生活中很多人都有這樣的困擾,睡眠過程中出現(xiàn)了磨牙的癥狀
磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣者
,隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長期的惡性循環(huán)疾病。偏方一
鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)
、蜜棗2~3個(gè)、豬胰腺1條,煲湯。偏方二
每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水
,連吃2--3天,可治小兒及成人睡覺磨牙,對(duì)早期磨牙剛剛發(fā)生時(shí)尤其有效;睡前用陳皮泡水的話可以有預(yù)防早期磨牙的問題出現(xiàn),對(duì)于成年人和孩子都有效。偏方三
生地黃1兩
,澤瀉3錢,灸甘草3錢,烏梅3錢,山茱萸4錢,運(yùn)志3錢,牡丹皮3錢,山藥4錢,五味子3錢,香附5錢,靈磁石1兩,(先煎) 燈芯草2錢,(引藥)(煎服)磨牙基本上都是由某種疾病引起的
,有些孩子因磨牙時(shí)間較長,雖經(jīng)相應(yīng)的治療,但因大腦皮層已形成牢固的條件反射,因此夜間的磨牙動(dòng)作不會(huì)立即消失,容易形成一種習(xí)慣性磨牙。磨牙是一種疾病如何對(duì)抗磨牙的問題呢
晚上睡覺磨牙怎么治療:心理治療1
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、必要時(shí)口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依賴性。晚上睡覺磨牙怎么治療:減輕大腦興奮治療1、睡前休息放松
、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。2
、調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生但作用比較小。
晚上睡覺磨牙怎么治療:肌肉松弛療法
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一
,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有:
肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療,進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練; *** ;視聽暗示等方法
,其作用比較小。睡眠中喚醒 *** 的治療:生物反饋方法1、通過生物反饋
2、有學(xué)者對(duì)嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電 ***
3、但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠
晚上睡覺磨牙怎么治療:調(diào)整牙合治療
1、通過調(diào)磨少量牙體組織
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晚上睡覺磨牙怎么治療:腸道驅(qū)蟲治療1
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晚上睡覺磨牙怎么治療:咬合板治療
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2、目前最容易被醫(yī)師和患者接受
晚上睡覺磨牙有哪些原因1、神經(jīng)緊張
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3、過度疲勞
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晚上睡覺磨牙的注意事項(xiàng)
1、嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施
2、對(duì)于以牙合因素為主的磨牙癥
3、缺失牙的患者做假牙修復(fù)
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過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài)
青少年睡覺磨牙怎么治療 1. 睡前注意放松
2.應(yīng)該糾正咬鉛筆
3.可以通過調(diào)動(dòng)心理作用來進(jìn)行磨牙治療。比如避免興奮性食品和吸煙
4.應(yīng)該常常進(jìn)行肌肉松弛療法進(jìn)行磨牙治療。具體做法:進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練
5.咬合不良會(huì)引起磨牙
,適當(dāng)改善咬合會(huì)令防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。這是目前醫(yī)師和患者接受最易接受的磨牙治療方法:制作一個(gè)牙墊,晚上睡覺前戴在牙頜上,早上取下,緩解肌肉緊張。青少年睡覺磨牙的治療偏方 1.白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)
,即讓牙齒維持松弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離。2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,可鎮(zhèn)定嘴巴
。3.熱敷上下顎
,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機(jī)會(huì)4.可到體育用品店買護(hù)齒套
5.磨牙與壓力最有關(guān)系
6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量。
7.洗溫水澡
8.寬待自己
9.學(xué)習(xí)放松的方法
導(dǎo)致夜磨牙的因素 夜磨牙癥
據(jù)民間說法
1.心理因素:當(dāng)大腦長時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識(shí)地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一
。2.牙頜因素:包括牙頜畸形
、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等,可引起咬合障礙。所以在深睡眠時(shí),機(jī)體就會(huì)增加潛意識(shí)的下頜運(yùn)動(dòng),通過摩擦牙齒這個(gè)自糾性動(dòng)作,以求達(dá)到咬合平衡。3.其他因素:寄生蟲、血壓波動(dòng)
、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等,都有可能引起夜磨牙。睡覺磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強(qiáng)烈持續(xù)性非功能性收縮
,使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運(yùn)動(dòng)。所謂磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣者, 一隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長期的惡性循環(huán)疾病..一般分為3型:本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/30599.html.
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