰疹是很常見的
      ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
      、感冒時
      ，便會迅速生長出來，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
      。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      
                              
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差
      ，氣血虧虛
      ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同