打噴嚏是經(jīng)常會出現(xiàn)的情況
，導(dǎo)致打噴嚏的原因有很多，有些是過敏引起的，也有一些是鼻炎。有些人打噴嚏只打一兩個，就不會再出現(xiàn)了首先我們應(yīng)該充分認識到打噴嚏是機體從鼻腔排出刺激的一種方式
如果發(fā)現(xiàn)在打噴嚏的同時有清鼻涕流出
，那么這就說明身體可能有些傷風感冒了，這是感冒前期，可以沖一碗紅糖姜水用來驅(qū)寒，對于緩解寶寶受涼引起的打噴嚏癥狀很有幫助的。打噴嚏時我們該怎么做好.png)
產(chǎn)生打噴嚏的原因跟鼻腔受到了外界的刺激有一定的關(guān)系
，那么對這種情況，可以選擇用溫水來化開一些食鹽，清理自己的鼻腔，用這種方式可以有效的防治繼續(xù)打噴嚏。平日在工作、生活中要注意周圍環(huán)境的空氣清凈
，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。加強營養(yǎng)，增強正氣。加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過運動，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯通過上述介紹的這些方法來防止打噴嚏效果是比較顯著的
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