如何調(diào)理腸胃呢,現(xiàn)在很多人都有慢性胃病的問題哦,而且百分之九十的人都有或多或少的胃病出現(xiàn),出現(xiàn)胃痛啊或者是消化不良等等的一些問題哦,那么如何去調(diào)理腸胃的呢,慢性胃病的飲食要知道應(yīng)該如何去調(diào)理,來看看這些適合慢性胃病的食譜吧。
蘿卜粳米粥:
鮮蘿卜汁100毫升,粳米100克。將蘿卜洗凈搗爛,取汁100毫升,同粳米一塊加水500毫升,煮為稀粥。早晚溫?zé)岱谩V髦我蚋挝笟鉁鸬奈秆住?/p>
雞蛋冰糖酒:
冰糖500克,黃酒500毫升,雞蛋12枚。將冰糖與黃酒用文火煮沸后打入雞蛋,攪勻,熬至呈焦黃色即成。每日3次,飯前服,每次20毫升。用于治胃痙攣。這樣的食療方法可以有緩解腸胃痙攣的作用,對(duì)于緩解慢性胃病有一定的好處和功效的呢。
胡椒燉豬肚:
豬肚1個(gè),白胡椒15克,生姜9克。白胡椒壓碎,生姜切絲,共納入洗凈的豬肚內(nèi),用線扎緊,并加水少許。將豬肚放入砂鍋中酌加清水,文火煨燉至熟,即可調(diào)味服食。飲湯吃肚,2-3日服1次,連服3-5次。用于脾虛寒、胃痛隱隱、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指腸潰瘍者。胡椒和豬肚一起吃,可以有緩解腸胃虛弱的作用,對(duì)于慢性胃病有調(diào)理的作用,還可以緩解潰瘍病。
慢性胃病吃什么比較好,上面的這些食療方法可以幫助你得到很好的改善的作用和效果,而且還可以有調(diào)理脾胃的作用,對(duì)于緩解胃痛啊,腸胃痙攣以及十二指腸潰瘍都是有很好的作用和效果的呢,大家可以試試這樣的養(yǎng)生保健的食材吧。慢性胃病推薦食療調(diào)理大家可以試試哦。
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