• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      明目護眼的兩道湯劑推薦
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-01 13:41:16
        
      

        
      
           
      每個人都應(yīng)該重視自己的眼部健康
      ，這需要自己在生活中做好一定的護理工作
      ，想要明目護眼的話，那么是有很多方法可行的
      ，小編向大家推薦兩道可以明目護眼的湯劑
      ，希望能夠給各位提供一些正確的參考
      ，下面我們就來了解一下這兩道湯
      。
      養(yǎng)血護眼湯
      材料：準備一百五十克鴨肝、五十克芹菜
      、二十克木耳(水發(fā))
      、五十克鮮蘑菇、蒜頭
      、蔥姜
      、麻油、鹽
      、米酒各適量
      。 
      做法： 
      1、先把芹菜切小段
      ，磨菇
      、木耳切丁，肝切成泥狀拌入米酒
      、鹽及太白粉
      。 
      2、油燒至5分熱
      ，爆香姜
      、蒜，加入蘑茹
      、木耳
      ，加適量水，煮沸
      ，再加入肝泥并攪和
      ，調(diào)味，投入芹菜煮沸
        ，起鍋滴入少許麻油
        。 
      功效：服用養(yǎng)血護眼湯可以補益肝腎、養(yǎng)血明目
        、增強免疫力
        。對于出現(xiàn)肝虛目暗、視物模糊
        、夜盲貧血癥的患者非常適合服用
        。
      補肝護眼湯
      材料：六十克豬肝土雞肝2付、一百五十克菠菜
      、食鹽
      、香油各少許，一斤清高湯
      、故紙
      、谷精
      、甘杞、川芎各15克
      。 
      做法： 
      1
      、將四味中藥材洗凈加水1000C.C.，煎煮約20分鐘
      ，濾渣留湯備用
      。 
      2、豬肝去筋膜洗凈后切薄片
      ，菠菜洗凈后切成小段備用
      。先用少量油爆香蔥花，加入中藥汁
      、豬肝
      、菠菜，煮開后放入適量食鹽
      ，攪均后起鍋加入少許香油即可食用
      。 
      功效：這款湯可以補肝養(yǎng)血、明目潤燥
      ，經(jīng)常服用明目護眼的效果極佳
      。
      平時經(jīng)常服用以上介紹的這兩款湯來進行明目護眼的話非常有幫助，不僅營養(yǎng)滋補明目護眼
      ，而且可以增強體質(zhì)
      ，補血養(yǎng)氣。對于平時想要明目護眼的人來說
      ，除了通過飲食改善以外
        ，還要注意自己的生活要有規(guī)律，要避免眼部的疲勞
        ，多休息。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/30658.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
        ，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實
        ，我們會第一時間予以刪除
        ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說患有骨質(zhì)疏松的話，我們可以通過飲食療法緩解病情
        ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
        ，尤其要注意，不能吃的太咸能多吃糖
        。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
      
                        
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的，但有的女性在孕期仍會出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
      、感冒時，便會迅速生長出來
        ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳