京門穴的位置,按摩京門穴很有好處

我們大家都知道中醫(yī)是非常博大精深的了，在現(xiàn)如今，中醫(yī)的養(yǎng)生方法就更受到了大家的歡迎了，而京門穴就是非常好的一個穴位了，是可以幫助我們保健身體的了，那么我們怎么能夠找到京門穴呢，按摩京門穴的好處有哪些，下面就讓我們看看吧。

京門，是經(jīng)穴的名稱，出自于魏晉時期的脈學(xué)著作《脈經(jīng)》。京門穴的具體位置：位于人體的側(cè)腰部，章門后1.8寸，當(dāng)?shù)?2肋骨游離端的下方。

補腎壯陽：腎的好壞直接關(guān)系到人體的各項功能，尤其許多男人在夫妻生活時常常感到力不從心，可以多多按摩京門穴，能幫助男人加強腎功能補充陽氣，讓人有更加充足的精力工作生活。

治療腰痛肋骨疼：一些人因為工作生活應(yīng)酬比較多，喝酒吃肉吸煙給身體帶來不利影響，時常會有腰痛等癥狀，可以利用閑暇時間按摩一下京門穴能有效治療腰痛肋骨疼等。

健脾疏通泌尿：人們在日常生活中遇到脾和泌尿等不好的時候，可以對京門穴進(jìn)行按摩，能很好的促進(jìn)脾和泌尿恢復(fù)正常功能，這對于男性朋友們來說也是有好處的了，是我們大家不能錯過的哦。

如果身體感到不適先去醫(yī)院做個檢查，確定沒有什么大的毛病，在輔以按摩京門穴方可。在按摩京門穴方面，可以作為日常養(yǎng)生之道里一個輔助的方法，還要有良好的工作生活作息時間和適當(dāng)?shù)腻憻挘陲嬍沉?xí)慣也要切忌過度暴飲暴食，身體健康最重要，我們不能夠只憑借按摩穴位的方法來保健養(yǎng)生了哦，最好的方法就是養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣了，否則我們的身體健康就沒有什么好處的了，我們一定要保持好的生活習(xí)慣哦。

京門穴是很不錯的一個穴位了，我們是可以通過按摩京門穴來保健的了，上面我們就給大家介紹了京門穴的一些情況了，我們是可以通過按摩京門穴來保健身體的了，首先可以保護(hù)腎臟健康，還可以通過這樣的方法調(diào)理，不要錯過。

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