這些藥物加速營(yíng)養(yǎng)流失,服用要小心

我們都知道，如果出現(xiàn)了疾病，那么就要吃藥了，這樣可以幫助我們把疾病治好了，但是在有些時(shí)候，我們吃藥的話會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失的非?？炫?，這時(shí)候我們就要注意給自己補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了，那么哪些藥物加速營(yíng)養(yǎng)流失呢，一起來看看吧。

降糖藥

糖尿病患者的高血糖狀態(tài)與低胰島素水平，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的維生素C的攝取、吸收與轉(zhuǎn)運(yùn)發(fā)生障礙，而維生素C是促進(jìn)胰島素的分泌及提高組織對(duì) 胰島素敏感性的重要成分。糖尿病患者長(zhǎng)期服用降血糖藥物時(shí)，可通過服用維生素C片或食用富含維生素C的食物與水果，如西紅柿、菠菜、獼猴桃、柚子、橘子等，來補(bǔ)充適量的維生素C。一般來說，成人維生素C的每日推薦攝入量為100毫克。

不過我們也要注意了，在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候也要注意起來了，并不是每個(gè)人都適合了，我們?cè)谶@時(shí)候需要先詢問醫(yī)生了，這樣可以讓我們更好的保健身體的健康，畢竟醫(yī)生是比較專業(yè)的哦。

降脂藥

高血脂的患者往往會(huì)長(zhǎng)期服用他汀類藥物來控制血脂水平，而他汀類藥物在抑制膽固醇合成的同時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致需要適量膽固醇參與合成的維生素D含 量下降。維生素D缺乏，可能會(huì)引起骨骼肌肉系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、精神疾病等。建議通過多曬太陽(yáng)、多吃瘦肉、海魚等或服用維生素D補(bǔ)充 劑來糾正。成人日推薦攝入量為320國(guó)際單位。

解熱鎮(zhèn)痛藥

長(zhǎng)期使用布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥可能會(huì)造成胃黏膜損傷，從而導(dǎo)致胃潰瘍或者胃出血而引起鐵元素的流失，從而增加患者貧血風(fēng)險(xiǎn)。在發(fā)現(xiàn)缺鐵時(shí)，可以通過膳食攝入含鐵量較高的食物如肉類、動(dòng)物肝臟等補(bǔ)充，同時(shí)補(bǔ)充維生素C來促進(jìn)鐵的吸收。此外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)鐵劑進(jìn)行治療，如琥珀酸亞鐵、乳酸亞鐵等，這些都是可以幫助我們補(bǔ)充鐵元素的哦。

想要讓我們身體健康，那么就要讓自己體內(nèi)的維生素含量足夠了，我們上面就給大家介紹了營(yíng)養(yǎng)流失的情況了，可以發(fā)現(xiàn)很多藥物都會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)流失的情況了，因此我們就要重視起來，對(duì)于這樣的情況時(shí)要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

中秋吃柚子最應(yīng)景？服用降血脂、降血壓5類藥物，要小心副作用

中秋佳節(jié)除了團(tuán)圓吃月餅之外，柚子也是中秋必備的水果，柚子又大又圓，象征「團(tuán)圓」，柚子諧音「游子」，希望飄泊在外的游子在中秋節(jié)可以回家團(tuán)圓，「柚」與「佑」諧音，代表希望月神護(hù)佑的美好意愿。

柚子含有豐富的維生素C及大量其他營(yíng)養(yǎng)素，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。但需要注意的是，柚子與葡萄柚中所含的類黃酮（Flavonoids）及呋喃香豆素（furanocoumarins），食用后會(huì)抑制小腸黏膜細(xì)胞中的代謝酵素CYP450 （cytochrome P450）族中CYP3A4的作用，CYP450是藥物代謝的重要酵素，其中又有許多亞型，其中又以CYP3A4特別重要，有很多藥物以此途徑代謝，若合并食用柚子則會(huì)阻擋藥物以此途徑代謝，結(jié)果會(huì)阻礙藥物分解，使藥物在人體內(nèi)積存時(shí)間較長(zhǎng)，而增加其吸收量，造成藥物血中濃度、生體可用率增加，進(jìn)而增加副作用或毒性發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

八里療養(yǎng)院李圣政藥師表示，當(dāng)民眾并有以下藥物，可能影響藥物血中濃度：

(1)并用高血壓藥（如：鈣離子通道阻斷劑amlodipine、felodipine），會(huì)造成藥物血中濃度增加，導(dǎo)致血壓過低、周邊水腫、心跳加快，也可能使病患產(chǎn)生嚴(yán)重低血壓及心肌局部缺血的危險(xiǎn)；

(2)并用降血脂藥，會(huì)造成藥物血中濃度增加，導(dǎo)致肌痛、肝功能異常，嚴(yán)重更可能導(dǎo)致急性腎衰竭，statin類可能使病患產(chǎn)生肌肉病變及橫紋肌溶解癥；

(3)并用抗心律不整藥（如：amiodarone、dronedarone），可能使病患產(chǎn)生心臟毒性的副作用；

(4)并用抗癲癇藥（如：Carbamazepine），可能使藥物血中濃度增加，提高不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)；

(5)并用鎮(zhèn)靜安眠藥，可能使病患增加嗜睡感。

以上五點(diǎn)，因所導(dǎo)致的交互作用無法因間隔服藥而避免，因此，建議在服用特殊藥物時(shí)，民眾可咨詢處方醫(yī)師關(guān)于藥物與食物之間的交互作用，服用藥物期間，為避免不必要的副作用產(chǎn)生，應(yīng)小心攝食葡萄柚或柚子。服用中藥前亦建議先就醫(yī)咨詢醫(yī)師。

這些藥物和某些食物一起吃非常危險(xiǎn), 一定要注意

在服藥期間，搭配合理的食物，可促進(jìn)藥物的吸收，增強(qiáng)其療效，減少或避免不良反應(yīng)的發(fā)生。若食物搭配不當(dāng)，則會(huì)降低療效，甚至產(chǎn)生毒副作用。下面介紹一些常用藥物的食物搭配及禁忌。

紅霉素

與含鈣、磷、鎂的食物相克。如：牛奶、豆制品、豆類、骨頭湯、木耳、海帶、紫菜、黃花菜等。因?yàn)榇祟愂澄锬芘c藥物結(jié)合成一種牢固的結(jié)合物，破壞食物的營(yíng)養(yǎng)，減少藥物的滅菌作用。

與海味相克。如：螺、蚌、蟹、甲魚等。原因：降低療效。

與酸性食物相克。如：水果、醋、水果汁酒。原因：損傷肝臟。

痢特靈

與茶相克。嘔吐、腹瀉、腹痛、心律失常、神志不清。

與醇類制劑相克。如面部潮紅、心跳過速、頭疼。

與含酪胺的食物和發(fā)酵食品相克。如牛奶、奶酪、豬肝、腌魚、香腸、酵母、豆腐、酒類、醬油、扁豆、蠶豆、香蕉、菠蘿、巧克力等。會(huì)引起血壓高，使高血壓患者更危險(xiǎn)。

黃連素

與茶相克，茶水含有鞣質(zhì)，在體內(nèi)易被分解成鞣酸，而鞣酸會(huì)沉淀黃連素中的生物堿，降低其藥效。因此，服用黃連素前后2小時(shí)內(nèi)不宜飲茶。

與果汁、酸性飲料相克，損傷胃黏膜。

環(huán)丙沙星類

與茶相克，降低藥效。

與堿性食物相克。如菠菜、胡蘿卜、黃瓜、蘇打餅干等。菜類會(huì)減少身體對(duì)藥物的吸收。

磺胺藥類

與堿性食物相克，降低藥效。

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