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      喝什么茶能清喉利嗓,這些一定要試試

      祝由網(wǎng) 2023-07-03 06:06:26

      春季是一個很容易上火的季節(jié),這個時候會出現(xiàn)各種的問題

      ,比如說呼吸系統(tǒng)疾病,或者是腸胃疾病等等
      。春季容易上火,而且還很干燥
      ,那么如何清喉利嗓呢
      ,喝點可以有清熱解毒的茶品是不錯的選擇呢,可以有清熱解毒的效果哦

      蘆根蜜糖茶

      取鮮蘆根25克

      ,加蜂蜜適量,加入適量熱開水加蓋浸泡10分鐘
      ,并用筷子和勻后再飲用
      。有生津清熱、潤肺利咽之功

      柚子蜂蜜茶

      將1個柚子洗凈

      ,用溫水泡5分鐘。把柚子擦干
      ,削下表皮切成細絲
      。把果肉去皮去籽,用攪拌機打成泥狀
      ,將果肉泥和皮全部倒入干凈的鍋中
      ,加少許水、冰糖
      ,一邊煮一邊攪拌
      ,熬至黏稠即可。放涼后加入蜂蜜拌勻
      ,放入洗凈的容器中密封
      ,放置10-15天即成。每天沖水喝
      。生津止渴
      、潤肺去燥。

      胖大海桔梗茶

      將胖大海

      、桔梗放入杯中
      ,沖入沸水,再放入蜂蜜浸泡飲服
      ,胖大海性味甘
      、寒,入肺
      、大腸經(jīng)
      ,有清肺氣、清腸通便之功

      生地荸薺茶

      生地10克

      ,麥冬6克,荸薺50克
      ,加水煮20分鐘
      ,代茶飲。功效清熱生津
      、利咽

      這些茶品可以有很好的清熱解毒,清喉利嗓的作用

      ,而且還可以緩解肝臟的氣候
      ,對于滋陰潤肺有幫助,同時也可以有利尿的作用
      ,如果你也是容易上火的體質(zhì)
      ,這些茶品一定是你不二的選擇
      ,趕緊試試吧。

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