下關(guān)穴的位置,教你找到下關(guān)穴
祝由網(wǎng)
2023-07-01 00:06:09
在生活中
，我們大家都是出現(xiàn)過牙痛耳鳴情況的了吧
，這樣的情況對于我們大家來說是不陌生的，這實(shí)際上是和下關(guān)穴離不開關(guān)系的了
，那么對于下關(guān)穴這樣的穴位來說
，我們應(yīng)該如何的找到呢，這是很多人都不清楚的了
，一起看看下關(guān)穴的情況吧
。
下關(guān)穴中的下是指下關(guān)穴穴位所調(diào)節(jié)的氣血為陰
，渾濁重，水汽濕
，而關(guān)是關(guān)卡
，下關(guān)穴是指穴位對胃部上的氣血物質(zhì)陰濁部位有關(guān)卡的作用效果。下關(guān)穴位于人體面部
，在顴骨下方的中央
，同時(shí)
，和下頜切際的凹陷之中
，我們是完全可以通過這樣的方法來幫助自己找到下關(guān)穴位置的，能夠起到的好處也是比較多的了
，大家不要錯(cuò)過哦。
穴的位置,教你找到下關(guān)穴.png)
下關(guān)穴具有開關(guān)通絡(luò)和疏風(fēng)調(diào)氣的重要作用
，在下關(guān)穴的淺層分布下
，具有豐富的耳顳神經(jīng)的分支以及面神經(jīng)的顴支
，還有面部橫動脈和橫靜脈分布;在下關(guān)穴的深層分布下
，有上頜動脈和上頜靜脈
、舌部神經(jīng)、下牙槽神經(jīng)以及腦膜中動脈等
，這樣的話就可以幫助我們更好的保健
，所以對于下關(guān)穴來說
，我們是應(yīng)該經(jīng)常的進(jìn)行按摩的，好處是極大的哦
，大家不要錯(cuò)過。
下關(guān)穴的取穴方法有兩種
，都需要閉口完成
。方法一：緊閉口部
，測出食指的第一指指關(guān)節(jié)寬度，然后從耳屏位置向正前方量此寬度的地方就是下關(guān)穴
。方法二：同樣閉口狀態(tài)
，從耳屏的正前方摸索，會發(fā)現(xiàn)有一高骨
，在高骨的下方有凹陷地方，同時(shí)在張口時(shí)凹陷閉合
，而閉口時(shí)凹陷凸起
，則這個(gè)凹陷位置就是下關(guān)穴的位置
，這是我們需要去注意的情況了，選擇合適的方法來進(jìn)行按摩
，好處極大。
上面我們給大家介紹的就是下關(guān)穴的情況了
，可以發(fā)現(xiàn)下關(guān)穴是我們非常需要去注意的了
，可以發(fā)現(xiàn)下關(guān)穴是我們比較容易找到的了
，能夠起到的好處是極大的
，可以很好的幫助我們進(jìn)行保健，所以我們就要注意下關(guān)穴了哦
。
氣血不足，記住這10大穴位，氣血是女人的根本
其中血海是養(yǎng)血補(bǔ)血的“明星”
。屬于脾經(jīng)
，中醫(yī)認(rèn)為脾統(tǒng)血，該穴位是血所匯集之處
，統(tǒng)治各種與血相關(guān)的病癥
，沒病的時(shí)候養(yǎng)血補(bǔ)血效果自不待言。
女人要記住十大補(bǔ)血穴位
一、血海穴
俗話說補(bǔ)血找血海
，補(bǔ)氣找氣海。血海穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)是脾經(jīng)所生之血聚集之處
，有化血為氣
，運(yùn)化脾血之功能。還有引血?dú)w經(jīng)
，治療血癥之功效
，刺破血海穴
，可祛除人體內(nèi)的淤血，并促生新血
。
拍打或按摩血海穴
，對婦女痛經(jīng)和經(jīng)血過多或過少有效
，配合按摩三陰交穴、太溪穴效果更佳
。痛經(jīng)伴有嘔吐
，按摩此穴同時(shí)按足三里穴可立刻緩解癥狀
。
【按摩方法】每天上午9-11點(diǎn)拍打(每次10秒，連續(xù)3-5次)或按摩(輕揉每側(cè)3分鐘)血海穴，晚上21-23點(diǎn)再 艾灸 此穴
，對婦女 月經(jīng)不調(diào) 、痛經(jīng)及因氣血瘀滯引起的肥胖
、關(guān)節(jié)痛等癥有效
。
二、天樞穴
常按天樞穴(足陽明胃經(jīng)之穴)
，可使胃經(jīng)和大腸經(jīng)保持活絡(luò)
，促進(jìn)胃經(jīng)內(nèi)氣血循環(huán)
，幫助氣血由胃經(jīng)輸向大腸經(jīng)
。
胃經(jīng)氣血充盈
，則消化功能增強(qiáng)，就給生血系統(tǒng)提供足夠的精微物質(zhì)
，為補(bǔ)血提供最基礎(chǔ)的動力;大腸經(jīng)氣血充盈
，則可保證循
、環(huán)排泄機(jī)能正常，即止瀉又通便
，保持腸道清潔
，使人免受“毒素”的困擾
。
雙手拇指下壓(力度適中)左右兩邊此養(yǎng)生穴位，由外向內(nèi)打圈按摩
，每天100-200下
，又補(bǔ)血又排毒。
三、三陰交穴
三陰交穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)是肝
、脾
、腎交匯的穴位，脾統(tǒng)血
、肝藏血、腎生血
，因此，三陰交有調(diào)和氣血
、補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功用
。
每天上午11點(diǎn)，按揉左右小腿內(nèi)側(cè)的此 養(yǎng)生 穴位各20分鐘
，可排體內(nèi)濕氣
、濁氣、毒素
，對 濕疹 、 蕁麻疹
、皮炎等有療效
。
常按三陰交穴
，補(bǔ)血
、活血
，保持血壓穩(wěn)定
，特別對血壓偏低的人補(bǔ)血效果顯著。
四 、足三里穴
刺激足三里穴(足陽明胃經(jīng)之穴)
，補(bǔ)益氣血
，培補(bǔ)元?dú)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，滋養(yǎng)腦髓
。是保證肝血充足的首選
。
對氣血虧虛引起的頭暈、 耳鳴
、 神經(jīng)衰弱 及胃動力不足的人
、胃氣虛的人
、因用眼過度或 失眠 熬夜而傷肝的人經(jīng)常拍、按摩
、艾灸此穴有很好的改善作用
。
按摩或艾灸足三里
，溫中散寒
、健運(yùn)脾陽、補(bǔ)中益氣
、宜通氣機(jī)
、導(dǎo)氣下行、強(qiáng)壯全身
。胃酸過多
、空腹燒心的人不宜灸足三里，可選陽陵泉穴有良效
。
五 、關(guān)元穴
足三里、關(guān)元
、氣海是人體三大強(qiáng)壯要穴
。古有“針必取三里，灸必加關(guān)元
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！敝f。關(guān)元穴是(任脈之穴
，也是小腸的募穴)人體元陰和元陽的交匯處
，是“男子藏精，女子蓄血”之處
，統(tǒng)治足三陰經(jīng)及小腸
、任脈 疾病 。
按摩關(guān)元穴
，提高脾胃生化氣血的功能
。每一輪輕輕按壓8次
，每次8輪，補(bǔ)血
、消除小楠肚
。
六、隱白穴
隱白穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)統(tǒng)血
、止血
。
鼻子出血、月經(jīng)量多可按摩或灸此穴
。
“太陰根于隱白
，名曰陰中之陰?div id="4qifd00" class="flower right">
！卑茨Υ搜纱碳て⒔?jīng)
，促進(jìn)氣血源源不斷的生化，是女性補(bǔ)血的大穴
。
七、髀關(guān)穴
髀關(guān)穴(足陽明胃經(jīng)之穴)是胃經(jīng)中脾土微粒沉降之處，是小腹之陰與股前之陽交匯之處
，是調(diào)節(jié)下肢胃經(jīng)之總穴
。
此穴用法：寒則補(bǔ)而灸之，熱則瀉而用針
。
多按此穴
，健脾除濕，固化脾土
。理氣和胃
，治療胃痛。另外多按此 養(yǎng)生 穴位
，對風(fēng)濕
、關(guān)節(jié)炎、臀部和大腿肥胖者減肥有良效
。
八、下關(guān)穴
下關(guān)穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)是膽經(jīng)和胃經(jīng)交會穴
。
功效：通經(jīng)利竅
、舒經(jīng)活血、促進(jìn)新陳代謝
。按摩此穴對腎虛缺血或胃火導(dǎo)致的牙痛有良效;同時(shí)改善腎血虛狀況;促進(jìn)陰陽平衡
，祛除胃火。
腎虛缺血導(dǎo)致的牙痛：隱隱作痛
、時(shí)痛時(shí)不痛
、日久不愈
，伴有牙齦萎縮、牙浮齒動
、腰膝酸軟
。(按摩時(shí)配合頰車穴、腎腧
。)
胃火導(dǎo)致的牙痛：牙痛劇烈
、牙齦紅腫、腮部腫起
、口渴口臭
、咀嚼困難。(按摩時(shí)配合頰車穴
、支溝
、胃腧。)
九、章門穴
章門穴(足厥陰肝經(jīng))是足厥陰
、帶脈會合之處。
功能：疏肝健脾;調(diào)節(jié)五臟氣血
，使五臟之間相互協(xié)調(diào)
。
脾臟不好的人按摩此穴有疼痛感。艾灸章門及期門
、足三里
、內(nèi)關(guān)，可協(xié)調(diào)五臟
、調(diào)節(jié)肝臟和胃部的氣血
。
十、期門穴
期門穴(足厥陰肝經(jīng))是足太陰
、厥陰
、陰維諸經(jīng)之會處。
功效：呵護(hù)肝臟
，避免肝血虛
，常按此穴，對肝血不足有良效
。
下關(guān)穴的名稱釋義
下
，指本穴調(diào)節(jié)的氣血物質(zhì)為屬陰、屬下的濁重水濕
。關(guān)
，關(guān)卡。該穴名意指本穴對胃經(jīng)上輸頭部的氣血物質(zhì)中陰濁部分有關(guān)卡作用
。本穴物質(zhì)為頰車穴傳來的天部水濕之氣
，上行至本穴后
，水濕之氣中的濁重部分冷降歸地，本穴如有對上輸頭部的氣血精微嚴(yán)格把關(guān)的作用
，故名
。
下砂簡介
目錄1拼音2概述3下砂的別名4出處5特異性6穴名解7所屬部位8下關(guān)穴的定位9取法10穴位解剖 10.1層次解剖10.2穴區(qū)神經(jīng)、血管 11下關(guān)穴的功效與作用12主治病癥13刺灸法 13.1刺法13.2灸法 14配伍15文獻(xiàn)摘要16研究進(jìn)展 16.1顳頜關(guān)節(jié)炎16.2三叉神經(jīng)痛16.3鼻炎16.4牙痛 17參考資料附：1古籍中的下砂 1拼音 xià shā
2概述 下砂為經(jīng)穴別名
，即下關(guān)[1]
。
穴位 下關(guān) 漢語拼音 Xiaguan 羅馬拼音 Hsiakuan 美國英譯名 Lower Pass 各
國
代
號 中國 ST7 日本 7 法
國 莫蘭特氏 E5 富耶氏 E2 德國 M2 英國 S2 美國 St7
下關(guān)為經(jīng)穴名（Xiàguān ST7）[2]。出經(jīng)《黃帝內(nèi)靈樞·本輸》
。屬足陽明胃經(jīng)[2]
。下關(guān)為足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)的交會穴[3]
。下即下方
，關(guān)指機(jī)關(guān)（即下頜關(guān)節(jié)），此穴在下頜關(guān)節(jié)部之下方
，故名下關(guān)[2]
。主治牙關(guān)緊閉，牙關(guān)開合不利
，下頜疼痛
，顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂，顳頜關(guān)節(jié)炎
，下頜關(guān)節(jié)脫位
，咬肌痙攣，齒神經(jīng)痛
，齒痛
，下頜關(guān)節(jié)炎，面痛
，耳鳴
，耳聾，耳痛
，牙車脫臼
，口噤?腫，三叉神經(jīng)痛
，面神經(jīng)麻痹
，腮腺炎，聤耳流膿
，面癱，口眼?斜
，口噤
，眩暈
，足跟痛等。
3下砂的別名 下手
、下臂
、下砂[1]。
4出處 《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》：刺上關(guān)者
，呿不能欠
；刺下關(guān)者，欠不能呿
。
5特異性 下關(guān)為足陽明胃經(jīng)
、足少陽膽經(jīng)之交會穴。
6穴名解 下即下方
，關(guān)指機(jī)關(guān)（即下頜關(guān)節(jié)）
，此穴在下頜關(guān)節(jié)部之下方，故名下關(guān)[2]
。
7所屬部位 面[4]
8下關(guān)穴的定位 標(biāo)準(zhǔn)定位：下關(guān)在面部耳前方
，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中[5][6]。
下關(guān)位于面部
，顴弓下緣中央與下頜切跡之間凹陷中
。正坐或側(cè)伏，閉口取之
。[2]
下關(guān)位于面部
，下頜骨髁狀突之前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡之間的凹陷處
，閉口取穴[3]
。
下關(guān)穴在足陽明胃經(jīng)中的位置
下關(guān)穴的位置
下關(guān)穴的位置（足陽明胃經(jīng)）
下關(guān)穴的位置（肌肉）
下關(guān)穴的位置（骨骼）
9取法 正坐或側(cè)伏，在顴弓下緣凹陷處
，下頜骨髁狀突稍的前方
，閉口取穴。
下關(guān)位于面部
，顴弓下緣中央與下頜切跡之間凹陷中
，正坐或側(cè)伏，閉口取之[2]
。
正坐或側(cè)伏位
，閉口，于耳屏前約1橫指處
，當(dāng)顴骨弓下的凹陷處取穴[7]
。注意：此處合口有孔，張口即閉[7]
。
10穴位解剖 下關(guān)穴下為皮膚
、皮下組織
、腮腺、咬肌
、顳下窩
。皮膚由下頜神經(jīng)的耳顳神經(jīng)分布。在皮下組織內(nèi)
，有橫行于腺體實(shí)質(zhì)內(nèi)的血管主要有上頜動靜脈
、面橫動靜脈、面神經(jīng)及其神經(jīng)叢
。針經(jīng)腮腺后
，穿過顳肌腱入顳下窩。該窩內(nèi)
，深居有三叉神經(jīng)運(yùn)動纖維形成神經(jīng)支配的翼內(nèi)
、外肌。圍繞該二肌由面深部的靜脈形成靜脈叢
，通過該叢的靜脈或?qū)僦?div id="jfovm50" class="index-wrap">，溝通顱內(nèi)和面部靜脈的吻合。因此
，面部有感染的患者
，不易采用此穴。
10.1層次解剖
皮膚→皮下組織→腮腺→咬肌與顳骨顴突之間→翼外肌[2]
。
皮膚→皮下組織→咬肌→翼外肌[6]
。
10.2穴區(qū)神經(jīng)、血管
淺層有耳大神經(jīng)和耳顳神經(jīng)分布
；深層有面神經(jīng)顴支經(jīng)過
，并有下頜神經(jīng)肌支和顳淺動脈分布；再深層卵圓孔處有下頜神經(jīng)干經(jīng)過[6]
。
布有面神經(jīng)顴支及耳顳神經(jīng)分支
。并有面橫動、靜脈通過
，最深層為上頜動
、靜脈[3]。
11下關(guān)穴的功效與作用 下關(guān)有消腫止痛
，聰耳通絡(luò)的作用
。
下關(guān)有疏散風(fēng)邪，通竅利關(guān)的作用[2]
。
下關(guān)有疏風(fēng)活絡(luò)
、開竅益智之功。主治齒痛，面疼
，耳聾
，耳鳴，牙關(guān)開合不利
，口眼?斜等證。[1]
足陽明經(jīng)入上齒中
，下關(guān)位于上齒部
，故下關(guān)是治療上牙痛的主穴[7]。
足陽明經(jīng)脈
、經(jīng)筋布于面部
，故下關(guān)穴可治面癱、口?
、面痛[7]
。
足陽明經(jīng)上行耳前，足少陽經(jīng)入于耳中
，出耳前
，下關(guān)穴鄰近耳部，又是足陽明
、足少陽之會穴
，故可治耳病[7]。
下關(guān)穴位于下頜關(guān)節(jié)處
，乃下頜骨運(yùn)動之機(jī)關(guān)
，故亦可治口噤、牙關(guān)不利之癥[7]
。
12主治病癥 下關(guān)穴主治牙關(guān)緊閉
，牙關(guān)開合不利，下頜疼痛
，顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂
，顳頜關(guān)節(jié)炎，下頜關(guān)節(jié)脫位
，咬肌痙攣
，齒神經(jīng)痛，齒痛
，下頜關(guān)節(jié)炎
，面痛，耳鳴
，耳聾
，耳痛，牙車脫臼，口噤?腫
，三叉神經(jīng)痛
，面神經(jīng)麻痹，腮腺炎
，聤耳流膿
，面癱，口眼?斜
，口噤
，眩暈，足跟痛等
。
下關(guān)穴主治牙關(guān)緊閉
、下頜疼痛、口?
、面痛
、齒痛、耳鳴
、耳聾[6]
。
下關(guān)主要治療面頰、口齒及顳部疾患：如口眼?斜
、牙車脫臼
、口噤?腫、耳鳴耳聾
、聤耳以及三叉神經(jīng)痛
、顳頜關(guān)節(jié)炎、咬肌痙攣
、齒神經(jīng)痛等[2]
。
下關(guān)主治牙痛，牙關(guān)緊閉
，耳鳴
，耳聾；以及面神經(jīng)麻痹
，三叉神經(jīng)痛
，下頜關(guān)節(jié)炎，腮腺炎等[3]
。
下關(guān)主治耳聾
，耳鳴，聤耳流膿
，耳痛
，齒痛
，面痛，面癱
，口噤
，牙關(guān)開合不利[7]。本穴功同頰車
，但治療耳疾及顳頜關(guān)節(jié)疾病優(yōu)于頰車穴[7]
。
五官科系統(tǒng)疾病：牙痛
，顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂
，下頜關(guān)節(jié)脫位，下頜關(guān)節(jié)炎
，咬肌痙攣，耳聾
，耳鳴
；
精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病：面神經(jīng)麻痹
，三叉神經(jīng)痛
；
其它：眩暈，足跟痛
。
13刺灸法
13.1刺法
直刺0.5～1.2寸[6]
。
一般直刺0.5～0.8寸[2]。
刺0.5～1寸[3]
。
向下直刺0.3～0.5寸
，周圍酸脹或麻電感放散至下頜。
略向下直刺0.5～1寸
，周圍有酸脹或觸電感放射至下頜[7]
。
向后斜刺1.0～1.5寸，有酸脹感擴(kuò)散至耳區(qū)[7]
。
沿下頜骨外向上
、下齒平刺1～1.5寸，有酸脹感擴(kuò)散至上
、下齒[7]
。
沿下頜骨向上、下齒平刺1.5～2.0寸
，酸脹擴(kuò)散至上下齒以治牙痛
。
治療顳頜關(guān)節(jié)不利用"齊刺"法。
注意：不能深刺
，以免刺傷腦膜中動脈
，引起出血[7]。
13.2灸法
可灸[6][7]。
溫灸5～10分鐘[2]
。
艾條灸3～5分鐘[3]
。
溫針灸3～5壯，艾條灸10～20分鐘或藥物天灸
。
14配伍 下關(guān)常配聽宮
、翳風(fēng)、合谷
，有瀉熱通絡(luò)鎮(zhèn)痛的作用
，治療顳頜關(guān)節(jié)炎[2][7]。
下關(guān)配合谷
、太陽
、睛明治療三叉神經(jīng)痛[2]。
下關(guān)配頰車
、合谷
、外關(guān)，有通關(guān)活絡(luò)的作用
，治療牙關(guān)緊閉[2]
。
下關(guān)配頰車、合谷
，治牙關(guān)緊閉[7]
。
下關(guān)配合谷、下關(guān)
，治上牙痛和三叉神經(jīng)痛[7]
。
下關(guān)配耳門、聽宮
、聽會
，治耳聾[7]。
下關(guān)配陽溪
、關(guān)沖
、液門、陽谷有清熱瀉火通竅的作用
，主治耳鳴
，耳聾。
15文獻(xiàn)摘要 《針灸甲乙經(jīng)》：足陽明
、少陽之會
。
《針灸甲乙經(jīng)》：失欠，下齒齲
，下牙痛
，?腫
，下關(guān)主之。
《備急千金要方》：牙齒齲痛
，耳痛
。
《備急千金要方》：下關(guān)、大迎
、翳風(fēng)主口失欠
，下牙齒痛。
《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：療聤耳有膿汁出
，偏風(fēng)
，口目?，牙車脫臼
。
《類經(jīng)圖翼》：主治偏風(fēng)
，口眼?斜，耳鳴耳聾
，痛癢出膿
，失欠，牙關(guān)脫臼
。
16研究進(jìn)展
16.1顳頜關(guān)節(jié)炎
據(jù)報(bào)道，下關(guān)配合谷
，針后加灸
，每次灸30 min，每日1次
，有較好療效[7]
。
下關(guān)配頰車、合谷
，針刺加灸治療顳頜關(guān)節(jié)炎
；配合谷治療顳頜關(guān)節(jié)炎；僅在該穴施灸治療顳頜關(guān)節(jié)炎
；配頰車注射氫化潑尼松龍治療顳頜關(guān)節(jié)炎
。上述多種方法治療顳頜關(guān)節(jié)炎均取得滿意效果。
16.2三叉神經(jīng)痛
用地塞米松注射此穴
，治療原發(fā)性三叉神經(jīng)痛
；用氫化潑尼松加普魯卡因、維生素B12在該穴注射
，治療三叉神經(jīng)痛
；針刺該穴治療原發(fā)性三叉神經(jīng)痛32例，均取得良好效果
。
用30號2.5寸毫針針刺下關(guān)
，進(jìn)針后針尖以80°向后下方
，朝對側(cè)乳突方向深刺2寸左右，用緊提慢按手法
，不捻轉(zhuǎn)
，使針感向下頜方向或四周擴(kuò)散，留針30～60 min
，每10～15 min用提插手法行針一次
，出針前再用提插手法行針30s，每日1次
，10次為—療程
，每療程間隔1周[7]。
16.3鼻炎
注射利多卡因和地塞米松
，治療113例鼻炎
，對常年性鼻炎有較好效果。
16.4牙痛
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疏松飲食禁忌,這物絕不能吃.png)