很多人都在尋找一些食療方來進(jìn)行宣肺止咳
1
材料:準(zhǔn)備五片白蘿卜,三片生姜
做法:先把蘿卜
功效:蘿卜蜂蜜飲營(yíng)養(yǎng)豐富
2
用料:準(zhǔn)備六十克百合、三十克蜂蜜
做法:將百合洗凈晾干
功效:百合蜜吃起來甘甜可口
3
材料:準(zhǔn)備三十克荸薺(馬蹄)、一克百合
做法:將荸薺洗凈去皮搗爛
功效:荸薺百合羹可以清熱生津,涼血解毒
上文介紹的這三道食療方可以滋潤(rùn)自己的肺部
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