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      紫外線過敏怎么護理(紫外線過敏了怎么辦
        ？抹什么藥能緩解
      ？)
      
        
      
            祝由網
            2023-05-03 14:50:51
        
      

        
      
           
      紫外線過敏怎么護理
      出現(xiàn)了紫外線過敏的情況的話在平時生活中建議利用一些適合的方式進行護理肌膚
      ， 避免因為紫外線過敏導致我們肌膚受到的一些傷害出現(xiàn)更為嚴重的情況發(fā)生
      ，那么接下來我們就一起來看看在平時生活中出現(xiàn)了紫外線過敏的情況的話應該如何的進行護理
      ，我們一起來看看吧
      。
      紫外線過敏怎么護理
      如果出現(xiàn)了紫外線過敏的情況的話建議在平時生活中不要對肌膚出現(xiàn)的瘙癢部位進行撓抓
      ，不然的話會導致肌膚的不適的癥狀加重的
      ，而且盡量避免紫外線過敏的肌膚部位接觸一些熱的毛巾
      ，盡量不要選擇使用熱毛巾進行熱敷，不然也是會容易導致我們的肌膚出現(xiàn)的過敏的癥狀加重的
      ，而且適當?shù)氖秤靡恍┢咸炎褋韼椭徑獍Y狀
      ，因為葡萄籽中含有的一些維生素、礦物質等營養(yǎng)物質在被人體吸收利用之后可以很好的起到一定的護膚減輕過敏源的作用的
      ，所以在平時生活中的話是需要注意的
      ，在每一次外出之前是要做好自身的防曬的工作的，盡量避免身體肌膚和紫外線的直接接觸
      ，食用一些維生素A含量較為豐富的食材
      ，這樣對自身的肌膚也是有著很好的維護的作用的，所以在平時生活中的話自己是需要注意的
      。
      出現(xiàn)了紫外線過敏的情況的話是需要注意一些后續(xù)的護理工作的，不然的話會導致身體出現(xiàn)的紫外線過敏的情況出現(xiàn)加重的后果，所以在平時生活中自己本身是需要注意的
      ，盡量要注意個人的防曬問題的
      。
      紫外線過敏了怎么辦
      ？抹什么藥能緩解？
      紫外線過敏是日光作用于人體所引起的異常光變態(tài)性反應
      ；光變態(tài)性反應是一種免疫性反應
      ，人體中只要有少量的光感物質，經紫外線照射即會發(fā)生反應
      ，表現(xiàn)為面
      、頸、前臂、身側
      、手背等易暴露部位出現(xiàn)紅斑
      、丘疹、風團或水皰樣皮疹
      ，經日光照射后
      ，皮損明顯加重，瘙癢感加劇
      。皮疹常反復發(fā)作
      ，日久則發(fā)生苔癬樣改變，色素沉著
      。以春
      、夏、秋季癥狀尤為嚴重
      ；也叫日光性皮炎
      。
      
紫外線過敏修復方法：
      
1.紫外線過敏患者勿進食光感性蔬菜，同時避免日光直射
      ，必要時采用遮蓋劑
      ，防曬霜。
      
2.紫外線過敏患者可使用抗阻胺藥物
      。
      
3.好多患者擔心藥物副作用太大就選擇植物成份外涂乳霜如甘伯宗膚癢清乳霜
      ，每天涂抹2次，一個月可見明顯改善
      ，這一款純植物提取乳霜是紫外線過敏患者的福音
        ，好多患者都是被它拯救了。
      
預防紫外線的方法：
      
1
      ，多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果
      ，以維持皮膚的正常功能。對一些可能誘發(fā)季節(jié)性皮炎的光感性食物
      ，應盡量少吃或不吃
      。
      
2、洗臉時盡量不用熱水
      、堿性肥皂
      、粗糙毛巾。
      
3
      、每天做面部美容操
      。持續(xù)3－5分鐘，以促進面部血液循環(huán)
      ，使面部皮膚光澤
      。
      
4
      、有季節(jié)性皮炎史的人，要保護皮膚免受紫外線和可見光的損傷
      。
      
5
      、避免長時間暴曬，春游時
      ，可用寬邊防護帽或太陽傘遮擋
      。
      
6、不要使用含光感物質的化妝品或香料等
      。
      臉部紫外線過敏怎么辦
      ？要如何做好防曬
      ？
      臉部出現(xiàn)紫外線過敏的現(xiàn)象，是因為紫外線太強了
      ，而且大家也沒有做好防曬工作
      ，所以說就會導致臉頰出現(xiàn)發(fā)紅或者是其他各種各樣的情況。在這里
      ，小編建議大家因為自己的臉已經過敏了，所以這個時候就不能夠去涂防曬了
      ，因此可以選擇戴上口罩
        ，然后穿上防曬衣，市面上也有賣一些防曬口罩的
        ，大家可以選擇防曬效果比較好的防曬口罩
        ，這樣也就不會導致臉過敏的現(xiàn)象加重了。
      

      
平時大家在出門前20分鐘要涂好防曬
        ，因為防曬成膜也是需要一定的時間
        。出門的時候大家要佩戴防曬口罩，然后再穿上防曬衣
        ，有條件的話也可以選擇再帶上一個帽子
        ，這樣就能夠做到全方面的防曬了。建議大家最好不要出門
        ，太長的時間不要呆在太陽下面
        ，太長的時間因為有一些人確實是很容易會出現(xiàn)中暑或者是出現(xiàn)，因為紫外線照射過敏的現(xiàn)象
        。
      

      
如果說你過敏的情況比較嚴重的話
        ，小編建議大家最好還是去皮膚科醫(yī)院檢查一下，有的人在被曬過敏之后可能還會出現(xiàn)褪皮的一種現(xiàn)象
        ，而且整個臉都是紅彤彤的
        ，也非常的嚇人
        。去醫(yī)院檢查一下，也是能夠幫助我們緩解自己皮膚當中的一些問題
        。建議大家平時也不要選擇去吃一些光感食物
        ，因為有一些食物也可能會導致大家出現(xiàn)紫外線過敏的現(xiàn)象，建議大家不要在白天去吃韭菜
      、菠菜
      、還有萵苣、檸檬這類型的食物
      。
      
當臉過敏之后
      ，就不要用熱水去洗臉了，用冷水洗臉會讓皮膚感覺到更加的舒服一些
      。還有不要用一些堿性的洗面奶或者是肥皂來洗臉
      ，這樣也是很容易會導致角質層變薄，皮膚的情況會更加的嚴重
      。
      紫外線皮膚過敏怎么辦
       紫外線過敏是一種很常見的過敏癥狀
      ，100個人可能會有20多個人會存在這種現(xiàn)象。尤其是一到夏季
      ，戶外的紫外線強烈
      ，人的皮膚就會發(fā)生各種過敏的癥狀。下面就是我整理的紫外線皮膚過敏的緩解方法
      ，一起來看一下吧
      。
      由于個人體質的不同，紫外線過敏表現(xiàn)也不同
      ，一些人可能會在手背
      、胳膊、額頭上會出現(xiàn)很多小疙瘩
      ，像水泡一樣
      ，奇癢難忍，并且有一種燥熱的灼燒感
      ，如果有冰塊敷在過敏的皮膚上就會略感舒適
      。對于喜歡戶外運動的寶寶來說，紫外線過敏簡直就是“難受的要了命
        ，游玩的掃了興”
        。
       什么是紫外線過敏？ 
      紫外線過敏多發(fā)于炎熱的夏天
        。這是因為陽光中的UVA和UVB兩種穿透性紫外線直達皮膚真皮層
        ，使過敏體質的人群出現(xiàn)局部紅、熱
        、痛的癥狀
        。紫外線過敏是一種免疫性反應
        ，也稱為日光性皮炎。
      一般過于敏感的.體質在有紫外線照射的情況下就會發(fā)生反應
        ，主要表現(xiàn)出來的體表特征就是：面
        、頸、前臂
        、身側
        、手背等易暴露部位出現(xiàn)紅斑、丘疹
        、風團或水皰樣皮疹
        ，經日光照射后，皮損明顯加重
        ，瘙癢感加劇
      。皮疹常反復發(fā)作，日久則發(fā)生苔癬樣改變
      ，色素沉著
      。以春、夏
      、秋季癥狀尤為嚴重
      。
      同時，紫外線過敏還會導致“健康殺手”——自由基在體內急劇增加
      ，使局部皮膚產生皺紋
      、色素沉積、細胞損害
      ，甚至可能改變免疫系統(tǒng)，造成更嚴重的光毒性或光過敏反應
      。
       紫外線過敏怎么辦
      ？ 
      飲食：少吃感光食物。
      在炎熱的暑夏
      ，我們要減少食用光感食物
      ，例如：萵苣、油菜
      、菠菜
      、香菜、小白菜
      、芥菜
      、白蘿卜、莧菜
      、薺菜
      、馬齒莧
      、薺麥、無花果
      、蘿卜纓等食物含光敏性物質較多
      ，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應少吃
      。
      可以多食用熟西紅柿
      ，其中富含的抗氧化劑-番茄紅素可使曬傷指數(shù)下降40%。還有胡蘿卜和土豆中的β胡蘿卜素等成分
      ，也具有抵擋紫外線的功效
      。在主食方面，全麥食品防曬效果最好
      。其中富含的維生素B可以有效提高肌膚對陽光的抵抗力
      ，減少色素沉著，而且全麥屬粗纖維食物
      ，有清除體內積聚的毒素的作用
      ，可以減少黑斑形成。
       防曬用品 
      做好物理防曬和化學防曬
      。物理防曬即指太陽傘
      、防曬衣、大遮陽帽
      、絲薄質感的長袖長褲等物品
      ；化學防曬呢，則是指防曬系數(shù)較高的防曬霜
      、防曬噴霧等
      。
       曬后修復 
      切記在出現(xiàn)瘙癢和灼熱的現(xiàn)象時，不要用熱水燙洗
      ，也不要用含堿性較強的香皂清洗
      ，以免刺激到本來就比較敏感的皮膚，加重病情
      。
      準備一些曬后修復用品
      ，例如：曬后修復乳，蘆薈膠等
      ，可以在洗澡后擦拭（溫水或偏涼的水擦拭）
      。蘆薈膠可以經常使用，因為其產品本身屬于純天然產品
      ，幾乎沒有副作用
      ，并且對肌膚有一定的修復和保養(yǎng)作用，對于紫外線過敏的人群可是上上之選
      。
      面部紫外線過敏怎么辦
      1
      、面部對日光紫外線過敏
      ，要用遮光劑，遮光劑能吸收或阻止紫外線穿透皮膚
      ，有遮光和防曬作用
      。臨床上常用的遮光劑主要有以下幾種：10%氧化鋅軟膏，5%二氧化鈦軟膏
      ，5%－10%對氨基苯甲酸軟膏
      ，另外護膚品中的防曬隔離素或霜也有這種作用。平時每天外出前半小時涂
      。外出戴帽子
      。 2、這幾天可以口服：左西替利嗪膠囊5mg
      ，每天一次
      ，維生素C片200mg，每天三次
      ；局部外涂：丁酸氫化可的松（尤卓爾）軟膏+10%氧化鋅軟膏
      ，每天2-3次；（2）過敏期間避免高蛋白飲食（牛奶
      、魚
      、蝦等）。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/3115.html.
      
          
      
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