五種適合心絞痛患者食用的食物

心絞痛是不容忽視的一種病癥，這種病癥在我們生活中出現(xiàn)的頻率很高，危害了不少人的健康。對于心絞痛的患者來說，除了接受必要的治療以外，還要注意飲食的安排，合理的吃一些食物，對于心絞痛的患者是很有必要的，下面小編將為大家做出相關(guān)的介紹。

1、洋蔥

洋蔥是一種比較獨(dú)特的蔬菜，其中的營養(yǎng)含量是比較高的，洋蔥中含有前列腺素A能擴(kuò)張血管，降低血液黏稠度，增加血流量，預(yù)防血栓形成。洋蔥中還含有一種成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促進(jìn)纖溶系統(tǒng)功能，對于預(yù)防血栓很有幫助，而且可以改善心絞痛的病癥，當(dāng)然洋蔥不宜過量的食用。

2、辣椒

改善心絞痛，可以適量的吃一些辣椒，有一定的幫助?？茖W(xué)家認(rèn)為，盡管辣椒促進(jìn)纖溶系統(tǒng)抗血栓的功能是短暫的，但經(jīng)常食用辣椒，對促進(jìn)微血栓的清除有幫助，但要注意辣椒的食用量不可過多。

3、茶

通過喝茶來改善心絞痛也是不錯(cuò)的選擇?？茖W(xué)家認(rèn)為，茶可以抑制血小板凝集，促進(jìn)纖溶系統(tǒng)活性，從而防止血栓形成。日本學(xué)者發(fā)現(xiàn)綠茶中有一種兒茶素成分，與阿司匹林具有同等抗血小板凝集作用。我國研究人員發(fā)現(xiàn)，綠茶具有抗血栓作用。飲茶時(shí)也增加了飲水量，對稀釋血液有一定幫助。但要注意盡量喝淡茶，不要喝濃茶。

4、黑木耳

黑木耳富含很多對人體有益的物質(zhì)，含有氨基酸、甾醇類、烏苷酸、谷氨酸、礦物質(zhì)及維生素，還含有腎上腺素等多種抗血栓物質(zhì)，可以抑制血小板的凝集力，預(yù)防血栓和心絞痛的出現(xiàn)。

5、紅葡萄酒

適量的喝一些紅葡萄酒，對于改善心絞痛效果很好。法國學(xué)者對紅、白葡萄酒和白酒進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)：飲用紅葡萄酒可使血小板凝集力下降，從而防止血栓形成。美國學(xué)者研究認(rèn)為，葡萄皮中富含“R”成分，對血栓有很好的預(yù)防效果，也比較適合出現(xiàn)心絞痛的患者服用。

出現(xiàn)心絞痛的患者選擇上文介紹的這些食材來進(jìn)行食用的話是很有幫助的，可以起到很好的改善作用，有利于自己的心臟健康。當(dāng)然，除了通過食物來緩解心絞痛的病人以外，還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是很重要的，不可過于勞累，不要有負(fù)面情緒。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/30096.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 假性近視的恢復(fù)方法介紹

下一篇: 改善狐臭的幾個(gè)方法推薦(治療腋臭的有···