教你找到中極穴位置,推薦按摩好方法

我們大家都知道，中極穴是關(guān)系著我們泌尿系統(tǒng)以及生殖系統(tǒng)健康的一個(gè)穴位了，如果我們可以合理的按摩這樣的穴位，那么是可以很好的促進(jìn)我們健康的，對(duì)于我們的身體健康來說無疑是很有好處的，那么到底中極穴的位置怎么找到呢，中極穴如何按摩呢，一起看看吧。

中極穴的具體位置是在你自己的下腹部位置，在前正中線上面，你在找尋的時(shí)候，可以把恥骨和肚臍之間的連線進(jìn)行五等分，然后從下往上數(shù)的第一等分也就是五分之一位置就是中極穴所在，所以，想要找到這個(gè)穴位其實(shí)不難，我們大家只要仔細(xì)的看完了我們的介紹，自己動(dòng)手找找，就可以輕松的找到中極穴的位置了哦。

其實(shí)，中極穴的按摩方法根據(jù)治療的病癥有一定的差異，而中極穴最主要的功效就是可以幫助我們治療膀胱問題以及脫發(fā)問題了哦，而且這兩種問題不同，因此治療的方法也是不同的，下面就讓我們一起進(jìn)行了解吧。

中極穴治療膀胱炎的按摩方法：緩緩?fù)職馔瑫r(shí)慢慢的按住中極穴六秒鐘，這樣反復(fù)操作二十次，通過按壓這個(gè)穴位來治療膀胱炎要求你必須要有耐性，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠看到效果。

中極穴按摩治療脫發(fā)：治療脫發(fā)需要搭配百會(huì)穴和天柱穴，在這個(gè)三個(gè)地方按摩十次，每次按摩的時(shí)間為三秒鐘，每天堅(jiān)持按摩三次，按摩的中極穴的時(shí)候選擇用自己的拇指，另外兩個(gè)穴位則用自己的食指，如此堅(jiān)持兩到三個(gè)月時(shí)間，你的頭發(fā)就會(huì)再生，對(duì)于脫發(fā)的朋友們來說，一定不能心急，堅(jiān)持按摩就可以起到作用哦。

上面我們給大家介紹的就是中極穴的情況，可以發(fā)現(xiàn)中極穴是非常好的一個(gè)穴位了，我們通過按摩這樣的穴位能夠起到的好處是極大的哦，上面就給大家介紹了有關(guān)中極穴的情況，可以幫助我們很好的解決膀胱、脫發(fā)等問題哦。

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